Современная медицина основана на траволечении. Практикующие врачи имеют лицензию и клиническую подготовку, чтобы ставить диагноз, выписывать рецепты и использовать ограниченное растительное сырье для изготовления лекарств. Они могут выдавать больничные листы, как и врачи общей практики, и должны пройти не менее 5 лет обучения, прежде чем получить право практиковать. Ирландская народная память о лечении сильна. Почти в каждой семье знают средство от того или иного недуга. Во многих садах растут травы, которые когда-то использовались в лечебных целях. Они...
С 1970-х годов распространены низкоуглеводные диеты. В последнее время этот высокобелковый план снижения веса приобрел огромную популярность, о чем свидетельствует большое количество книг, рекламы и целых магазинов, специально посвященных ему. Некоторые диеты ограничивают количество углеводов, которые можно употреблять в пищу, другие запрещают их совсем. Низкоуглеводные диеты, несмотря на свою популярность и высокое содержание белка, имеют множество недостатков. Вот девять причин избегать низкоуглеводных диет. Ограничение углеводов в рационе может привести к потере...
Очень важно заботиться о своих почках. Существует множество серьезных заболеваний и состояний, которые могут поражать почки. Некоторые из них даже опасны для жизни. Здоровая, сбалансированная диета, богатая белком, может помочь предотвратить или вылечить заболевание почек. Какова роль почек? Почки - небольшой орган, их длина составляет всего четыре дюйма, а вес - менее фунта. Однако они играют важную роль в нашем здоровье и выживании. Почки...
Кава кава от тревожности? Кава-кава встречается на многих островах южной части Тихого океана. Она относится к тому же семейству, что и перец. Эта трава используется жителями островов южной части Тихого океана в качестве альтернативной медицины уже более 3000 лет. Она до сих пор используется во многих племенных ритуалах в качестве церемониального напитка. Корень кава-кава содержит активные ингредиенты, называемые "кавалактоны", которые, как было доказано, оказывают успокаивающее действие на тело и разум. Его можно использовать...
Целебные свойства тансиса обыкновенного были впервые обнаружены очень давно. Доказана его эффективность при лечении нервных заболеваний, эпилепсии и болезней печени, а также при воспалении желудка, ревматизме, подагре, язве желудка и других заболеваниях. Это также отличный способ избавиться от кишечных червей и головных вшей. Стебель травы может вырасти до 120 см в высоту. Верхушка растения разветвленная. Желтые цветки расположены в виде составных соцветий со средним диаметром...
Фолиевая кислота - один из витаминов группы В. Она необходима для нормального обмена веществ и производства красных кровяных телец. Фолиевая кислота важна для беременных женщин, поскольку она предотвращает возникновение и развитие врожденных дефектов. Она также предотвращает развитие дефектов спинного мозга у младенцев, таких как Spina bifida. Фолиевая кислота может быть полезна и при лечении других заболеваний, таких как депрессия, шизофрения, болезни сердца, артросклероз, сердечно-сосудистые заболевания и диарея. Фолиевая кислота также может быть использована для...
Плющ обыкновенный можно описать как вьющийся кустарник или вечнозеленый простертый. Стебель может вырастать до 20-30 метров в длину. Стебель и ветви образуют воздушные корневища, которые цепляются за поверхность, позволяя растению карабкаться. Крошечные зеленовато-желтые цветки расположены в шаровидных гроздьях. При объединении гроздья образуют пучки. Трава цветет в августе-сентябре. Ягоды - блестящие черные, шаровидные, созревают медленно. Они готовы к сбору в следующем...
Существует множество магазинов здоровья и отделов здоровья в супермаркетах, которые предлагают разнообразные добавки для здоровья. Важно быть осторожным. Все биологически активные добавки не одинаковы. Многие из них производятся в лаборатории. Это позволяет добавке быть как изолированной (например, витамин С или железо), так и синтетической. Ваш организм не был создан для использования синтетических или изолированных питательных веществ. Ваш организм эволюционировал, чтобы эффективно перерабатывать и использовать питательные вещества, содержащиеся в сложных субстанциях, называемых пищей. Все...