Hoppa till innehåll Hoppa till sidofältet Hoppa till sidfoten
senior man's händer

Hur hanterar man inkontinens?

Koffein kan orsaka plötslig kissnödighet. Det är både vätskedrivande och stimulerande för urinblåsan. Koffein kan orsaka mer inkontinens om du redan har det. Det är inte alltid lätt att sluta med koffein. Inkontinensbehandling är inte den enda anledningen till att minska koffeinintaget. För mycket koffein kan leda till för tidig död, höja blodtrycket, orsaka matsmältningsbesvär, sömnlöshet och vara skadligt för typ 2-diabetes. Även om koffein kan öka din energi och hjälpa dig att klara av...
Testdäck

Hur får jag PH-balans i kroppen?

Har du någonsin funderat över människokroppen och dess funktioner? Vad får den att producera statisk elektricitet? Hur genererar den energi som gör att vi kan utföra många uppgifter samtidigt? Hur fungerar magnetism? Det är detta vi kommer att diskutera. Det finns ingen maskin eller dator som är mer komplex och vacker än människokroppen. Forskarna är oense om hur många celler vi har. Vissa tror att det finns 6 biljoner celler medan andra tror att det finns 60 biljoner....
Närbild av kvinnlig fotsmärta

Varför ska jag fortsätta kontrollera min Feet?

Nästan alla läkarmottagningar har en skylt i undersökningsrummet som uppmanar diabetiker att ta av sig skor och strumpor. De behöver inte vara de enda som övervakar vad som händer i området. Fötterna kan drabbas av både osteoartrit och reumatoid artrit. Faktum är att RA angriper de mindre benen först. Det är viktigt att hantera smärtan och minska skadorna. För personer med OA är det lätt att hantera smärtan. Lokal smärtlindring och antiinflammatorisk medicinering kan...
Balanserad kost

Vad är livsmedel med lågt purininnehåll?

Giktattacker kan orsakas av en purinrik kost. Gikt orsakas av kroppens omvandling av purin till urinsyra. Gikt är en typ av artrit. Till skillnad från andra former av artrit kan den dock hanteras med enkla receptfria kosttillskott och en hälsosam kost. Vi kommer att ge dig en lista med låg halt av puriner samt några andra sätt att bli av med gikt.ObserveraPå grund av höga kolesterolnivåer bör ägg begränsas till maximalt...
Jordnöt i antik skål

Vilka är de vanligaste problemen med lågkolhydratkost?

Problem med lågkolhydratkost: Hur säkert är det? Det är viktigt att veta vad man kan förvänta sig när man väljer en diet. Vilka är de potentiella fallgroparna? Kan den här dieten vara skadlig? Låt oss ta en titt på lågkolhydratdieter. Vad är ett kolhydrat? Det säger förmodligen inte så mycket. Stärkelse och socker är förmodligen mer bekanta för dig. Detta är inte felaktigt. Det är så de beskrivs i kosten. Det finns bra och dåliga kolhydrater. Du kan ha brist på vitaminer och...
Knäsmärta

Hur får man lindring av knäsmärta?

Du är inte den enda som lider av knäsmärta. Enligt statistiken upplever nästan en tredjedel av alla amerikaner över 45 år smärta i knäna. Det är också en vanlig anledning till att människor besöker sin läkare eller åker till akutmottagningen för att få behandling. Det finns många anledningar till att människor upplever knäsmärta. För hög kroppsvikt: Håll din vikt inom det hälsosamma intervallet för din ålder och längd. Fetma eller övervikt kan orsaka ökad stress i knälederna. ....
Färsk grönsakssallad

Varför fuska med min Way Thin-diet?

Låt oss ta en stund för att granska de olika aspekterna av denna dietplan. Är fusk möjligt i en diet? Jag skulle ha svarat "nej" om du hade ställt den här frågan till mig för ett tag sedan. Joel Marion upptäckte detta faktum av misstag. Han försökte fuska under en vecka under sin diet och märkte att det påskyndade hans ämnesomsättning vilket ledde till att han gick ner mer i vikt än när han följde dieten till dess bokstav. Han gick inte ner något medan han följde ...
glukosmätare

Hur hanterar man diabetes och höga glukosnivåer?

Diabetiker måste övervaka sina glukosnivåer under en lång tidsperiod. Vissa diabetiker börjar kontrollera sina blodsockernivåer efter att ha fått diagnosen. Detta är en repetitionskurs för alla diabetiker. Alla diabetiker måste se till att de följer stegen. Använd tvål och varmt vatten för att tvätta händerna. Du kan också använda alkoholservetter för att testa sockret. Torka händerna väl eftersom fukt kan påverka glukosavläsningen. Placera en ny lansett i...