Kako lahko ugotovite, ali imate bunion? Višek palca je boleča in otekla izboklina v sklepu med palcem in stopalom. Nastane zaradi nepravilnega položaja v sklepu palca na nogi. Bunions je lahko posledica številnih dejavnikov. Eden od razlogov je lahko motena biomehanika, na primer prekomerna pronacija stopala. Drugi vzroki so predhodni zvini in zlomi, poškodbe živcev, poškodbe živcev, šibek mišični tonus in ohlapne vezi. Bunions je lahko tudi posledica genetike.
Bunios
Bunions se lahko poveča pri družinskih članih. Stanje je povezano tudi s protinom in revmatoidnim sindromom. Bunion se lahko poslabša zaradi nošenja slabo prilegajočih se čevljev. Visoke pete lahko tudi močno obremenjujejo členek prsta na nogi, saj prenašajo telesno težo na sprednji del. Tukaj je nekaj domačih zdravil za bunione, ki vam bodo olajšala nelagodje in bolečine. Za lajšanje bolečin v prstih na nogah lahko v priporočenem odmerku vzamete zdravila brez recepta, kot sta paracetamol ali ibuprofen.
Stopalo je lahko dvignjeno, da se zmanjša vnetje. Na boleči sklep lahko nanesete tudi led, da zmanjšate vnetje. Ortopedski vložki, opornice za sklepe in blazinice za bunion na palcu na nogi lahko pomagajo ublažiti bolečino. Da bi zagotovili popolno prileganje, je priporočljivo izdelati čevlje po meri. Uporabite lahko tudi čevlje z večjim predalčkom za prste. Od konice najdaljšega prsta do konca čevlja mora biti dovolj prostora. Čevlji ne smejo stiskati nobenega dela stopala in morajo biti dovolj široki, da se v njih lahko namestijo prsti.
Ne pozabite na
Če namesto zaprtih čevljev uporabljate sandale, lahko boleče mesto ostane izpostavljeno. Drugo domače zdravilo je, da v čevlje namestite blazinice ali pa uporabite penasto gumo, ki jo razrežite v obliki krofa, da zadrži bunion. Izogibajte se pritiskom na stopalo, zlasti na veliko stopalo. Te dejavnosti lahko pomagajo pri lajšanju buniona. Bunione je mogoče zdraviti s kirurškim posegom. Nezdravljeni bunikoni se lahko povečajo in povzročajo večje bolečine. S kirurškim posegom popravimo poravnavo velikega stopala. Če nobeno od teh domačih sredstev ne prinaša olajšanja, je morda čas za obisk podiatra. Zdaj so na voljo sodobni, skoraj neboleči načini zdravljenja in operacije bunionov brez brazgotin.