Artrit är inflammation i lederna till följd av skada eller infektion. Detta tillstånd med inflammerade leder är vanligast hos äldre. Det härstammar från två grekiska ord: athron, som betyder leder, och itis, som betyder inflammation. Den drabbar nästan hälften av världens befolkning. Sjukdomen drabbar cirka 50 miljoner amerikaner. Den är vanligare än hjärtsjukdomar och cancer. Det är ett tillstånd som påverkar ben- och ledhälsan. Artrit är en grupp av mer än 100 sjukdomar som orsakar smärta, svullnad och begränsar rörligheten i leder och bindväv. Låt oss se... Artros är en...
Låt oss se...
Artros är ett tillstånd som leder till förlust av benvävnad. Det är också känt under namnet degenerativ artrit. Det är vanligast hos personer över 40 år. Personer över 40 år löper störst risk att drabbas av reumatoid artrit. Reumatoid artrit är allvarligare än osteoartrit eftersom den påverkar ligament, senor och muskler som förbinder ben och muskler. Gikt är vanligast hos män över 40 år. Det orsakas av överdriven ansamling av urinsyra i lederna. Detta orsakar intensiv smärta och inflammation.
Det finns många typer och orsaker till artrit. För behandling av artrit rekommenderas två teskedar citronsaft och en tesked honung. En halv tesked gurkmejapulver blandat med varmt vatten två gånger dagligen är också bra för att bota artrit. Ledsmärtor kan lindras genom att applicera varma förpackningar eller isförpackningar i 10 minuter. Alfalfa-te kan tas två gånger dagligen för att behandla artrit. Ta lite rädisjuice med lite socker. Gör ett grötomslag av Spiegel-frön och blötlägg dem i vatten. Applicera det omedelbart på dina leder för smärtlindring.
Bursit
Bursit, som är en inflammation i slemsäckarna, kan också orsaka ledsmärta. Bursae är vätskefyllda säckar som dämpar och polstrar benutskott. Detta möjliggör fri rörlighet för muskler, senor och ben. Varma bad är ett bra sätt att lindra ledsmärtor. Ta 15 g färsk bathujuice varje dag på fastande mage. Massera det drabbade området med valfri olja för att lindra smärtan. För att lindra ledsmärta, drick en kopp te med papayafrön sex till sju gånger per dag i två till tre veckor. I 15 dagar, ät gröt gjord med 2 teskedar vinterkörsbär med ghee eller melass.
Behandlingen av artrit och ledbesvär kan också påverkas av kosten. Behandlingen kräver förbättringar i matsmältning och ämnesomsättning. Undvik tunga måltider som kött, fisk, sur frukt och stekt mat, eftersom de kan vara svåra att smälta. Undvik att äta ris på kvällen. Bananer är den bästa frukten eftersom de stärker lederna och smörjer dem. Morotsjuice är mycket nyttigt eftersom det stärker ligamenten. Patienter med ledvärk och artrit bör också överväga att vila kosten.