Подагра - одно из многих заболеваний, число которых за последние несколько лет растет в геометрической прогрессии. Она продолжает поражать людей всех возрастов и обоих полов. Нет ничего удивительного в том, что вы страдаете от этого заболевания. Однако оно очень болезненно и с ним трудно жить. Если ее не лечить, она может привести непосредственно к диабету, сердечным заболеваниям и даже к смерти. Это заболевание вызывается накоплением кристаллов мочевой кислоты в суставах, особенно в суставах ног. Это вызывает острую боль и отек. Болезнь может начаться с большого пальца ноги, но может распространиться на остальные части стопы и даже на колено.
Облегчение подагры
Облегчения при подагре можно добиться с помощью домашних средств, особенно на ранних стадиях. Когда этот вид артрита поражает несколько суставов, важно помнить, что нельзя полагаться только на домашние средства. Прежде чем использовать их в комплексе, проконсультируйтесь с врачом. Эти домашние средства эффективны и доказали свою действенность для многих людей. Свежая вишня - популярное и высокоэффективное домашнее средство, которое рекомендуют специалисты в области здравоохранения.
Для лечения подагры можно использовать как сладкую, так и кислую вишню. Они обе содержат антоцианы - антиоксиданты, которые уменьшают воспаление и помогают справиться с болью. Лучше всего использовать свежую вишню, так как консервированная и хранящаяся вишня может свести на нет пользу природных антоцианов. Яблоки также отлично подходят для лечения подагры, поскольку они содержат яблочную кислоту, которая противодействует накоплению мочевой кислоты.
Соковыжималка
Сок из сырых овощей - менее приятный вариант, но вы не захотите его пробовать. Такие овощи, как огурцы, морковь и свекла, являются отличным средством для "детоксикации" мочевой кислоты. Сок следует пить один раз в день, если вы чувствуете себя энергичным. Витамин С также важен для снижения уровня мочевой кислоты в крови. Исследования показали, что витамин С можно найти во фруктах и овощах.
Хотя домашние средства и лекарства могут быть эффективны для облегчения симптомов подагры, они не заменят здорового образа жизни. Избегание провоцирующих продуктов и поведения - лучший способ избежать подагры. Это не то, над чем можно смеяться. Подагра - это серьезное заболевание. Важно быть здоровым. Подагра чаще встречается у людей с избыточным весом.
Помните
Вам не следует пытаться похудеть с помощью голодания или очень низкокалорийных диет. Обе эти диеты одинаково вредны для уровня мочевой кислоты. Следует избегать диет с низким содержанием жиров, так как морепродукты и мясо содержат большое количество пуринов, которые могут вызвать подагру. Лучше всего избегать алкоголя и пить его в умеренных количествах. Это может спровоцировать повышение уровня мочевой кислоты, которая может накапливаться в суставах. Эти небольшие изменения могут значительно улучшить ваше здоровье.