Hoppa till innehåll Hoppa till sidofältet Hoppa till sidfoten

Hjälper körsbär verkligen mot gikt?

Du kanske frågar dig: "Hjälper körsbär mot gikt?" Den här artikeln är för dig. Gikt är en mycket allvarlig form av artrit som resulterar i att urinsyror ansamlas i blodet och vävnaderna. Uppbyggnaden av urinsyra i blodomloppet och vävnaderna leder till att smärtsamma kristaller bildas. Min är belägen i området mellan stortåerna på båda mina fötter, nära "sesamoidbenet". För att lindra min smärta har jag använt en kombination ibuprofen/turmeric (en kombination som fungerat bra för mig), men det talas mycket om hur körsbär kan vara terapeutiska för att minska giktbesvären.

Körsbär

Finns det någon sanning i detta påstående? Gikt är ett vanligt tillstånd som körsbär kan hjälpa till med. Gikt kan orsakas av ett överdrivet intag av purinrika livsmedel som kött och kemikalier som alkohol. Gikt är ofta ett livsstilstillstånd som både kan förebyggas och behandlas med ansvarsfulla kostvanor. Det är dock inte alla som är villiga att ge upp sina ribeye stekar eller andra överdrifter. Det är därför som naturläkemedel är så viktiga för att hjälpa till med gikt. När de intas i tillräckliga mängder kan råa livsmedel med hög vattenhalt bidra till att sänka urinsyranivåerna. Färska sallader är ett utmärkt val. Färsk frukt är också full av löften.

Färska körsbär och gikt: Vad är sambandet? Körsbär underlättar behandlingen av gikt. Körsbär är rika på kraftfulla antioxidanter, antiinflammatoriska och fuktgivande egenskaper. De smakar också utmärkt! Även om körsbär kan hjälpa till med gikt ska de inte användas för att stoppa den. Gikt är ett tillstånd där körsbär kan hjälpa till. De kan dra ut mer urinsyror ur blodet och in i urinen, som kan stötas ut ur kroppen. Giktpatienter har rapporterat att både rubinröda och mörka körsbär har fantastiska terapeutiska effekter.

Mörka körsbär

Mörka körsbär, även kallade sötkörsbär, har naturligt låga kalorier men är fulla av nyttiga fibrer. De är också rika på den smärtlindrande kemikalien melatonin, som är ett smärtstillande medel. Du kan hindra en attack från att bli outhärdlig genom att äta söta körsbär. Kroppen kan också använda mörka körsbär för att stärka sitt immunförsvar. Dessa magiska små frukter kan bidra till att minska din risk att utveckla diabetes och hjärtsjukdomar.

Rubinröda körsbär mot gikt Den rubinröda sorten av körsbär (även känd som rubinröd) kan hjälpa mot gikt. De har visat sig minska inflammation och smärta och rensa artärerna från de otäcka kristallerna som orsakas av för mycket urinsyra. Detta körsbär har ett högt innehåll av vitamin A och är kalorisnålt.

Forskning

Nya studier har visat att om man äter cirka 100 gram körsbär per dag kan det bidra till att minska svårighetsgraden av giktbesvären. Är körsbär bra mot gikt? Gikt kan minskas genom att äta körsbär. Det är dock möjligt att dra nytta av deras smärtlindrande, inflammationsreducerande egenskaper. Detta innebär dock inte att de är det enda botemedlet. Min föredragna lindringsduo är ibuprofen/turmeric.

 

Lämna en kommentar