Hoppa till innehåll Hoppa till sidofältet Hoppa till sidfoten
Jordnöt i antik skål

Vilka är de vanligaste problemen med lågkolhydratkost?

Problem med lågkolhydratkost: Hur säkert är det? Det är viktigt att veta vad man kan förvänta sig när man väljer en diet. Vilka är de potentiella fallgroparna? Kan den här dieten vara skadlig? Låt oss ta en titt på lågkolhydratdieter. Vad är ett kolhydrat? Det säger förmodligen inte så mycket. Stärkelse och socker är förmodligen mer bekanta för dig. Detta är inte felaktigt. Det är så de beskrivs i kosten. Det finns bra och dåliga kolhydrater. Du kan ha brist på vitaminer och...
Medicinalväxt kardborre

Vad är naturliga blodrenande medel?

Det är tydligt att god hälsa är nyckeln till lycka, framgång och välbefinnande. Människor blir alltmer medvetna om hur viktigt det är att ha en frisk kropp och vara i fysisk form. En bra blodavgiftning kan hjälpa dig att förbättra din allmänna hälsa och ditt mentala välbefinnande. Processen att eliminera toxiner, orenheter och andra oönskade ämnen från blodet kallas blodavgiftning. Det kan öka energin, förbättra matsmältningen och behandla många hudåkommor. Även om blodrening inte anses vara...
Hälsosam kost

Hur ska man äta för att motverka artrit?

Det finns två huvudtyper av artrit: osteoartrit och reumatoid artrit. Båda är dock nära kopplade till nutrition. Artrit är inflammation i en led. Artrit orsakas ofta av vad människor äter eller dricker. Den förväntas drabba 90% av alla människor när de fyller 60 år. Även om artrit inte är ett välkänt tillstånd, tror vissa forskare att reumatoid artrit orsakas av en mikroorganism i kroppen. Artrit, som är den allmänna termen för mer än 100 sjukdomar, blir...
Saftig apelsin

Vad är eteriska oljor bra för?

Som citatet ovan från Jesaja visar användes doftande träd främst för att bygga under biblisk tid. Salomo var en mästare på att bygga palats och tempel. Enligt bibliska skrifter skickade Salomo arbetare till Libanons skogar för att hugga ner cedrar. Han klädde sitt tempel och palats med furu, bara för att låta det brinna ner till grunden i en konflikt några år senare. Tallolja har traditionellt använts för att behandla "gammal hosta" och andningsorganen. Egyptierna åt...
Eterisk olja av rosmarin

Kan ayurvediska örter stärka immunförsvaret?

När mikroorganismer som bakterier, virus, parasiter och patogener hotar kroppens immunförsvar är det första försvarslinjen. Immunförsvaret kan påverkas av ökade nivåer av stress, spänning, depression och mat av låg kvalitet. Om ditt immunförsvar inte fungerar fullt ut är det mer sannolikt att du blir sjuk eller drabbas av infektioner. Ditt dagliga intag av näringsämnen är det bästa sättet att stärka ditt immunförsvar. Ayurveda, ett system för naturlig läkning som använder örter för att...
Guggul-harts

Vad är Gugguls hälsofördelar?

Guggulu, även känd på hindi som guggul, är en mycket viktig och pålitlig ört i det ayurvediska systemet. Den är en viktig ingrediens i många klassiska ayurvediska läkemedel som yograj guggulu och kaishore gugguls, triphala gugguls, chandraprabha vati och arogyavardhani vati. På grund av dess fantastiska helande kraft kan nästan alla sjukdomar behandlas med den. Commiphora mukul är en liten buske eller ett träd som kan nå en maximal höjd på 4 - 6 fot. Den har taggar på sina...
Anordningar för mätning av blodtryck

Vad bör man veta om högt blodtryck?

Högt blodtryck är ett vanligt tillstånd i USA. De flesta människor har ordinerats läkemedel för att behandla sitt tillstånd. Varje läkemedel kan sänka blodtrycket, men kan också orsaka nya, mer allvarliga medicinska tillstånd. Var noga med att förstå riskerna fullt ut. Fråga din läkare varför han inte nämnde någon av biverkningarna nedan. De "mindre" biverkningarna som huvudvärk, utslag och slöhet ingår inte i listan. Denna lista innehåller biverkningar som kan orsaka långsiktiga skador,...
Färsk basilika

Hur kontrollerar jag mitt kolesterol?

Högt kolesterol kan leda till hjärtsjukdomar. Detta är ett välkänt faktum. Vad de flesta inte vet är att lågt eller normalt kolesterol också kan leda till hjärtsjukdom. Som det gamla talesättet säger, för mycket kolesterol är inte bra. Om kolesterolnivåerna är normala och någon bestämmer sig för att sänka dem ytterligare, kan denna person också löpa risk att få en hjärtinfarkt. En patient med potentiell risk för hjärtinfarkt bör få sina kolesterolnivåer...