Skip to content Перейти к боковой панели Перейти к нижнему колонтитулу
Добавка витамина D

Зачем принимать добавки с рыбьим жиром?

Это меня удивило: Зачем вы принимаете добавки рыбьего жира? Этот вопрос задал мне один из моих друзей всего несколько дней назад. Вы не одиноки, если еще не открыли для себя многочисленные преимущества этих добавок для здоровья. Продолжайте читать, чтобы узнать ответ на этот вопрос: Зачем принимать добавки рыбьего жира? Жирные кислоты Омега-3 необходимы для общего здоровья. Рыбий жир богат жирными кислотами Омега-3. Эти жирные кислоты жизненно необходимы...
Кукурузный сироп

Как избежать кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы?

Фруктоза, простой углевод, содержится в большинстве фруктов. Ее также можно найти в переработанном виде в виде кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы в различных коммерчески приготовленных продуктах питания. За последние несколько десятилетий в США резко возросло потребление фруктозы и сиропа с высоким содержанием фруктозы (HFCS). Повышенное потребление HFCS связано с ожирением, нарушениями обмена веществ и другими заболеваниями, которые могут быть вызваны неправильным выбором образа жизни. Высокое кровяное давление, диабет второго типа, повышенное кровяное...
Полезный морковный сок

Являются ли фруктовые и овощные соки альтернативной медициной?

Каждый сок содержит уникальную комбинацию витаминов, минералов и других полезных веществ. Легко определить, какой сок следует использовать для лечения ваших проблем со здоровьем. Яблочный сок полезен при ожирении, диабете, болезнях сердца, проблемах с печенью, почками, ревматизме и атеросклерозе. Он также помогает при желчных камнях, камнях в почках, хроническом колите и подагре. Он отлично подходит для людей с высоким уровнем умственной активности. Абрикосовый сок помогает укрепить сердечные мышцы. Регулярное его употребление снижает...
Палео диета

Каковы преимущества палео диеты?

Ожирение является фактором риска развития многих заболеваний, включая гипертонию, диабет, ишемическую болезнь сердца, сахарный диабет и остеоартрит. Поскольку ожирение может привести к серьезным проблемам со здоровьем, важно включить правильное питание и снижение веса в свой план медицинского обслуживания. Избыточный вес также может повлиять на самооценку. Правильная диета - лучший способ добиться последнего. Но, если вы решили сесть на диету, это не значит, что все проблемы будут решены. Это...