Hoppa till innehåll Hoppa till sidofältet Hoppa till sidfoten
Förpackningar med frysta körsbär
Alternativ medicin

Hur kan jag hålla mig frisk?

Under många århundraden har körsbär varit en av de mest älskade frukterna. Denna intressanta historia går tillbaka till antikens Grekland och Rom, kulturer som har gjort körsbär till en stapelvara i desserter och snacks under många år. De introducerades till Nordamerika av de engelska kolonisterna år 1600. De odlas nu i nordvästra USA och i Michigan. Vi ska titta närmare på körsbär som ett hälsosamt livsmedelsalternativ. Det finns många sorter och smaker av körsbär. Bing körsbär är ...
18 november 20220Gillar0Kommentarer
Körsbär på trä
Kost vid gikt

Vilka är fördelarna med ekologiska körsbär?

Ekologiska körsbär är en stigande trend inom livsmedelsnäring. Den saftiga frukten är en utmärkt källa till näringsämnen och andra hälsosamma ämnen. Det här vet du säkert redan. Ekologiska körsbär erbjuder samma nyttigheter som vanliga körsbär, men utan de skadliga kemikalier som av misstag kan tillsättas i nyskördade frukter. Det är viktigt att förstå de nuvarande jordbruksmetoderna och hur de kan påverka kvaliteten på den mat du äter. På grund av den växande efterfrågan på körsbär och andra...
18 november 20220Gillar0Kommentarer
3d-rendering av människa
Behandling av gikt, Gikt

Hur hanterar jag min pågående ledvärk?

Ledvärk kan vara förlamande. Även idrottare i världsklass kan uppleva samma smärta som vi. Det är så det är. Det finns inget annat sätt. Sedan jag var nio år gammal har jag varit en tung lyftare i min fysiska träning. I garaget finns bilder på när jag lyfte vikter tillsammans med min pappa och tränade på hans hemmagym. Även om jag låg lite före var jag alltid den första som kom till träningen och den sista som...
18 november 20220Gillar0Kommentarer
Ordet vitamin D
Behandling av gikt, Gikt

Finns det en hälsosam lindring av ledvärk?

Du eller någon du älskar lider förmodligen av de försvagande effekter som ledvärk kan ha på ditt liv. Du har förmodligen gjort en del efterforskningar och kommit fram till "en hel del" information. Det finns mycket information där ute, men det är inte all information som är till hjälp. Det är vanligt att man hittar vag eller allmän information som tar upp för mycket utrymme. Det kan vara minst sagt frustrerande, särskilt om du ägnar mycket tid åt att...
18 november 20220Gillar0Kommentarer
fysiska övningar
Alternativ medicin, Gikt

Varför göra övningar för knäsmärta?

Knäsmärta Övningar kan användas i kombination med medicinering för att behandla smärta och inflammation. Du måste välja rätt typ av övningar för dig. Här är några tips och rekommendationer. Det finns många orsaker till knäsmärta, men detta är den vanligaste. De vanligaste orsakerna är artrit, som är den vanligaste; ligamentskador från sportaktiviteter; broskskador och knäskålen ur led; patellar tendonit; och bursit. Detta är vanligt bland personer som måste stå på knä...
15. augusti 20221Som0Kommentarer
vatten och ånga
Gikt

Vad är sanna fakta om ledvärk?

Ledvärk är ett smärtsamt tillstånd som uppstår när en eller flera av lederna påverkas av en underliggande orsak. Detta kan göra det dagliga livet svårt. Det finns många orsaker till ledvärk idag. Det finns många behandlingsalternativ som kan hjälpa till att lindra symtomen. Ledsmärta kan bli outhärdlig om den inte behandlas snabbt. Även enkla uppgifter som att gå runt i rummet eller diska kan bli svåra. När det händer kan ledsmärta vara ganska...
10. augusti 20221Som0Kommentarer
bindväv
Naturopati, Gikt

Vad är led- och bindvävsrubbningar?

Vi vill vara fria från smärta, oavsett vad den beror på. Ofta skyndar vi oss att behandla smärtan utan att ta oss tid och undersöka orsaken. Det är möjligt att identifiera grundorsaken till smärtan så att du slipper onödig medicinering, felbehandling eller långvarig värk och obehag. Inflammation, svullnad och stelhet är de vanligaste orsakerna till smärta vid led- och bindvävsbesvär. Kronisk inflammation kan hindra kroppens naturliga förmåga att läka och bibehålla friska...
26 juli 20221Som0Kommentarer
har knäproblem
Gikt, Reumatism Gikt

Vad orsakar ledvärk?

Många människor upplever ledvärk när de åldras, oavsett kön. Detta tillstånd uppträder vanligtvis vid 45 års ålder och når sin topp vid 75 års ålder. Smärtan kan vara kortvarig eller pågå i timmar beroende på hur allvarlig orsaken är. Artrit är det vanligaste namnet på ledsmärtor. Men även andra tillstånd som spondylit, stukning eller förskjutning av leder kan orsaka detta problem. Reumatoid artrit, den allvarligaste formen av ledsmärta, kan ibland vara livshotande. ....
26 juli 20221Som0Kommentarer