Skip to content Перейти к боковой панели Перейти к нижнему колонтитулу
Молодой мужчина с избыточным весом

Каковы преимущества снижения веса для здоровья?

Существует сильная корреляция между вашими личными инвестициями и участием в снижении веса и вашим потенциальным успехом в любой программе снижения веса. Понимание удивительных преимуществ снижения веса для здоровья - один из лучших способов повысить свою заинтересованность в этой теме. Хорошо известно, что инсульт и сердечные заболевания являются ведущими причинами увеличения инвалидности и смертности в Соединенных Штатах. Это обычные проблемы для людей с избыточным весом. Высокое кровяное давление....
Растительный чай из кошачьего когтя

Как контролировать воспаление при артрите?

Большинство людей знают, что рыбий жир необходим для нашей памяти и суставов. Что делать, если ваше тело начинает опухать, вы чувствуете боль в суставах и судороги? Артрит часто вызывается воспалением. Очень важно избегать обработанных, рафинированных и промышленных продуктов, которые вызывают воспаление. Эти продукты содержат воспалительные жиры и консерванты, а также углеводы. Жирные кислоты омега-6 могут усиливать воспаление. Они часто содержатся в соевом масле, которое используется в печенье и...
ужин

Что такое ночное расстройство пищевого поведения?

Страдаете ли вы от симптома расстройства сна, связанного с едой, или синдрома ночного переедания? Симптом расстройства сна, связанный с едой, или синдром ночного переедания чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Оно может быть вызвано как расстройствами пищевого поведения, так и расстройствами сна. Это расстройство сна также часто встречается у страдающих бессонницей. Оно возникает, когда человек просыпается, встает и готовит еду, когда он еще спит. Парасомния - это термин, обозначающий нежелательное,...
Сырая брокколи

Каковы полезные свойства брокколи?

Брокколи на самом деле является членом семейства капустных и находится в близком родстве с цветной капустой. Впервые она была культивирована в Италии. Брокколо, итальянское название растения, может означать "капустный кочанчик". Брокколи происходит от латинского названия Brachium, что означает "ветвь или рука". Это отражение древовидной формы продукта. Этот овощ представляет собой смесь текстур и вкусов. Он может быть мягко цветочным или волокнистым и хрустящим. Сорт определяет цвет растения, который...
Врач проводит тест на синдром запястного канала

Что вызывает синдром запястного канала?

Синдром запястного канала (СЗК) - одна из наиболее распространенных клинических проблем, с которыми я сталкиваюсь в своей ортопедической практике. CTS - это то, с чем вы или кто-то из ваших знакомых, скорее всего, сталкивались. Более 100 000 человек в Соединенных Штатах ежегодно подвергаются операции на запястном канале. Примечательно, что врачи мало что знают о причинах синдрома запястного канала, который является распространенным заболеванием. Синдром запястного канала может быть связан с некоторыми медицинскими состояниями, такими как диабет, заболевания щитовидной железы и даже подагра. CTS...
органический кофе

Каковы преимущества кофе для здоровья?

В течение многих лет новости о кофе были неоднозначными. Однако исследование за исследованием превозносят пользу чая для здоровья. Шквал новых исследований показал, что кофе может иметь почти такие же полезные свойства, как и чай, и защищает от многих заболеваний. Это не означает, что вы должны пить бесконечные чашки кофе, если вы еще не являетесь его поклонником. Слишком большое количество кофе может иметь некоторые негативные последствия. Если вы наслаждаетесь ежедневной чашкой кофе, вы можете чувствовать себя...
Почка человека

Что вызывает расстройства мочевыделительной системы?

Мочевыделительная система является важной частью выделительной системы организма. Она состоит из двух почек, которые образуют и выделяют мочу, двух мочеточников, которые транспортируют ее из почек в мочевой пузырь, и мочеиспускательного канала, где моча временно хранится. Уретра позволяет моче выходить из мочевого пузыря наружу. Мочевыделительная система необходима для поддержания необходимого объема жидкости и контроля количества выделяемой мочи. Она также регулирует...
Вас'любят все окружающие

Существуют ли питательные вещества, ускоряющие старение?

Важно помнить о двух вещах, когда вы пытаетесь употреблять продукты и питательные вещества, которые уменьшают последствия старения. Вы должны не только выбирать продукты, которые замедляют процесс старения, но и избегать продуктов, которые могут нанести больший вред организму. Сахар - ключевое питательное вещество, вызывающее старение. Гликозилирование - это процесс, в ходе которого молекулы глюкозы вступают в реакцию с белками и ДНК. Эта опасная связь может привести к разрушению ценного генетического материала и...