Cunoaștem remediile pe bază de plante de mii de ani. Ca atare, presupunem că cele mai multe dintre ele sunt sigure. Dar, mai gândiți-vă o dată. Colegiul American de Reumatologie afirmă că multe remedii pe bază de plante nu sunt supuse aceluiași control de calitate ca și medicamentele eliberate pe bază de rețetă. Principala preocupare cu privire la remediile pe bază de plante este potențialul lor de a interacționa cu alte medicamente pe care le puteți lua concomitent. Să aruncăm o privire asupra unor plante medicinale care au fost aprobate de ACR și care sunt susținute de dovezi științifice. Înainte de a cumpăra un remediu pe bază de plante, asigurați-vă că acesta conține cel puțin una dintre aceste plante.
Remedii naturale
- Gheara Diavolului: Aceasta este o plantă tradițională din Africa de Sud. Harpagoside, ingredientul activ, reduce durerile și inflamațiile articulare. De asemenea, cei care suferă de gută își pot reduce nivelul de acid uric prin administrarea acestei plante.
- Cat's Claw: Gheara de pisică se obține din scoarța uscată a rădăcinii unei vițe de vie lemnoase, care crește în jungla amazoniană din Peru. Este un compus antiinflamator care inhibă factorul de creștere tumorală alfa. Uncaria guainensis sau Uncaria tomentosa sunt cele mai bune vițe de vie pentru acest agent.
- Boswellia, sau Frankinscence indian: Acest agent este obținut din guma de rășină din planta Boswellia, care a fost cultivată în India. Se crede că are proprietăți antiinflamatorii și analgezice.
- Avocado, soia, nesaponificabile: Un extract vegetal natural obținut din avocado și soia, s-a demonstrat că încetinește inflamația și încetinește degradarea cartilajului.
- Ginger: Ghimbirul este o rădăcină uscată sau proaspătă din planta de ghimbir. Acesta are proprietăți analgezice, precum și antiinflamatorii. Unele medicamente anticoagulante pot interacționa cu ghimbirul.
- Urzica este un derivat al aceleiași plante și s-a demonstrat că are proprietăți analgezice, dar și antiinflamatorii. Această plantă poate interacționa cu anticoagulantele, cu medicamentele pentru diabet și cu cele pentru inimă.
- Feverfew: Această plantă este obținută în principal din frunzele plantei și are proprietăți antiinflamatorii. Cu toate acestea, unele studii au arătat că nu este mai eficientă decât un placebo.
- Scoarță de salcie: Extractul de scoarță de salcie este adesea folosit pentru ameliorarea durerii. Cu toate acestea, un studiu realizat în 2004 în Journal of Rheumatology a constatat că scoarța de salcie nu a avut niciun efect semnificativ asupra artritei. Unele produse conțin, de asemenea, glucozamină sau condroitină, care s-au dovedit a fi eficiente în cazul artritei.