Hoppa till innehåll Hoppa till sidofältet Hoppa till sidfoten

Hur kan man förebygga och behandla artros?

Osteoartrit är även känt under namnen degenerativ artrit och degenerativ ledsjukdom. Degenerativ artrit avser onormala mekaniska egenskaper hos en led som leder till att ledbrosk och ben förstörs och bryts ned. Degenerativ ledsjukdom kan orsakas av genetiska, utvecklingsmässiga och metaboliska förändringar, mekanisk stress, näringsbrist och ärftlig ineffektivitet. Artros kan åtföljas av andra tillstånd, såsom diabetes, inflammatoriska sjukdomar (reumatoid artrit, Lymes sjukdom och gikt), fetma, trauma och blodsjukdomar. Det finns många näringsämnen, vitaminer och örter som kan ge lindring för patienter med artros. Även om peer-reviewed litteratur ibland kan visa motstridiga resultat när man jämför närings- eller örtterapier, visar kliniska resultat den överväldigande effektiviteten av att stödja naturliga biologiska processer som är beroende av mikronäringsämnen som vitaminer och mineraler.

Notera

  • Glukosaminsulfat: Glukosamin används för att stimulera reparationen av skadat brosk. Även om det inte är känt att det interagerar med antiinflammatoriska läkemedel, kan vissa företag bearbeta sin glukosamin med natriumklorid. Detta kan påverka en persons symtom negativt.
  • C-vitamin - järn - alfa-ketoglutarsyra: Dessa ämnen är nödvändiga för hydroxyleringen av L-prolin till L-hydroxyprolin, vilket krävs för att producera kollagen av hög kvalitet. Dessa näringsämnen finns i mangold och spenat samt paprika, papaya, grönkål, papaya och paprika.
  • Mangan: Mangan, ett spårämne, är viktigt för vävnadsreparation i t.ex. hud, ben och brosk. Mangan är viktigt för den naturliga produktionen och användningen av superoxiddismutas, ett kraftfullt antioxidant enzym.
  • D-vitamin och kalcium: D-vitamin är nödvändigt för kalciumabsorption och upprätthållande av kalcium- och/eller fosfatnivåer för att möjliggöra normal mineralisering och förhindra hypokalcemisk (spasmer orsakade av brist på mineraler i blodomloppet). D-vitamin är viktigt för bentillväxt och benuppbyggnad genom osteoblaster eller osteoklaster. Brist på D-vitamin kan leda till benförlust, frakturer och andra problem. Brist på D-vitamin leder till rakitis hos barn och osteomalaci hos vuxna. D-vitamin, tillsammans med kalcium, hjälper äldre vuxna att undvika osteoporos.

Kom ihåg

Det finns många näringsfaktorer som kan användas för att förebygga och behandla artros. En ohälsosam livsstil och kost kan leda till snabb degeneration av de drabbade vävnaderna. Ett näringskomplex är det bästa sättet att få i sig näring. Patienter skulle kunna dra nytta av att införliva näringstillskott i en hel livsmedelsbas, och inte bara en del. Vi diskuterade kort artros i vår senaste artikel. I den här artikeln ska vi titta närmare på orsaker, symtom och aktuella behandlingar för artros. Låt oss ta en närmare titt på artros. Artros, även känd som "slitageartros", är en vanlig form av artrit. Det är en av de vanligaste formerna. Den orsakas av att brosk slits bort från lederna. Detta brosk ansvarar för att lederna rör sig smidigt.

När den börjar försämras upplever patienterna smärta, svullnad, inflammation och till och med deformitet. Patienter med artros uppger ofta att smärtan är mest intensiv under rörelse och sedan avtar under vila. Osteoartrit är vanligare hos kvinnor än hos män. I USA finns uppskattningsvis 24 miljoner patienter med artros. Av dessa är 74% kvinnor. Även om orsaken till artros fortfarande är okänd är läkarna skeptiska. Forskarna är förbryllade över vissa av symptomen på artros.

Forskning

Mer forskning behövs för att fastställa grundorsaken. Även om röntgenbilder kan visa att artrit existerar, skiljer sig till exempel den smärta som artrospatienter upplever från resultaten av röntgenbilden. Artros kallas ofta för "slitage", men mycket tyder på att sjukdomen och dess mystiska orsak är mer komplex än så. Artros är inte begränsad till en led. Den påverkar alla leder i hela kroppen. Artros i ett knä kan leda till artros i det andra. Läkare har också noterat att artros inte bara drabbar ena sidan av kroppen, vilket man skulle kunna förvänta sig av slitage. I stället verkar artros påverka allt brosk samtidigt.

Artros kan orsakas av att brosket inte fungerar optimalt. Brosk bryts ständigt ner och byggs upp på nytt. Vissa teorier tyder på att denna process kan bli obalanserad och utom kontroll. Detta stadium är känt som "artros i slutstadiet". Det är då ledsmärta och funktionsnedsättning kan börja visa sig. Det finns många naturläkemedel som kan hjälpa till att lindra symtom och smärta vid artros. Du kan hålla utkik efter framtida artiklar i artrit-serien, som kommer att innehålla naturläkemedel som kan stoppa enzymer från att skada brosket.

Slutsats

  • Avaskulär nekros - Detta är ett tillstånd där blodet skärs av nära ett ben. Detta leder till att benet dör och lederna skadas. Avaskulär nekros drabbar vanligtvis höftleden.
  • Tidigare reumatoidrelaterade sjukdomar - t.ex. reumatoid artrit - kan orsaka kronisk inflammation i lederna.
  • Osteoporos - Osteoartrit kan utvecklas i lederna på grund av den höga risken för benbrott och skador.
  • Ledinfektion - Vissa personer kan utveckla broskdegeneration på grund av defekter i leder och brosk.

Efter att vi har diskuterat de möjliga orsakerna till artros är det nu dags för oss att undersöka symtomen på artros. Det finns inget sätt att förhindra att artrit utvecklas i någon av dess former. Det finns dock några saker du kan göra för att minska risken för att utveckla artros.

 

Lämna en kommentar