Самый страшный кошмар для страдающих подагрой - проснуться среди ночи от боли и страданий. Приступы подагры могут быть чрезвычайно болезненными не более 3-4 дней. Это не позволяет поверить в то, что существует лекарство от подагры. Что может сделать человек, страдающий подагрой? Подагра - это то, что вы можете распознать, если вы страдали от нее в течение длительного времени. Далее следует обязательное средство. Это могут быть любые средства, от лекарств, таких как колхицин или индометацин, до домашних средств, например, съесть миску вишни или использовать мази домашнего приготовления. Домашние средства лечения Эти...
Лечение на дому
Эти методы лечения могут помочь облегчить боль при острых приступах подагры, но они требуют времени. Лечение подагры должно быть эффективным до возникновения острого приступа подагры. Вот три основных элемента, которые необходимо учитывать при реализации плана лечения подагры. Снижение веса - один из ключевых компонентов эффективного лечения подагры. Страдающие подагрой, которые сбрасывают вес, отмечают резкое снижение частоты приступов или даже прекращение их возникновения. Лечение подагры включает в себя снижение веса, но делать это нужно медленно.
Главное - умеренность. Не следует сбрасывать вес слишком быстро, так как это может повысить уровень мочевой кислоты и привести к тяжелым приступам подагры. Медленная потеря веса лучше, чем программа быстрого похудения. Это увеличит ваши шансы на постоянное снижение веса. Правильная гидратация - еще один ключевой компонент эффективного лечения подагры. Гидратация необходима для вымывания избытка мочевой кислоты из организма. Она также может помочь уменьшить воспаление суставов, которое является побочным эффектом обезвоживания. Многие люди считают, что лучшим средством гидратации является вода.
Гидратация
Хотя это действительно так, существует множество других способов получить необходимое количество воды. Один из примеров - съесть кусочек арбуза. Один стакан воды эквивалентен одному арбузу обычного размера. Арбуз и семечки могут помочь нейтрализовать мочевые кислоты, что является бонусом. Хотя это, возможно, не самый важный аспект плана лечения подагры, правильное питание имеет решающее значение. Трудно будет сбросить вес и не терять влагу, если у вас нет плана здорового питания.
Питье газировки и поедание гамбургеров только увеличит вес и обезвожит вас. Хот-доги и гамбургеры содержат много пуринов, которые могут повысить уровень мочевой кислоты в организме, делая более вероятными острые приступы подагры. Употребление здоровых продуктов, таких как бананы, клубника и арбуз, поможет вам сбросить вес, правильно увлажнять организм и снизить или нейтрализовать уровень мочевой кислоты.