Fetma är en riskfaktor för många hälsotillstånd, inklusive högt blodtryck, diabetes, kranskärlssjukdom, diabetes mellitus och osteoartrit. Eftersom fetma kan leda till allvarliga hälsoproblem är det viktigt att inkludera rätt kost och viktminskning i din hälsovårdsplan. Övervikt kan också påverka självkänslan. En bra kost är det bästa sättet att uppnå det senare. Men bara för att du har bestämt dig för att äta en diet betyder det inte att alla problem kommer att lösas. Detta är...