Skip to content Перейти к боковой панели Перейти к нижнему колонтитулу
Лекарственное растение пау д'арко

Для чего нужны спортивные добавки?

Спортивные добавки - это продукты, используемые спортсменами для улучшения своих результатов. Эти добавки доступны на рынке в виде энергетических батончиков, спортивных напитков и энергетических гелей. В состав этих продуктов входят аминокислоты, витамины и травяные экстракты, минералы и растительные экстракты. Добавки также могут содержать клетчатку, такую как псиллиум и гуаровая камедь, ферменты и другие гормоноподобные соединения. С незапамятных времен эти эргогенные продукты использовались спортсменами. Древние греки использовали грибы для улучшения своих спортивных навыков. Сегодняшние спортивные...
Spoon, fork and measuring tape

Что такое различные диеты?

It shouldn't surprise you to hear that your answer is "yes, but I'm confused about all these so-called diets." One expert may tell you that low carbohydrate (low-carb) and high protein are the best ways to lose weight. Another expert will convince you that lots of carbs, low fat, and fresh fruits and veggies are the best ways to lose weight. Another will tell you to count your sugar intake. Or that white flour is the main reason you are…
несколько кусочков и крошек

What are Rapid Weight Loss Diets?

Let's face facts. It's becoming increasingly difficult to stay in shape and healthy with today's sedentary lifestyles and overindulgence in fast food. Even children are becoming obese at a faster rate than ever before. This is why rapid weight loss diets are so popular today. Let's discover the truth about these diets. These diets usually focus on one food group. You can also find diets that focus solely on fats and proteins, and fast weight loss programs that eliminate carbohydrates.…