Драгоценный дар жизни - это наши пять чувств: зрение, слух, обоняние и вкус. Если мы игнорируем или подавляем их, то наши чувственные реакции на окружающий мир ослабевают. Мы чаще испытываем стресс и расстройства, а наша способность излечиваться от болезней замедляется. Когда одно из наших чувств перестает функционировать, когда мы испытываем страх или страсть, все эти чувства становятся более чувствительными. Можно привнести больше чувственного осознания в нашу повседневную жизнь и в наши самые интимные отношения. Когда мы уделяем больше внимания своему сексуальному партнеру, мы можем почувствовать себя более связанными и согласованными. Это часто приводит к большей любви, удовольствию и радости в наших отношениях. Говорят, что наши глаза - это окна в душу.
Глаза
Наши глаза видят удивительную красоту, цвета и формы природы. По глазам можно определить, установить или прервать контакт. Периферийное зрение позволяет нам заметить опасность и предугадать движение. Наши глаза способны улавливать эмоции и отношение других людей, даже когда мы не находимся в сознании. Даже кратковременное ослабление внимания матери может вызвать у младенца негативную реакцию. Наши глаза видят не только внешний облик. Глазами любви мы можем увидеть красоту внутри каждого из наших сердец. Звук может предупредить нас об опасности или подарить радость.
Сердцебиение матери успокаивает ребенка и усыпляет его. Мурлыканье кошки успокаивает нас, заставляет улыбаться или будит, если мы боимся кошек. Если мы являемся хозяином собаки, то она защитит нас или напугает, если мы не являемся хозяином. Голос любимого человека может возбудить нас от страстных чувств или оттолкнуть после ссоры. Определенные звуки могут помочь нам в обучении. Некоторые звуки могут помочь в обучении. Окружающая обстановка и звуки, исходящие от нашего любовника, могут либо усиливать, либо ослаблять наше сексуальное желание, возбуждение или общее сексуальное удовольствие. Здоровые люди могут различать от 10 000 до 30 000 различных запахов. У каждого человека есть свои предпочтения в запахах, зависящие от культуры, этнической принадлежности, общества и воспоминаний.
Воспоминания
Воспоминания, вызванные определенным запахом, более эмоциональны, чем другие сенсорные сигналы. Обоняние ответственно за некоторые из наиболее мучительных воспоминаний жертв сексуального насилия или катастроф. Аромат свежеиспеченного печенья и жаркого из духовки может согреть наше сердце, напоминая о счастливом, уютном времени детства. Аромат одеколона или естественного запаха тела наших близких может вызвать у нас желание общаться. Доктор Алан Р. Хирш (Alan R. Hirsch, M.D.), автор книги Scentsational Sex, провел исследование с целью выяснить, какие запахи вызывают сексуальное возбуждение как у мужчин, так и у женщин.
Сочетания лаванды и тыквенного пирога оказались наиболее стимулирующими для мужчин. Они также увеличивали приток крови к половому члену. Солодка, пончики и булочки с корицей также оказывали стимулирующее действие. Однако мужчины реагировали на все запахи с большим возбуждением. У женщин же все было наоборот. Женщин больше возбуждал запах Good and Plenty, лакричных конфет или лакрицы Allsorts, а также огурца. Однако они также были более чувствительны к запахам тыквенного пирога и лаванды. Мы можем создать чувствительную к запахам обстановку для повышения сексуального удовольствия и стимулирования чувств партнера, определив, какие запахи являются для нас наиболее возбуждающими. Это может быть делом вкуса, что, возможно, более верно, чем мы думаем. Лучше всего это описывает французское выражение chacun un fils gout, что означает "каждому свое".
Категории
На самом деле люди генетически, культурно и индивидуально отличаются друг от друга по способности распознавать вкусовые качества пищи. Ученые разделили людей на три категории: супердегустаторы и дегустаторы. Это основано на количестве грибков (структур, в которых находятся вкусовые рецепторы) на их языках. 25% населения относятся к супердегустаторам и 25% - к не-дегустаторам. Остальные 50% - дегустаторы. Супердегустаторы чаще встречаются среди женщин, особенно во время беременности или овуляции. Супердегустаторы более чувствительны к горьким соединениям, содержащимся в брокколи и других овощах, а также к горькому послевкусию искусственных подсластителей. Недегустаторы не воспринимают эти горькие вкусы.
Мы можем готовить блюда, которые удовлетворят вкусовые рецепторы нашего партнера, или наслаждаться уникальными вкусами друг друга. Даже намерение прикоснуться может повлиять на здоровье, упругость, текстуру и чувствительность нашей кожи и внутренних органов. Качество прикосновения, генетический состав, состояние здоровья, прошлый опыт прикосновений, болевой порог и индивидуальный уровень боли, а также восприятие, убеждения и воспоминания - все это влияет на реакцию нашей кожи на прикосновение. Даже легкое прикосновение к поверхности кожи может оказать глубокое воздействие на нашу способность ощущать удовольствие, боль, раздражение и щекотку. Каждый человек по-разному реагирует на прикосновения. Мы также по-разному реагируем на разные виды прикосновений, в разное время и с разными людьми. Сенсорная терапия может облегчить наши физические боли и дискомфорт, а соматическая психотерапия тела может улучшить наше общее состояние.