Artrita se referă la inflamarea articulațiilor din cauza unei leziuni sau a unei infecții. Această afecțiune a articulațiilor inflamate este mai frecventă la persoanele în vârstă. Este derivată din două cuvinte grecești: athron, care înseamnă articulații, și itis, care înseamnă inflamație. Afectează aproape jumătate din populația lumii. Boala afectează aproximativ 50 de milioane de americani. Este mai frecventă decât bolile de inimă și cancerul. Este o afecțiune care afectează sănătatea oaselor și a articulațiilor. Artrita este un grup de peste 100 de boli care provoacă durere, umflături și limitează mișcarea în cadrul articulațiilor și țesuturilor conjunctive.
Să vedem...
Osteoartrita este o afecțiune care duce la pierderea țesutului osos. Este cunoscută și sub denumirea de artrită degenerativă. Este cea mai frecventă la persoanele cu vârsta de peste 40 de ani. Persoanele de peste 40 de ani sunt cele mai expuse riscului de reumatoid. Artrita reumatoidă este mai gravă decât osteoartrita, deoarece afectează ligamentele, tendoanele și mușchii care fac legătura între oase și mușchi. Guta este cea mai frecventă la bărbații de peste 40 de ani. Este cauzată de acumularea excesivă de acid uric în articulații. Acest lucru provoacă dureri intense și inflamații.
Există multe tipuri și cauze ale artritei. Pentru tratamentul artritei, două lingurițe de suc de lămâie și o linguriță de miere sunt foarte recomandate. O jumătate de linguriță de pudră de turmeric amestecată cu apă caldă de două ori pe zi este, de asemenea, utilă în vindecarea artritei. Durerile articulare pot fi ameliorate prin aplicarea de comprese calde sau de comprese cu gheață timp de 10 minute. Ceaiul de lucernă poate fi luat de două ori pe zi pentru a trata artrita. Luați suc de ridiche cu puțin zahăr. Faceți o cataplasmă din semințe de Spiegel și înmuiați-le în apă. Aplicați-o imediat pe articulații pentru ameliorarea durerii.
Bursita
Bursita, care este o inflamație a burselor, poate provoca, de asemenea, dureri articulare. Bursele sunt saci plini de lichid care amortizează și capitonează proeminențele osoase. Acest lucru permite mișcarea liberă a mușchilor, tendoanelor și oaselor. Băile calde sunt o modalitate excelentă de a ameliora durerile articulare. Luați 15 g de suc proaspăt de bathu în fiecare zi, pe stomacul gol. Masați zona afectată cu orice ulei pentru a ameliora durerea. Pentru ameliorarea durerilor articulare, beți o cană de ceai din semințe de papaya de șase-șapte ori pe zi, timp de două-trei săptămâni. Timp de 15 zile, consumați terci de terci făcut cu 2 lingurițe de cireșe de iarnă cu ghee sau melasă.
Tratamentul artritei și al disconfortului articular poate fi influențat și de alimentație. Tratamentul necesită îmbunătățiri ale digestiei și metabolismului. Evitați mesele grele, cum ar fi carnea, peștele, fructele acrișoare și alimentele prăjite, deoarece acestea pot fi dificil de digerat. Evitați să mâncați orez noaptea. Bananele sunt cele mai bune fructe, deoarece întăresc articulațiile și le ung. Sucul de morcovi este foarte benefic pentru că întărește ligamentele. Pacienții cu dureri articulare și artrită ar trebui să ia în considerare și o dietă de repaus alimentar.