Treci la conținut Treci la bara laterală Treci la subsol

Neutralizarea acidului uric va vindeca guta?

Tratamentul pentru degetul de la picior cu gută este un subiect fierbinte. Bolnavii de gută caută remedii naturale. Cercetările și știința au arătat că neutralizarea acidului uric este cel mai bun tratament pentru degetele de la picioare cu gută. Acest articol vă va arăta 10 modalități de a începe tratamentul pentru gută la degetele de la picioare pentru a o inversa și, în cele din urmă, pentru a o vindeca. Guta poate fi cauzată în mai multe moduri, dar cel mai frecvent motiv este incapacitatea organismului de a elimina eficient acidul uric. Acest lucru este comun la persoanele în vârstă, obeze și care consumă multă carne și lactate. Corpul dumneavoastră va transforma purinele din carne, fructe de mare și produse lactate în acid uric atunci când le consumați.

Cristale de gută

Acidul uric va fi eliminat prin urină. Cristalele de gută se pot forma între articulații dacă organismul nu reușește să îl elimine rapid. Cristalele de gută sunt cele care provoacă durerea. Guta este o afecțiune care poate fi tratată în mod natural, dar nu există niciun medicament. Puteți alege o băutură.

  • Apa poate elimina în mod natural acidul uric. Ar trebui să beți cel puțin 2,5 litri de apă dacă suferiți de crize frecvente.
  • În timp ce vă tratați simptomele, evitați consumul de produse din carne, fructe de mare și produse lactate. Aportul de proteine ar trebui să fie crescut prin consumul de nuci, leguminoase și spanac, precum și prin shake-uri proteice.
  • Exercițiile fizice regulate pot elimina acidul uric și vă pot ajuta să pierdeți în greutate.
  • Este important să aveți o dietă bogată în fibre solubile în apă. Consumați multe fructe și legume.
  • Suplimentați vitaminele A, E și B5, deoarece majoritatea oamenilor sunt deficitari în aceste vitamine.
  • De asemenea, s-a demonstrat că numeroase fructe reduc durerea provocată de acid. Deoarece căpșunile pot neutraliza acizii urici, ar trebui să le suplimentați. Merită să consumați 1 cană de căpșuni în timpul unui atac.
  • Afinele, ca și cireșele, conțin niveluri ridicate de antociani. Acești antioxidanți au proprietăți antiinflamatorii. În timpul unui atac, ar trebui să consumați 2 căni.
  • Strugurii sunt bogați în alcaline, care vor scădea aciditatea urinei.
  • Acidul folic trebuie administrat în cantitate de 10 până la 75 mg pe zi. Acesta inhibă xantinoxidaza, care este necesară pentru producerea acidului uric.
  • Pătrunjelul este bogat în fibre și poate fi folosit ca un diuretic natural pentru a elimina acidul care cauzează guta.

 

Lasă un comentariu