По мере старения человека боли в суставах становятся все более распространенными. Эти боли в суставах чаще всего вызваны артритом. Существует множество видов артрита, которые могут развиться в пожилом возрасте. Все эти типы указывают на то, что суставы со временем изнашиваются и не справляются сами с собой. Боли в суставах можно отнести к аутоиммунным заболеваниям, при которых организм атакует свое собственное тело. Сандхи Вата - это аюрведический термин для обозначения артритных болей в суставах. Как следует из названия, она вызвана витаминацией или накоплением вата-доши в человеческом теле. Санскритское слово "сандхи" означает "сустав".
Аюрведа
Аюрведа считает, что Сандхи Вата может быть вызвана ревматизмом, инфекциями, гемофилией, травмами и проблемами с пищеварением, которые приводят к накоплению амы в организме. Трава люцерны чрезвычайно эффективна для уменьшения болей в суставах. Ее следует принимать в виде чая не менее четырех раз в день. Ашвагандха, также известная в Западной Азии как зимняя вишня, является самой известной травой. Она обладает множеством положительных свойств, которые могут быть использованы для улучшения здоровья человеческого организма. Ее можно использовать для лечения болей в суставах. Сок, выделяемый баньяновым деревом, похож на сок, получаемый из резинового латекса. Его можно использовать для смазывания суставов. После нескольких сеансов массажа и регулярного применения это масло снимает боль в суставах. T
Для облегчения болей в суставах на больные места наносят масло, полученное из травы епископа. И подагру, и ревматизм можно лечить сельдереем. Сельдерей является более эффективным и долговременным средством. Щелочной состав сельдерея делает его эффективным средством для лечения болей в суставах. Магний - ключевой элемент для правильной минерализации костей. Одуванчик содержит большое количество магния.
Знаете ли вы?
Одуванчик укрепляет кости и защищает их от болей. Чеснок - эффективное средство для лечения болей в суставах. Чтобы получить облегчение, необходимо съедать пять-шесть зубчиков каждое утро. Лучшим средством для лечения болей в суставах является имбирь. Его следует включать в ежедневный рацион. Полезно также пить имбирный чай. С болями в суставах можно бороться с помощью имбиря и чеснока. Некоторым людям запах имбиря кажется слишком сильным. Зубчики чеснока можно слегка обжарить в масле, чтобы уменьшить запах. Все горькие вкусы полезны при артрите. Люди могут спокойно есть горькую тыкву или горькие барабанные палочки. Людям, страдающим от болей в суставах, следует избегать кислых продуктов, так как они могут усилить вату.
Запоры могут усугубить проблему. Избегайте продуктов, которые трудно или невозможно переварить. Это относится к продуктам, богатым белком, таким как бобовые. Чтобы предотвратить дальнейшее ослабление ваты, не следует жарить пищу. Аюрведа предписывает различные методы лечения для разных типов болей в суставах. Прежде чем лечить пациента, аюрведические врачи сначала определят причину боли. На основании этой информации врач назначит правильное лекарство.
Обратите внимание
- В Аюрведе ревматизм-артрит называется Ама Вата. Он вызывается слабым пищеварительным огнем, из-за которого ама остается в теле. Он лечится голоданием и очищением. Затем назначается смесь пунарнавы и гуггулу, галангала, чеснок и гуггулу в дозе один грамм в день. Дашамуларишта также может приниматься по 15 мл в день в течение трех недель.
- Вишагарбха Тайла рекомендуется для наружного применения, если боль вызвана травмой. Для внутреннего применения назначают таблетки Rasnadi Guggulu или Guduchi. Их следует принимать, запивая 250 мг воды, три раза в день или четыре раза в день.
- Остеоартрит - это заболевание, которое поражает людей старше 50 лет. Это состояние называется Аштигата Вата (на санскрите). Для лечения этого заболевания назначаются Pravala Panchamrita и Lakshadi Guggulu. В течение одного месяца дозировка составляет 125 мг дважды в день и 250 мг трижды в день в течение трех месяцев. Перед сном массируйте суставы смесью ментола, эвкалипта и камфоры. Утром выпейте стакан морковного сока. Продолжайте делать это до тех пор, пока не уменьшится боль. На это должно уйти около недели. Не следует слишком много заниматься спортом, но и не нужно допускать скованности суставов. Делайте с ними что-нибудь, чтобы они оставались активными. Каждое утро принимайте теплую ванну. Это улучшит кровообращение.
Азбука боли в суставах
Боль при артралгии - это хроническая, пульсирующая боль. Она может сопровождаться скованностью в пораженных суставах, а также покраснением или повышением температуры. Другие симптомы включают усталость, бессонницу и общее ощущение, что вы устали. Некоторые люди с артралгией могут испытывать депрессию и/или тревогу в дополнение к боли в суставах. Боль в суставах может возникать внезапно или в течение длительного времени. Артралгию часто можно лечить различными способами. Легкие случаи можно успешно лечить различными средствами. Хорошим вариантом может стать горячая ванна.
Нагретая вода помогает уменьшить отек и воспаление. Подогретая вода также может уменьшить отек, приподнимая пораженные суставы. Медицинский работник может порекомендовать определенные упражнения для увеличения растяжения мышц. Мышцы суставов можно укрепить и растянуть, чтобы помочь уменьшить отек.
Помните
Умеренную бо