Hoppa till innehåll Hoppa till sidofältet Hoppa till sidfoten

Vilka är de dolda hälsoproblemen för personer som lider av gikt?

Gikt är välkänt för sina effekter på lederna. Giktsmärta är vanligast i området kring stortån. Den kan dock även förekomma i handleder, armbågar och fingrar. Giktsmärta kan också leda till andra hälsoproblem, t.ex. dålig kardiovaskulär hälsa, viktökning och depression. Dessa hälsoproblem kan också förekomma hos giktpatienter av två skäl. Forskare har påvisat ett samband mellan uratnivåer i serum och kroppsvikt. Vissa studier har till och med visat att kroppsvikten är den viktigaste faktorn för att bestämma uratkoncentrationerna i serum.

Smärta vid gikt

Enkelt uttryckt, ju mer uriat du har i kroppen desto större är risken att du utvecklar giktsmärtor. Gikt kan orsakas av urinsyra eller livsmedel som innehåller puriner. Det är dock mer sannolikt att gikt är en manifestation av andra hälsoproblem som måste åtgärdas. Gikt kan ibland bli en mer regelbunden del av ditt liv än några enstaka attacker. När urinsyranivåerna ökar kan stelheten och den ihållande smärtan bli allvarligare. Det kanske inte är ett "giktanfall", men det kan yttra sig som en konstant gnagande smärta med enstaka uppblossande besvär.

Personer med gikt kan ha svårt att röra sig om de drabbade lederna är de viktbärande lederna (höfter och knän, fotleder och tår). Det blir svårt att utföra enkla uppgifter när dessa leder smärtar. Att promenera, leka med barnen eller ägna sig åt sin favoritövning är alla exempel på saker som kan göras. Du befinner dig nu i en svår situation.

Din hälsa

Din hälsa är inte bra (annars skulle du inte ha utvecklat gikt). Du kan inte träna eller göra någon annan fysisk aktivitet för att förbättra din hälsa. Detta kan så småningom leda till ökad letargi och till och med att du ger upp allt. Depression kan också vara ett problem, även om det inte finns något slut i sikte. Giktpatienter tänker ofta bara på det när de har en giktattack.

Problemet är mer än bara en öm fot. Gikt är ett kroniskt tillstånd som bara kan lösas genom att bryta cirkeln. Trots att du inte inser det är du sannolikt redan inne i cykeln och på väg mot allvarliga problem. Du måste agera nu om du redan är fast i cykeln.

Gör detta!

Motion är ett bra alternativ. Minska alkoholintaget, förbättra din kost eller gör något för att vända denna trend. Gikt är ett tillstånd som kan behandlas med holistisk hälsa. Om du gör detta kommer dina giktproblem att försvinna naturligt. Du kan säga adjö till gikt genom att äta rätt mat och undvika fel mat.

 

Lämna en kommentar