Skip to content Перейти к боковой панели Перейти к нижнему колонтитулу
Йоги-чернокожая женщина

Может ли йога уменьшить боль при артрите?

Артрит - это хроническое заболевание, поражающее суставы организма. Существует более 100 видов артрита, и их число продолжает расти. Различные типы артрита проявляются как воспаления и часто связаны с износом суставов из-за длительного использования, например, остеоартрит, наиболее распространенный тип артрита. Объединенное семейство артритов сегодня является самой распространенной формой хронического заболевания в США. Существует множество причин возникновения артрита. Они могут...
растягиваться вместе

Что такое хатха-йога?

Хатха-йога может улучшить наше здоровье и даже предотвратить некоторые заболевания. Йога-асаны, то есть физические позы, могут помочь преодолеть такие серьезные заболевания, как кислотность. Артрит. Астма. Боль в спине. Простуда. Кашель. Фригидность. Стерильность. Диабет. Гастрит. Подагра, бессонница, проблемы с почками. Нервное напряжение. Нервное напряжение. Хатха-йога Девананда - дисциплина, направленная на достижение максимально возможного уровня подготовки посредством психофизических упражнений. Она также включает в себя дыхание, концентрацию, визуализацию и релаксацию.Асаны Асаны (фиксированные позы) также включены в программу. Эта дисциплина имеет...