Hoppa till innehåll Hoppa till sidofältet Hoppa till sidfoten
smärta

Vad är ledvärk?

Ledsmärta är en störning eller obehaglig rörelse i en led. Det kan också beskrivas som smärtsamma rörelser, stelhet, rodnad, inflammation och smärta i lederna. Generellt. Vi förknippar ledvärk med ålderdom eller att bli äldre, men det kan drabba vem som helst i alla åldrar. Det kan hända i vilken led som helst i kroppen. Det gör ont varje gång en viss led rör sig eftersom det finns i leden. Det kan ha en direkt inverkan på hur vi lever våra...
Värk i kroppen

Vilka är de vanligaste myterna om artrit?

Många människor tror felaktigt att artrit bara kan drabba äldre människor. Det är möjligt för unga människor att utveckla denna sjukdom under sina tidiga år i livet. Det är också anmärkningsvärt att artrit ofta förknippas med sjukdomar som påverkar lederna, men det handlar faktiskt om mer än 100 sjukdomar i muskel- eller skelettsystemet. Dessa sjukdomar kan orsaka skador på hjärta, njurar, lungor, muskler samt hjärtat. Det finns mer än 125...
Förpackningar med frysta körsbär

Hur kan jag hålla mig frisk?

Under många århundraden har körsbär varit en av de mest älskade frukterna. Denna intressanta historia går tillbaka till antikens Grekland och Rom, kulturer som har gjort körsbär till en stapelvara i desserter och snacks under många år. De introducerades till Nordamerika av de engelska kolonisterna år 1600. De odlas nu i nordvästra USA och i Michigan. Vi ska titta närmare på körsbär som ett hälsosamt livsmedelsalternativ. Det finns många sorter och smaker av körsbär. Bing körsbär är ...
Körsbär på trä

Vilka är fördelarna med ekologiska körsbär?

Ekologiska körsbär är en stigande trend inom livsmedelsnäring. Den saftiga frukten är en utmärkt källa till näringsämnen och andra hälsosamma ämnen. Det här vet du säkert redan. Ekologiska körsbär erbjuder samma nyttigheter som vanliga körsbär, men utan de skadliga kemikalier som av misstag kan tillsättas i nyskördade frukter. Det är viktigt att förstå de nuvarande jordbruksmetoderna och hur de kan påverka kvaliteten på den mat du äter. På grund av den växande efterfrågan på körsbär och andra...
3d-rendering av människa

Hur hanterar jag min pågående ledvärk?

Ledvärk kan vara förlamande. Även idrottare i världsklass kan uppleva samma smärta som vi. Det är så det är. Det finns inget annat sätt. Sedan jag var nio år gammal har jag varit en tung lyftare i min fysiska träning. I garaget finns bilder på när jag lyfte vikter tillsammans med min pappa och tränade på hans hemmagym. Även om jag låg lite före var jag alltid den första som kom till träningen och den sista som...
Ordet vitamin D

Finns det en hälsosam lindring av ledvärk?

Du eller någon du älskar lider förmodligen av de försvagande effekter som ledvärk kan ha på ditt liv. Du har förmodligen gjort en del efterforskningar och kommit fram till "en hel del" information. Det finns mycket information där ute, men det är inte all information som är till hjälp. Det är vanligt att man hittar vag eller allmän information som tar upp för mycket utrymme. Det kan vara minst sagt frustrerande, särskilt om du ägnar mycket tid åt att...
vatten och ånga

Vad är sanna fakta om ledvärk?

Ledvärk är ett smärtsamt tillstånd som uppstår när en eller flera av lederna påverkas av en underliggande orsak. Detta kan göra det dagliga livet svårt. Det finns många orsaker till ledvärk idag. Det finns många behandlingsalternativ som kan hjälpa till att lindra symtomen. Ledsmärta kan bli outhärdlig om den inte behandlas snabbt. Även enkla uppgifter som att gå runt i rummet eller diska kan bli svåra. När det händer kan ledsmärta vara ganska...
har knäproblem

Vad orsakar ledvärk?

Många människor upplever ledvärk när de åldras, oavsett kön. Detta tillstånd uppträder vanligtvis vid 45 års ålder och når sin topp vid 75 års ålder. Smärtan kan vara kortvarig eller pågå i timmar beroende på hur allvarlig orsaken är. Artrit är det vanligaste namnet på ledsmärtor. Men även andra tillstånd som spondylit, stukning eller förskjutning av leder kan orsaka detta problem. Reumatoid artrit, den allvarligaste formen av ledsmärta, kan ibland vara livshotande. ....