Naturliga botemedel mot gikt: Fungerar ingefära fötter blöt verkligen? Giktsmärta är något som många människor har upplevt. Det finns många produkter som påstår sig lindra det. Gikt kan vara ett fruktansvärt tillstånd och många "naturläkemedel" för gikt är bara en bluff. Urinsyrakristaller orsakar liten skada på dina leder och det finns många människor där ute som försöker sälja dig ett snabbt botemedel eller dryck. Gikt är ett vanligt tillstånd i min familj, så jag tillbringade mycket tid på att undersöka naturläkemedel.
Forskning
Min forskning har visat att kost- och livsstilsförändringar är mer effektiva än mirakelörter från tropikerna för att lindra gikt. Dessa inkluderar att minska intaget av fett rött kött och andra proteinrika livsmedel, dricka mer vatten och gå ner i vikt. Ingefära är ett vanligt livsmedel som kan hjälpa mot giktutbrott. Den grundläggande proceduren är att blanda ljummet varmt vatten med 1/3 kopp riven och hackad ingefära. Blötlägg fötterna i lösningen i upp till 30 minuter en gång om dagen. Det är en bra ursäkt för att koppla av och titta på TV efter en lång dag. Med upprepad användning kommer du att märka en minskning av din smärta.
Detta beror på att det får dina fötter att svettas, vilket spolar ut överflödiga urinsyrakristaller. En sval dusch följt av en grundlig fotrengöring bör vara tillräckligt för att lindra. Detta är inte avsett att ersätta alla de livsstils- och kostförändringar som är nödvändiga för att lindra symtomen på gikt.
Naturliga botemedel
Naturläkemedel mot gikt är inte mirakelkurer. Du bör konsultera en läkare om du har några frågor. Huvudfokus bör förbli på kost. Undvik proteinrika livsmedel som bönor, linser, rött kött och baljväxter. Du bör också äta mer frukt och grönsaker, som körsbär, druvor och avokado. Du bör undvika tomater och apelsiner, som innehåller mycket syra. Min webbplats listar många av dessa kostförändringar, liksom andra användbara naturläkemedel mot gikt.
Du kan kolla in det för att se om läkemedlen fungerar för dig. Även om ditt besök inte tar dig till min webbplats, bör du se till att använda informationen. Denna ingefära rutin är ett utmärkt sätt att hitta naturliga botemedel mot gikt, särskilt de som du kan lita på för att behandla dina tår. Under åren har jag utvecklat en passion för hälsa, särskilt naturliga huskurer för vanliga sjukdomar. Gikt är något jag har upplevt personligen. Du kan hitta mer information på min webbplats, inklusive rättsmedel och tips.