Știați că vă puteți diagnostica pe dumneavoastră sau pe ceilalți pur și simplu uitându-vă la fețele lor? Această metodă fascinantă își are originea în Orient și este folosită de mulți ani. Uitați-vă în oglindă și faceți o autoexaminare. Uitați-vă la albul ambilor ochi. Observați vase roșii? S-ar putea să fie din cauză că nu dormiți suficient sau petreceți prea mult timp în fața calculatorului. Este un semn că sistemul dumneavoastră nervos s-a epuizat și că aveți nevoie de odihnă. Ar putea fi un semn de hepatită dacă ochii tăi devin galbeni. Cearcănele întunecate ar putea indica oboseală, insomnie, tensiune arterială scăzută, tulburări cardiovasculare sau o lipsă de vitamine.
Să vedem...
Dacă observați cearcăne, cearcăne, cearcăne și ochi gălbui, este timpul să vă verificați ficatul. Acesta trebuie să fie verificat! Dar pleoapele tale superioare. Este posibil ca rinichii tăi să nu funcționeze corect dacă pleoapele tale superioare sunt umflate. Dacă pleoapele tale inferioare apar umflate, ar putea fi un semn al unei afecțiuni pancreatice sau al unei afecțiuni a splinei. Ne plac buzele pline și roșii. Acestea sunt semne de tulburări sexuale, dar tuturor ne plac buzele roșii și pline. Nu ar trebui să fii supărată dacă buzele tale sunt medii. Folosiți doar un contur de buze cu un ruj roșu. Ar trebui să creșteți cantitatea de brânzeturi, nuci, cereale și pește din dieta zilnică dacă aveți colțurile gurii crăpate. Femeile cu buze palide și buze subțiri sunt susceptibile de a avea un deficit de estrogen. Dacă dinții tăi sunt gălbui și nu fumezi, este timpul să-ți verifici vezica biliară.
Sistemul tău imunitar se va prăbuși dacă dinții tăi sunt gălbui. Sunteți convins că dinții albi în mod natural (în mod natural foarte curați) sunt minunați? Ar putea fi un semn că echilibrul tău mineral nu este corect. Acum, verificați-vă limba. Dacă limba ta este curată și roz, ești foarte norocos. Sistemul dumneavoastră digestiv este în regulă. Sistemul tău digestiv este în regulă. Dacă limba devine gălbuie, ar putea fi o problemă cu vezica biliară, cu hemoroizii sau cu ambele. Limba uscată și crăpată este un semn de diabet. Dacă limba dumneavoastră are un strat subțire, alb (placă), în față și în mijloc, ar putea fi din cauza gastritei, a ulcerului gastric sau a unui ulcer duodenal/duodenal.
Sistemul digestiv
Este posibil ca sistemul dumneavoastră digestiv să nu funcționeze corect dacă există un strat alb pe rădăcina gurii. O placă albă pe cerul gurii ar putea indica o infecție cu afte sau Candida. Aceasta poate fi cauzată de tratamentul cu antibiotice sau de stomatită. Scarlatina este atunci când limba arată ca o căpșună cu pete albe. Aceasta ar putea indica anemie, tensiune arterială scăzută sau probleme cu fluxul sanguin. Dacă pielea devine gălbuie, ar putea fi o problemă la vezica biliară. Tensiunea arterială ridicată și tulburările cardiovasculare sunt susceptibile de a provoca un ten roșiatic. Există capilare roșii pe fața ta? Pielea dumneavoastră este foarte sensibilă.
Evitați vinul roșu, condimentele și carnea afumată. Aceste alimente pot crește capilarele sanguine. Este normal ca femeile să aibă coșuri în jurul buzelor sau pe bărbie o dată pe lună, înainte de menstruație. Dacă observați coșuri sub bărbie, este probabil să existe o problemă la nivelul sistemului digestiv. Ficatul ar trebui să fie verificat dacă observați coșuri în jurul tâmplelor. Un coș pe frunte este un semn de tulburări ale stomacului sau ale vezicii biliare. Dacă pielea dumneavoastră este netedă și clară, dar ocazional vă apar mici coșuri roșii din cauza alergiilor alimentare, s-ar putea ca pielea dumneavoastră să fie alergică la ceva. Dacă pielea ta este uscată și descuamată, este posibil să ai un ficat mai slab sau un sistem nervos mai slab. Să ne uităm la părul tău.
Factor hormonal
Verifică-ți glanda tiroidă dacă te confrunți cu căderea excesivă a părului. Asigurați-vă că primiți suficiente vitamine și minerale. Verificați intestinele dacă părul dumneavoastră este foarte fragil. Sistemul dvs. nervos poate fi slăbit dacă părul dvs. crește încet. Ar trebui să vă verificați ritmul cardiac și pancreasul dacă observați că părul cărunt crește rapid. Un alt motiv ar putea fi o disfuncție hormonală. Aciditatea ridicată, aportul mare de sare, diabetul, stresul, oboseala constantă și lipsa enzimelor sunt toate motive pentru care s-ar putea să vă apară părul cărunt la începutul vieții. Dacă părul tău este uscat și fragil, ar putea fi un semn că nu ai primit o nutriție adecvată. O femeie se poate confrunta cu chelie în jurul tâmplelor din cauza unui orgasm precoce, dismenoree sau disfuncții hormonale.
Dacă părul tău s-a întunecat rapid și ai părul deschis, este un semn că ficatul sau vezica biliară nu funcționează corect. Guta sau reumatismul ar putea fi cauza chelirii dumneavoastră. Dacă nu poți să te descurci în preajma cheliilor, este posibil să ai o anemie gravă. Reduceți cantitatea de zahăr, cafea, sare și lactate din dieta dumneavoastră dacă aveți mătreață. Acest articol nu înlocuiește diagnosticul unui medic. Cu toate acestea, se speră că nu veți întârzia să consultați un medic dacă unul dintre aceste semne este prezent. Sănătatea dumneavoastră este extrem de importantă! Yulia Berry lucrează ca make-up artist profesionist. Pasiunea ei este de a găsi cele mai bune remedii naturale de casă, planuri de dietă sănătoasă și sfaturi de frumusețe și machiaj din alte țări. Ea a petrecut mai mulți ani cercetând remedii alternative și diete sănătoase.
Căderea părului
Pierderea părului este una dintre cele mai devastatoare experiențe pe care le poate trăi o femeie. Calviția este atunci când firele de păr încep să cadă, ceea ce este destul de normal - în jur de 100-150 pe zi. Acestea nu cresc la loc. Deși știința încă încearcă să determine cauza exactă a acestui fenomen, știm că predispoziția genetică și îmbătrânirea sunt strâns legate (dacă nu cumva chiar deloc). Majoritatea problemelor de cădere a părului cu care se confruntă femeile se datorează căderii genetice a părului și a căderii crescute a părului (efluviul telogen cronic), care poate ajunge până la 95% în anii de dinaintea menopauzei. Femeile sunt mai predispuse decât bărbații să se confrunte cu pierderea părului de la coroană până în spatele liniei părului.
Există două tipuri: efluviul anagen sau efluviul telogen. Acesta din urmă poate fi cauzat de medicamente sau de alte procese, cum ar fi chimioterapia. Primul se datorează unui număr anormal de mare de foliculi de păr în faza de repaus. Creșterea normală a părului va avea loc odată ce cauzele de mai sus sunt abordate. Un păr voluminos poate fi obținut printr-o alimentație sănătoasă și echilibrată. Evitați excesul de vitamina A. Un păr sănătos va fi ajutat de alimente bogate în fier și proteine. Veganii și vegetarienii sunt adesea expuși riscului de cădere a părului din cauza dietei lor modificate. Dacă sunteți vegan sau vegetarian, ar trebui să luați zilnic fier, zinc și proteine. Căderea părului poate fi cauzată de boli grave sau de stres emoțional.