Ce tratament pentru gută? Mai mult de 15 idei pentru a vă ajuta

Pentru a dizolva depunerile de cristale și a vindeca astfel guta trebuie să folosim medicamente care scad producția de purină sau cresc eliminarea acesteia.

Dar și ceva foarte important este schimbarea dietei și a stilului de viață. Reducerea acidului uric poate reduce riscul apariției gutei și poate chiar să prevină crizele ulterioare la persoanele cu această afecțiune.

Citește mai mult: Cum pot scăpa de gută?

Da, guta este considerată o boală vindecabilă. Este necesar să se ajungă la un nivel adecvat de acid uric în sânge pentru a dizolva treptat cristalele, pentru a face să dispară simptomele și pentru a preveni daune ireparabile la nivelul articulațiilor pe termen lung. Prevenirea și tratamentul durerii sunt bune pentru pacienți, dar nu abordează tulburarea care provoacă guta.

Citește mai mult: Guta poate fi vindecată complet?

Un medic generalist nu este suficient pentru a vă ajuta să tratați această afecțiune. Un reumatolog poate ajunge la rădăcina problemei și vă poate trata guta mai eficient. Acest lucru se datorează faptului că aceștia sunt specializați în artrita și bolile reumatice, cum ar fi Guta.

Reumatologul este specialistul care tratează boala de gută. El este specialistul care gestionează durerea și disfuncția sistemului musculo-scheletic și a țesuturilor conjunctive asociate, precum și afecțiunile care afectează zona periarticulară. El va fi cel care se va ocupa de diagnosticarea corectă a pacientului și de a-i oferi un tratament care reușește să reducă nivelul de acid uric din sânge, astfel încât cristalele de urat să se dizolve definitiv.

De aceea, majoritatea pacienților cu gută consultă un reumatolog. Acest profesionist prescrie, de obicei, doze mici de colchicină și medicamente antiinflamatoare pentru a ameliora durerea și a vindeca inflamația. El tratează, de asemenea, hiperuricemia cu tratamente non-farmacologice, cum ar fi corectarea dietei. De exemplu, el le poate recomanda pacienților săi să evite alcoolul și alimentele bogate în grăsimi. De asemenea, el le poate cere să limiteze consumul de vânat, fructe de mare și pește și să bea multă apă.

Cu un reumatolog, veți obține un diagnostic mai precis și un tratament eficient pentru gută. Boala este destul de dificilă pentru a fi gestionată pe cont propriu. Primind tratament de la specialistul potrivit, vă puteți scuti de multă durere și de multe bătăi de cap.

Pe lângă reumatolog, este posibil să aveți nevoie să consultați și alți specialiști care vă pot ajuta. Printre aceștia se numără un dietetician, un ortoped, un cardiolog și un podiatru. Să ne uităm la rolurile lor în călătoria dvs. de gestionare a gutei. Este important să știți cine sunt acești specialiști și cu cine să vorbiți în funcție de situația dumneavoastră. De asemenea, este posibil să aveți nevoie să luați remedii de casă.

Dieta pentru gută se bazează în principal pe reducerea aportului de alimente bogate în purine și trebuie să includă alimente care au proprietăți antiinflamatorii pentru a reduce durerea și a ameliora inflamația articulațiilor, precum și diuretice pentru a elimina excesul de acid uric prin urină.

Alimentele bogate în purine sunt cărnurile și fructele de mare, precum și băuturile alcoolice. Așadar, acestea trebuie evitate, precum și alimentele și băuturile zaharoase.

Citește mai mult: Ce nu ar trebui să mănânc dacă am gută?

Dacă guta nu este tratată corespunzător, este posibil ca frecvența și durata atacului să crească pe măsură ce boala progresează. Același lucru este valabil și pentru numărul de zone afectate. Artrita poate deveni cronică în multe articulații. Printre acestea se numără genunchii, gleznele, încheieturile mâinilor, coatele etc.

Guta poate duce la depozite de cristale de urat sub piele, numite tofi. Aceștia sunt small, noduli nedureroși care pot apărea sub piele după câțiva ani. Acești noduli apar pe marginea exterioară a urechii, pe coate și pe degete. Pot apărea, de asemenea, pe degetele de la picioare și în apropierea tendonului lui Ahile. Rețineți că acești noduli nu sunt dureroase, dar ele poate deteriora tendoanele. TDe asemenea, poate deveni inflamat și sensibil în timpul atacurilor de gută.

În unele cazuri, un atac de gută se poate manifesta sub forma unor pietre la rinichi. Dacă tratamentul este neglijat, acidul uric în exces se va depune în rinichi. Acesta blochează canalele fine și provoacă pietre la rinichi sau insuficiență renală.

Deci guta provoacă mai mult decât durere. Guta, în special guta cronică, poate duce în timp la probleme medicale grave dacă nu este controlată.

Trebuie remarcat faptul că astăzi, guta este mai bine cunoscută și sunt disponibile mai multe mijloace pentru a o controla. Astfel, cu un diagnostic și un tratament precoce, este posibilă reducerea numărului de atacuri și prevenirea deteriorării permanente a articulațiilor.

Cu toate acestea, chiar și fără tratament, primul atac poate dispărea spontan în decurs de una sau două săptămâni. În primele 24 până la 36 de ore, durerea este foarte intensă și cea mai mică presiune asupra articulației este insuportabilă. Cu toate acestea, dacă atacul este tratat rapid, acesta durează 1 până la 2 zile, iar un nou atac poate apărea 6 luni până la 2 ani mai târziu. Trebuie remarcat faptul că o mică parte dintre persoanele care suferă de această boală vor avea un singur atac de gută în timpul vieții.

Da, stresul emoțional poate declanșa un atac de gută pentru unii oameni. Este pentru că hivelurile ridicate de anxietate și stres sunt legate de niveluri mai ridicate de acid uric. Într-adevăr, pacidul antotenic se pierde atunci când ești stresat și tAcest acid este vital, deoarece ajută organismul să elimine acizii urici.

Atunci când nivelurile de pantotenic sunt scăzute, uricul este ridicat și poate duce la gută. Deci, trebuie să mentru a evita un nou atac de gută, gestionați-vă stresul. Deși este dificil de evitat stresul de la locul de muncă, relațiile sau alți factori, stresul pe termen lung poate declanșa guta.

Citește mai mult: Poate fi guta declanșată de stres?

Acidul uric este o substanță chimică creată atunci când organismul descompune substanțele numite purine. Purinele sunt produse în mod normal în organism și se găsesc, de asemenea, în unele alimente și băuturi.

În principiu, acidul uric se dizolvă în sânge, se deplasează la rinichi și de acolo este excretat în urină. Cu toate acestea, dacă producem prea mult acid uric sau nu eliminăm suficient acid uric, acesta poate duce la apariția hiperuricemiei, a gutei și poate provoca, de asemenea, pietre la rinichi.

Atacurile dureroase de gută sunt cea mai cunoscută consecință a hiperuricemiei. Dar, cu o dietă săracă în purine, am putea să le evităm.

Iată care sunt alimentele cele mai bogate în purine:

1. Carne roșie
2. Pește
3. Fructe de mare
4. Alcool
5. Cofeină
6. Guts
7. Mâncare prăjită
8. Salsas bogate
9. Băuturi răcoritoare
10. Sucuri de fructe

Pentru că sunt bogate în purine, aceste alimente pot declanșa o criză, așa că cel mai bine este să le evitați. Puteți afla care sunt alimentele care vă afectează cel mai mult. Reacțiile la diferite alimente pot varia de la o persoană la alta. Nu uitați că dieta este doar o parte a tratamentului gutei. De asemenea, este important să luați medicamente sau remedii de casă pentru a trata guta.

Guta poate fi, de obicei, evitată cu un tratament adecvat. Tratamentul constă în reducerea nivelului de acid uric din sânge, astfel încât cristalele de urat să se dizolve definitiv; acest lucru necesită un nivel optim de acid uric pe o perioadă de timp prelungită. 

Numai atunci când nivelul acidului uric din sânge este foarte ridicat (9,5 mg/dL pentru bărbați și 8,5 mg/dL pentru femei) este foarte recomandat tratamentul medicamentos. În acest caz, tratamentul se bazează pe administrarea unui medicament antiinflamator nesteroidian, colchicină sau corticoide, în doze din ce în ce mai mici, timp de câteva zile, până la încetarea totală a simptomelor.

Este cu atât mai eficient cu cât este început mai devreme. Există două tipuri de medicamente pentru gută: cele utilizate pentru tratarea atacurilor acute de gută și cele utilizate pentru a preveni aceste atacuri și complicațiile lor. Desigur, în timpul unui atac de gută, principalul obiectiv al medicamentelor pentru gută este de a reduce durerea și umflarea și de a obține o ameliorare imediată a durerii de gută.

Este important de știut că tratamentele medicale nu sunt concepute pentru a trata cauza principală a gutei. Acestea sunt utilizate în primul rând pentru ameliorarea durerii. Ele sunt uneori necesare pentru tratarea atacurilor de gută. Corticosteroizii sunt utilizați pentru a trata atacurile severe de gută. Aceștia pot reduce drastic durerea și simptomele atacurilor severe de gută în câteva ore. Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) sunt, de obicei, de durată mai lungă pentru a controla inflamația.

Colchicinele pot fi utilizate atunci când nici corticosteroizii, nici AINS nu reușesc să amelioreze simptomele atacurilor acute de gută. Dar aceste medicamente pot avea efecte secundare. Ele nu tratează cauza principală a simptomelor gutei, așa cum am menționat deja. Vedeți o prezentare generală aici: NIH Health Topics Gută.

Dar tratamentul gutei poate fi foarte costisitor. Guta poate duce la o scurgere financiară din cauza numeroaselor restricții și prescripții care sunt necesare pentru gestionarea dietei. Așadar, tratamentul gutei nu este întotdeauna posibil pentru toată lumea.

De aceea, strategiile de gestionare a gutei ar trebui să includă tratamente naturale pentru gută sau remedii de casă, deoarece gout poate fi tratată și cu remedii naturale. Tratamentele naturale pentru gută se concentrează adesea pe factorii legați de stilul de viață, deoarece aceasta este principala cauză a gutei.

Txistă multe modalități naturale și ieftine de a reduce nivelul de acid uric din organism. Este important de reținut că metodele naturale nu sunt neapărat mai puțin eficiente. Ele pot fi de fapt mai eficiente decât produsele farmaceutice, deoarece au un impact mai puțin negativ asupra ficatului și rinichilor dumneavoastră.

Bolnavii de gută caută acum alternative naturale la medicamentele tradiționale. Aceste medicamente pot fi costisitoare și pot avea efecte secundare nedorite. Multe persoane care suferă de gută au descoperit că remediile naturale pentru această afecțiune sunt mai sigure decât medicamentele eliberate pe bază de rețetă și pot fi mai ieftine. Într-adevăr, dacă nivelul acidului uric din sânge nu este foarte ridicat, este întotdeauna de preferat să luați ca tratament remediile de casă, pentru a-l scădea puțin câte puțin.

Uneori este mai ușor să folosiți un remediu de casă pentru gută în timp ce faceți schimbări în stilul de viață. Uneori este vorba doar de una sau două schimbări mici care pot face o mare diferență în starea ta de spirit. Poți obține chiar și un leac pentru gută în 10 minute! De exemplu:

• Faceți câteva schimbări în dieta dumneavoastră.

• Reduceți consumul de alcool.

• Reduceți-vă greutatea.

• Tratamente calde și reci: Se poate folosi un pachet cald și rece pentru a crește circulația în jurul zonelor inflamate. Acest tratament vă poate face să vă simțiți mai bine imediat, în timp ce luați în considerare alte opțiuni pe termen lung.

Multe remedii naturale pentru gută pot fi găsite în produse și obiecte pe care le avem deja acasă.

Aceste articole pot fi achiziționate de la magazinul alimentar local, dacă nu le avem. Dar nu toate remediile vor funcționa pentru toată lumea, este important să aflați care sunt cele care funcționează cel mai bine pentru dumneavoastră.

• S-a demonstrat că consumul de cireșe ajută la reducerea acidului uric. Au existat numeroase studii și mărturii. S-a demonstrat că persoanele cu gută care au inclus cireșele în dieta lor au avut mai puține crize ale articulațiilor afectate. S-a demonstrat că extractele de cireșe oferă mai multă ușurare în cazul gutei decât fructele de cireșe. Extractele de cireșe sunt naturale și necostisitoare, ceea ce le face un adaos sănătos și accesibil la dieta dumneavoastră.
• Mănâncă verdețurile, dar renunță la fasole. - Consumul de legume, în special cele bogate în vitamina C, cum ar fi cartofii și broccoli, poate fi o modalitate naturală de a reduce acidul uric. Cu toate acestea, ar trebui să fie luate cu moderație. Durerile de gută pot fi ameliorate și prin consumul de legume fibroase, cum ar fi napii și sfecla. Legumele sunt de obicei ieftine și pot fi destul de gustoase. Legumele sunt cea mai ieftină și cea mai naturală opțiune atunci când căutați ameliorarea gutei. Deși fasolea este în mod natural sănătoasă, aceasta nu ar trebui să facă parte din alimentația unui pacient cu gută. Cantitățile concentrate de purină din fasole pot provoca o creștere a nivelului de acid uric din organism.

• Trebuie să bei apă - Conținutul de apă din organism este în funcție de cantitatea de acid uric pe care o conține. Consumul de apă poate ajuta un pacient cu gută prin reducerea nivelului de acizi urici și eliminarea excesului. Nu beți doar sticlă după sticlă. Aceștia vor fi doar eliberați imediat. Puteți sorbi încet, în cantități mici la fiecare oră, și lăsați corpul să absoarbă apa în mod natural.

• Înapoi la Basic - adică alcalin. Guta este cauzată atunci când nivelul de acizi urici este ridicat. Această formă cristalizată se poate depune la diverse articulații. Creșterea alcalinității în dieta dumneavoastră, cum ar fi apa alcalină și soluțiile de bicarbonat de sodiu de casă, poate ajuta la scăderea nivelului de acid uric. Bicarbonatul de sodiu poate fi dizolvat în apă pentru a reduce nivelul de acid uric. Apa alcalină este disponibilă în multe purificatoare de apă și furnizori de apă. Este sigură și poate fi folosită ca sursă de alcalinitate pentru dietă. Bicarbonatul de sodiu este ieftin și ușor de utilizat, dar poate provoca efecte secundare digestive. Înainte de a încerca acest tratament de ameliorare a gutei, este important să vă consultați medicul.

• Nu fiți prea stricți cu vitamina C - În cele din urmă, o cantitate suficientă de vitamina C poate ajuta la ameliorarea simptomelor gutei și la reducerea riscului de apariție a acesteia. Un studiu din 2009 a constatat că vitamina C a redus semnificativ riscul de a dezvolta gută la 47.000 de bărbați. Un al treilea studiu a constatat că cei care au luat 1.000 mg de vitamina C au avut un risc cu 34% mai mic decât cei care au luat mai puțin.[4] S-a demonstrat că vitamina C reduce nivelul de acizi urici din sânge. De asemenea, ajută rinichii să elimine acizii urici din organism. Un studiu a constatat că suplimentele de vitamina C pot crește excreția de acizi urici în câteva ore și pot scădea nivelurile din sânge. Vă puteți crește aportul de vitamina C consumând mai multe legume și fructe, cum ar fi ardeii și varza roșie, cartofii și mandarinele. Vitamina C se găsește în multe fructe, legume și alte alimente. Clasicul Ascorbic este disponibil în majoritatea farmaciilor și poate fi achiziționat la un preț foarte accesibil. Cu toate acestea, un aport excesiv de vitamina C poate avea efecte gastrointestinale adverse.

• Vitaminele B sunt vitale pentru multe funcții corporale. Una dintre cele mai importante funcții ale acestora este de a transforma acizii urici în componente inofensive. Complexul de vitamine B este un remediu de casă excelent pentru gută. Deși aceste vitamine se găsesc în multe alimente, multe diete occidentale nu le au. Vitaminele B pot fi, de asemenea, distruse de unele dintre ingredientele și procesele folosite în prepararea lor. Suplimentarea este o modalitate mai sigură de a obține vitaminele B de care are nevoie organismul dumneavoastră.

• Bromelaina, o enzimă antiinflamatoare, se găsește în ananas. Deși puteți mânca mai mult ananas pentru a vă ajuta, enzima se găsește în principal în tulpină. Suplimentele de bromelaină funcționează mai bine, deoarece extrag enzima direct din tulpini. Acest remediu de casă va crește fluxul de sânge în zona afectată și va ajuta la eliminarea cristalelor de urat. De asemenea, va reduce inflamația și durerea. Timp de trei minute, aplicați o compresă caldă (o cârpă în apă fierbinte) și apoi o compresă rece (folosiți gheață). Repetați timp de treizeci de secunde. Continuați să faceți acest lucru timp de cel puțin douăzeci de minute, apoi treceți la rece.

Remediile naturale de casă pentru problemele de sănătate care funcționează sunt mai bune decât cele pe bază de medicamente. Guta nu face excepție. Crizele de gută pot fi tratate cu remedii naturale.

Durerea de gută este o luptă constantă. De asemenea, trebuie să vă gândiți pe termen lung. Pentru a preveni episoadele recurente de gută, remediile de casă trebuie să fie capabile să scadă și să mențină niveluri sănătoase de acid uric. Acest lucru este deosebit de important, deoarece atacurile frecvente de gută pot duce la deteriorarea articulațiilor, pietre la rinichi, accident vascular cerebral, boli de inimă și rate mai mari de mortalitate.

Da, ați găsit o modalitate naturală de a ameliora rapid guta la domiciliu! Bicarbonatul de sodiu este o modalitate rapidă și ușoară de a scăpa de cristalele de acid uric și de a ameliora simptomele gutei. Bicarbonatul de sodiu poate dizolva cristalele de acizi urici, crește solubilitatea acidului uric pentru a-l face mai ușor de expulzat de către corpul tău și crește volumul de lichid din corp pentru a ajuta rinichii în excreția acizilor urici. Nivelurile ridicate de acizi urici din sângele dumneavoastră pot provoca gută. Trebuie să scăpați de cristale în timpul unui atac și să expulzați excesul de acid uric.

Se amestecă 1/2 linguriță de bicarbonat de sodiu (bicarbonat de sodiu) cu 8 oz de apă într-un recipient mare. Se amestecă bine. Luați un pahar din acest amestec în fiecare dimineață, când vă treziți dimineața. Între mese, beți un pahar la fiecare două-patru ore. Luați un pahar seara, înainte de a merge la culcare. Limitați consumul la 4 lingurițe pe zi. Continuați astfel până când simptomele gutei dispar. Cu aceasta veți vedea cum bicarbonatul de sodiu poate ajuta la ameliorarea gutei în doar 2 ore.

Bicarbonatul de sodiu este bogat în sodiu, așa că va trebui să reduceți consumul de sare în timp ce folosiți remediul. Treceți la o dietă săracă în sare și nu adăugați sare niciun fel de mâncare sau preparate. Dacă suferiți de hipertensiune (tensiune arterială ridicată), nu luați acest remediu fără să vă consultați medicul.

Chiar dacă bănuiți că ați putea avea hipertensiune arterială, ar trebui să vă consultați mai întâi medicul. Acest remediu natural de casă pentru ameliorarea gutei funcționează doar în timpul unui atac real și nu ar trebui să fie folosit dacă nu aveți gută. Chiar dacă aveți guta sub control, ar trebui să lucrați în continuare pentru a vă reduce nivelul de acizi urici, astfel încât să nu aveți un alt atac de gută.

În ambele cazuri (niveluri foarte ridicate sau mai puțin ridicate ale acidului uric), pentru a reduce cantitatea de acid uric din organism, este important să urmați o dietă săracă în purine (evitați în principal fructele de mare și carnea roșie) și să corectați obezitatea. Modificările stilului de viață și o dietă pentru tratamentul gutei pot fi făcute pentru a controla simptomele în timpul atacurilor de gută sau pentru a ajuta la prevenirea apariției atacurilor de gută.

Trebuie să evitați alimentele care pot provoca gută și să consumați alimente care vă vor ajuta să o gestionați. De asemenea, ar trebui să fiți mai activ. Ridicați-vă de pe canapea și faceți o plimbare. Corpul tău va putea elimina excesul de purine prin exerciții fizice și prin consumul de apă. Deși exercițiile fizice sunt importante, nu trebuie să vă înscrieți la o sală de sport. S-a demonstrat că mersul pe jos zilnic, timp de cel puțin 30 de minute, are multe beneficii pentru sănătate.

De asemenea, ar trebui să beți multă apă. Este un remediu natural pentru gută și vă poate ajuta să pierdeți în greutate. Apa servește două scopuri, deoarece majoritatea persoanelor cu gută sunt supraponderale.

Dacă doriți să preveniți viitoarele atacuri de gută, este important să vă schimbați stilul de viață. Continuați să citiți online despre tratamentul gutei. Veți găsi multe informații despre cum să tratați guta pe jos.

Un atac acut de gută poate fi tratat prin efectuarea unei puncții articulare. De asemenea, poate fi tratată cu injecții de corticosteroizi. Este important de știut că medicația pentru reducerea nivelului de acid uric din sânge poate fi, de asemenea, eficientă.

Un simplu remediu al bunicii poate opri și un atac de gută. Bicarbonatul de sodiu este un remediu natural care reduce cantitatea de acizi urici din sânge. De asemenea, calmează durerile articulare. Luați o linguriță de bicarbonat de sodiu și amestecați-o cu un pahar de apă. Puteți bea acest amestec de 3 ori pe zi.

Medicamentele antiinflamatorii sunt, de asemenea, foarte populare. Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene și colchicina sunt ambele eficiente în ameliorarea rapidă a unui atac sever de gută. Aceste remedii sunt temporare.

Există două tipuri de tratament pentru gută: medicamente pentru ameliorarea unui atac și medicamente pe termen lung pentru a preveni recidiva.

În timpul unui atac, se prescriu colchicină sau medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS). Uneori, cele două familii de medicamente sunt combinate. De asemenea, eventual corticosteroizi.

Dintre AINS, ibuprofenul sau naproxenul sunt prima alegere pentru reducerea durerii unui atac de gută.

După atac, nivelul de acid uric din sânge este controlat printr-o dietă adecvată și, eventual, prin medicamente care trebuie luate pe viață. Acestea din urmă au adesea nevoie de câteva luni pentru a-și face efectul.

Allopurinolul este, în general, tratamentul de fond pe termen lung de primă linie și prevenirea gutei. Este un medicament utilizat pentru a reduce nivelul de acid uric din sânge. Administrat în mod regulat, acesta poate opri atacurile de gută și poate ajuta la prevenirea deteriorării articulațiilor dumneavoastră.

Un atac de gută va dispărea, în general, de la sine, fără niciun tratament, și totul va reveni la normal, fără urmări... până la următorul atac. Timp de câțiva ani, bolnavul de gută va avea câte un atac din când în când (la fiecare unu-doi ani), apoi atacurile se vor apropia unul de altul, dar întotdeauna, intervalul dintre două atacuri este normal.

Deci, deși atacul dispare de obicei de la sine după 3 până la 10 zile, un tratament prompt va accelera ameliorarea.