När mikroorganismer som bakterier, virus, parasiter och patogener hotar kroppens immunförsvar är det första försvarslinjen. Immunförsvaret kan påverkas av ökade nivåer av stress, spänning, depression och mat av låg kvalitet. Om ditt immunförsvar inte fungerar fullt ut är det mer sannolikt att du blir sjuk eller drabbas av infektioner. Ditt dagliga intag av näringsämnen är det bästa sättet att stärka ditt immunförsvar. Ayurveda, ett system för naturlig läkning som använder örter för att...
