Preskoči na vsebino Preskoči na stransko vrstico Preskoči na nogo
Domače zdravo nizko ogljikovih hidratov ali ketogene

Kako se naravno spopasti s fibromialgijo?

Fibromialgijo lahko opišemo kot sindrom z različnimi simptomi, vključno s hudimi bolečinami v mišicah, utrujenostjo ter kognitivnimi in spominskimi težavami. Čeprav za to motnjo ni zdravila ali znanega vzroka, so raziskovalci odkrili več metod, ki bi jih lahko uporabili za lajšanje ali zatiranje simptomov. Veliko ljudi se za lajšanje simptomov zateče k izogibanju živilom, ki bi lahko poslabšala njihove simptome. Pri tem ni...
Sveže sesekljan ingver

Kateri so najboljši recepti za razstrupljanje?

Se počutite utrujene, počasne in depresivne? Morda si morate vzeti odmor in si privoščiti razstrupljevalno kopel. Kopel vam lahko pomaga, da se sprostite, in je odličen način za čiščenje kože. Toda ali ste vedeli, da lahko razstrupljevalne kopeli očistijo tudi vaše notranje organe? Tukaj je nekaj odličnih receptov za razstrupljevalne kopeli, ki jih lahko preizkusite. Vsi so varni,...
Mlada ženska na akupunkturi

Je akupunktura dobra pri depresiji?

Akupunktura, ki so jo razvili na Kitajskem, je ena najstarejših in najučinkovitejših metod zdravljenja telesa. Z akupunkturo lahko zdravimo številne zdravstvene težave. Uporabljajo jo lahko tudi ljudje, ki nimajo nobenih zdravstvenih težav, saj lahko zagotovi olajšanje, ki ga zdravila ne zagotovijo. Na seznamu 40 bolezni je tudi depresija. Z akupunkturo lahko zdravite depresijo in druge duševne motnje....
hruška s puščicami

Zakaj je hujšanje tako zapleteno?

Čeprav je hujšanje običajen del vsakdanjega življenja, to ni enostaven cilj. Je nekaj, kar počnemo vsak dan. Obstaja nekaj načinov za varno in učinkovito hujšanje. Pridobivanje in izguba telesne teže sta neposredno povezana z ravnovesjem med zaužitimi kalorijami in kalorijami, ki jih pokurimo z gibanjem in vsakodnevnimi dejavnostmi, kot je šport. Vaš cilj bi morala biti "naravna teža"....
Stopala na čevljih

Katere so najpogostejše težave z nogami?

Razmislite o svojih stopalih. Hodite po njih, izpostavljate jih zunanjim vplivom, obujete jih v čevlje in poskrbite, da absorbirajo vse udarce teka in hoje. Zato ni presenetljivo, da so naša stopala vsak dan izpostavljena tolikšnim zlorabam. Vaš lokalni podiater vam lahko pomaga. Ti strokovnjaki lahko diagnosticirajo vse težave in vašim uporabnim priveskom vrnejo popolno...