Знаете ли вы? Арбуз - один из самых питательных фруктов во всей природе. В двух чашках арбуза (280 г) содержится 80 калорий, ноль жиров, 27 г углеводов и 10 мг натрия. В нем также много витамина В и витамина А. Витамин С содержит 80 мг. Ликопина - 18 мг. В ней много калия, железа и кальция. Вот еще несколько причин любить арбуз!Возьмите на заметкуАрбуз полезен для профилактики рака и замедляет старение.....