Preskoči na vsebino Preskoči na stransko vrstico Preskoči na nogo

Kakšna pomoč za protin v nogah? 10+ rešitev, ki vam lahko pomagajo

Podagra je splošno ime za različne bolezni, ki so posledica kopičenja kristalov sečne kisline v sklepih. To kopičenje običajno prizadene stopala. Urinska kislina nastane pri razgradnji purinov v številnih živilih, ki jih uživamo. Nepravilnosti pri ravnanju s sečno kislino in kristalizacija teh spojin v sklepih lahko povzročijo boleče napade artritisa.

Protin v stopalu je posebna oblika artritisa, ki povzroča ponavljajoče se napade hude bolečine v enem ali več sklepih. Napadi protina običajno trajajo nekaj dni, nato pa simptomi izginejo za več tednov. Prizadene lahko vse sklepe, vendar se bolezen najpogosteje začne v sklepu na dnu palca na nogi. Sklep postane vijoličasto rdeč in otekel.

Protin v stopalih Simptomi

Za akutne napade protina je značilen hiter pojav bolečine v prizadetem sklepu, ki mu sledijo vročina, oteklina, rdečkasta obarvanost in izrazita občutljivost. Nekateri ljudje poročajo, da imajo celo občutek, kot da prizadeto območje gori. Najpogosteje se napad pojavi na malem sklepu ob dnu palca na nogi.[1]

Drugi sklepi, ki so lahko prizadeti, so gležnji, kolena, zapestja, prsti in komolci. Pri nekaterih ljudeh je akutna bolečina tako močna, da že najmanjši dotik rjuhe na prstu povzroči akutno bolečino. Ti boleči napadi običajno izzvenijo v nekaj urah ali dneh, z zdravili ali brez njih. V redkih primerih lahko napad traja več tednov. Pri večini ljudi s protinom se napadi ponavljajo skozi leta.

Faze protina

Simptomi in zdravljenje se razlikujejo glede na stopnjo bolezni. Poznamo štiri stopnje protina:

  • asimptomatska hiperurikemija
  • akutni protin
  • občasni protin
  • kronični protin
Asimptomatska hiperurikemija

Hiperurikemija se pojavi, kadar je v krvi preveč sečne kisline. Če nimate drugih simptomov, gre za asimptomatsko hiperurikemijo.

Akutni protin

Akutni protin se pojavi, ko zaradi hiperurikemije v enem od sklepov nastanejo kristali sečne kisline. Povzroči hudo bolečino in oteklino. Vaš sklep je lahko tudi vroč. Simptomi se bodo pojavili nenadoma in bodo verjetno trajali od 3 do 10 dni. V nekaj mesecih ali letih lahko doživite več akutnih napadov protina.

Intermitentni protin

Intermitentni protin je obdobje med napadi akutnega protina. V tej fazi nimate nobenih simptomov.

Kronični protin

Kronični protin se lahko pojavi, če ga ne zdravite. Razvije se lahko v 10 letih ali več. V tej fazi se v sklepih ter v koži in mehkih tkivih okoli njih razvijejo trdi vozliči (tofi). Tophi se lahko razvijejo tudi v drugih delih telesa, na primer v ušesih. Povzročijo lahko trajne poškodbe sklepov.[2]

Vzroki za protin v stopalu

Protin je zapletena bolezen. Povzročajo jo lahko različni dejavniki. Nekatera stanja, kot so krvne in presnovne motnje, lahko povzročijo, da vaše telo proizvaja preveč sečne kisline.[3] Prekomerno uživanje alkohola lahko prav tako povzroči presežek sečne kisline.

Tudi nekatera živila lahko spodbujajo protin, če jih zaužijete preveč. Mednje spadajo:

  • morski sadeži
  • rdeče meso
  • drobovina
  • sladkan sok
  • sol

Do protina lahko pride tudi, če vaše telo ne izloča sečne kisline pravilno. Če ste dehidrirani ali stradate, vaše telo težko izloča sečno kislino. Ta se nato kopiči v sklepih v obliki oblog.[4]

Tudi nekatere bolezni in stanja, kot so težave z ledvicami ali ščitnico, lahko vplivajo na sposobnost telesa, da izloča sečno kislino. Tudi nekatera zdravila lahko telesu otežijo odstranjevanje sečne kisline. Mednje spadajo diuretiki in zdravila za zdravljenje imunosupresivnih glivic.[5]

Oglejte si tukaj: Vzroki za protin.

Dejavniki tveganja

Debelost, prekomerno povečanje telesne teže, zlasti pri mladih, zmerno do močno uživanje alkohola, visok krvni tlak in nenormalno delovanje ledvic so dejavniki tveganja za nastanek protina. Tudi nekatera zdravila in bolezni lahko povzročijo visoko raven sečne kisline. Poleg tega je pri bolnikih s protinom pogosteje prisotna nenormalno nizka raven ščitničnih hormonov (hipotiroidizem).

Diagnoza podočnjakov artritis

Na protin pomislimo, kadar bolnik poroča o ponavljajočih se napadih bolečega artritisa, zlasti na dnu prstov na nogah ali v gležnjih in kolenih. Najzanesljivejši test za protin je odkrivanje kristalov sečne kisline v sklepni tekočini, pridobljeni z aspiracijo sklepa. Ta postopek se izvaja v lokalni anesteziji. S sterilno tehniko se z brizgo in iglo odvzame (aspirira) tekočina iz vnetega sklepa.[5]

Vendar je pri protinu treba najprej opraviti celoten pregled krvi, rentgensko slikanje in splošno oceno bolnikovega zdravja.

Protin v stopalu Zdravljenje

Načrt zdravljenja, ki vam ga bo predpisal podiater, bo odvisen od stopnje in resnosti protina. Pogosto predpisana zdravila :

  • kolhicin (peroralno zdravilo) za zmanjšanje bolečine v sklepu.
  • nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), kot sta ibuprofen ali naproksen, za zmanjšanje vnetja in bolečine v sklepu.
  • kortikosteroidi, kot je prednizon, za zmanjšanje vnetja in bolečine v sklepu.
  • zdravila za zmanjšanje tvorbe sečne kisline v telesu, kot je alopurinol.
  • zdravila, ki pomagajo telesu pri izločanju sečne kisline, kot je probenecid.

Poleg zdravil vam lahko podiater priporoči tudi spremembe življenjskega sloga, ki vam bodo pomagale obvladovati simptome in zmanjšati tveganje za prihodnje napade protina. Lahko vas na primer spodbuja, da :

  • prilagodite svojo prehrano.
  • zmanjšajte uživanje alkohola.
  • izgubiti težo
  • prenehanje kajenja
  • Za zmanjšanje kroničnih simptomov protina se lahko izvajajo intraartikularne injekcije kortizona.

Domača sredstva za protin na nogi vključujejo RICE: RICE: počitek, led, kompresija in dvigovanje ter naravna domača sredstva in običajna zdravila.[6]

Kurkumin in bosvelija za protin

Protin v prehrani za noge

Namen posebne diete za protin je zmanjšati raven sečne kisline in tako ublažiti napade bolečin v sklepih. Dieta je:

  • Zmanjšajte uživanje živil, bogatih s purini, in raje uživajte živila z nizko vsebnostjo purinov;
  • Obnovite vitamin C;
  • Doseganje in ohranjanje zdrave telesne teže;
  • Izogibajte se nasičenim maščobam in glukozno-fruktoznemu sirupu;
  • Omejitev uživanja alkohola.

Za znižanje ravni sečne kisline pri protinu lahko izberete živila z nizko vsebnostjo purinov in jih vključite v svojo prehrano. Z dodajanjem zadostne količine vitamina C, omega-3 in zaščitnih živil boste veliko bolj verjetno preprečili napade protina in si tako zagotovili boljšo kakovost življenja.[7]

Med obroki morate dati prednost živilom z nizko vsebnostjo purinov. Tako boste preprečili napade in zmanjšali simptome protina.

Nekatera živila so najbolj primerna za protin. Nekatere študije so pokazale, da lahko mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob, sadje, zelenjava, oreščki in vsa živila, bogata z omega-3, pomagajo zmanjšati tveganje za protin.[8]

Priporočljivo je tudi, da vnos beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob razporedite čez dan s tremi uravnoteženimi obroki in po potrebi tudi s prigrizki.[9]

Domača sredstva za protin

protin v stopalu  protin v stopalu

Podagra: Kaj hitro pomaga?

Želite vedeti, kaj hitro pomaga pri protinu v stopalu? Odgovor je preprost:
  • Za lajšanje bolečin vzemite protivnetno zdravilo ali kolhicin
  • Lokalna uporaba ledu
  • Preostali del prizadetega sklepa
  • Na dan popijte 2 do 3 litre vode.
  • Vbrizgavanje kortikosteroidov ali punkcija sklepov
  • uživajte manj hrane, bogate z živalskimi beljakovinami (zlasti rdečega mesa in drobovine).
  • Uživajte več mlečnih izdelkov in zelenjave
  • Postopno in uravnoteženo hujšanje
Preberite več: Podagra: Kaj hitro pomaga?

Kako dolgo traja napad protina v stopalu?

Napad protina traja več dni in se ponavlja vsakih nekaj tednov do nekaj let. Kaže se z nenadno, močno in utripajočo bolečino v sklepu. Napad se večinoma pojavi ponoči. Pomembno je vedeti, da so sklepi na okončinah okončin bolj občutljivi kot drugi. To je zato, ker so hladnejši, mraz pa lahko povzroči, da se sečna kislina spremeni v kristale.

Ko je koncentracija mikrokristalov sečne kisline, raztopljene v krvi in zato prisotne v vseh tkivih, previsoka in so lokalni pogoji ugodni (zlasti zadostna lokalna kislost okolja), se oborijo. V sklepu to obarjanje povzroči lokalno vnetje, ki je odgovorno za napad protina. To prednostno prizadene sklep palca na nogi (glej sliko 1), pa tudi vse sklepe stopala, roke, komolca ali kolena. Drugi sklepi so prizadeti redkeje.

Napad se začne nenadoma, pogosto z močno bolečino, ki lahko zbudi spečega bolnika. Palec na nogi (najpogosteje prizadet) je rdeč, vroč in otekel. Bolečina je pulzirajoča. Napad traja od nekaj dni do nekaj tednov (prvi napadi so krajši in pogosto manj intenzivni kot naslednji).

Običajno, zlasti pri prvih napadih, je prizadet le en sklep. Kasneje je lahko prizadetih več sklepov ali celo tetive (dnasti tendonitis) ali periartikularne burze (dnasti burzitis).

Najbolj značilno je, da napad protina izgine sam od sebe, brez kakršnegakoli zdravljenja, in da se vse vrne v normalno stanje brez posledic... do naslednjega napada. Nekaj let bo bolnik s protinom občasno doživel napad (na eno do dve leti), nato se bodo napadi približevali drug drugemu, vendar je vedno interval med dvema napadoma normalen. To je akutna faza protina.

Z leti pa napadi niso le pogostejši, ampak tudi obdobje med dvema napadoma ni več povsem normalno, bolečine v sklepu vztrajajo, sklep se deformira (rentgenska slika to odlično pokaže) in na koncu uniči, kar povzroči manj intenzivno, vendar trajno bolečino. Poškodba je zdaj kronična in govorimo o kroničnem protinu. Na tej stopnji, ki jo dosežemo po letih akutne faze, so depoziti sečne kisline v tkivih veliki (govorimo o podočnjaku), včasih so vidni tudi pod kožo. Najnevarnejše so obloge v ledvicah, ki sčasoma prenehajo pravilno delovati, kar privede do odpovedi ledvic in njenega končnega zdravljenja: ledvične dialize.

Kako vem, ali imam protin v stopalu?

Protin se kaže z vnetnimi izbruhi sklepov, imenovanimi "napadi protina". Klinično diagnozo lahko dopolnimo z dodatnimi preiskavami. Pri mnogih ljudeh se prvi napad protina pojavi na dnu palca na nogi. Nato se napadi protina lahko pojavijo v katerem koli sklepu, vendar so najpogosteje prizadeti sklepi spodnjih okončin - kolena, gležnji in stopala.

Prvi napadi običajno izzvenijo v treh do desetih dneh, vendar se lahko vrnejo in trajajo dlje, če jih ne zdravimo. Večina ljudi bo imela drugi napad v enem letu. Sčasoma lahko napadi postanejo pogostejši, daljši in prizadenejo več sklepov. Ponavljajoči se napadi protina lahko povzročijo trajne poškodbe sklepov. Zato sta zgodnja diagnoza in zdravljenje bistvenega pomena.

Preberite več: Kako vem, ali imam protin v stopalu?

Kateri so simptomi protina v stopalu?

Simptomi protina v stopalih so močni. Protin lahko povzroči nenadno in močno bolečino v enem ali več sklepih. Upoštevajte, da se te bolečine najpogosteje pojavijo ponoči. Že preprost stik z rjuhami lahko na primer postane neznosen. Sklep je videti rdeč in otekel, bolečino pa lahko spremljata vročina in mrzlica. V 70% prvih napadih protina je prizadet palec na nogi. Vendar so lahko prizadeti tudi gleženj, zapestje, roka, koleno ali komolec.

Napad protina se kaže tudi z oteklino ali rdečino na prizadetem območju. Na prizadetem sklepu občuti velik občutek mraza. Redko se lahko pojavi generalizirana bolečina v sklepih, ki jo spremlja splošno slabo počutje. Pojavijo se lahko tudi vročina do 39 °C in mrzlica.

Preberite več: Kateri so simptomi protina v stopalu?

Kako zdraviti protin v stopalu?

Za zdravljenje protina na nogah je počitek idealno sredstvo za zdravljenje napada protina. Dejansko je priporočljivo, da ostanete čim bolj mirni in počivate, dokler bolečina ne popusti. Poleg tega ni priporočljivo pokrivati bolečih predelov. Prav tako je priporočljivo, da na prizadete sklepe nanesete ledeni obkladek, izvajate pravilno dieto in ostanete hidrirani. Protin se lahko razvije tako, da prizadene več sklepov in privede do ledvičnih zapletov, če se ne zdravi dobro.

Vendar je treba razlikovati med dvema različnima fazama zdravljenja protina: zdravljenjem napada in zdravljenjem hiperurikemije.

Zdravljenje napada protina združuje počitek prizadetega sklepa (v postelji, če gre za stopalni sklep) in s tem prekinitev dela, dokler napad ne izgine, z ukrepi proti bolečini: ledeni mehur na sklepu v kombinaciji s protibolečinskimi zdravili (tradicionalni kolhicin ali nesteroidna protivnetna zdravila).

Zdravljenje hiperurikemije je sestavljeno iz hipourikemikov, ki so osnovno zdravljenje protina. Če se urikemija normalizira, napadi protina izginejo. Zato velja, da če se to osnovno zdravljenje izvaja v fazi akutnega protina, je bolnik ozdravljen (za nujno ceno vsakodnevnega jemanja zdravila), če pa se izvaja v fazi kroničnega protina, se protin ne bo več razvijal, vendar že nastale poškodbe sklepov ne bodo več odpravljive.

V praksi se zdravljenje s hipurikemijo priporoča le, kadar je napadov več kot en na leto. To zdravljenje je treba vedno začeti v oddaljenosti od napada in pod krinko protivnetnih zdravil ali kolhicina za nekaj mesecev (sicer obstaja nevarnost sprožitve novega napada).

Uporabljajo se različne vrste hipurikemičnih zdravil: tista, ki zmanjšujejo nastajanje sečne kisline (vključno s klasičnim alopurinolom), ali tista, ki povečajo ledvično izločanje sečne kisline (urikozuriki), odvisno od mehanizma. Cilj zdravljenja je zatreti napade in znižati raven sečne kisline pod 60 mg/liter (zato je treba to raven redno preverjati in po potrebi prilagoditi odmerke zdravila).

S prehranskega vidika se je treba izogibati izdelkom, ki zvišujejo sečno kislino: hrani (zlasti drobovini, lupinarjem) in pijačam (kuhanim vinom, močnim alkoholom, pivu tudi brez alkohola in zlasti gaziranim pijačam), ter priporočati tiste, ki jo znižujejo (mleko in mlečni izdelki, sadje, ki vsebuje vitamin C: pomaranča, grenivka, češnje).

Kaj je glavni vzrok za protin v stopalu?

Podagra is a form of gout that affects the joints of the foot or toes and results in acute, painful inflammatory episodes or attacks. The inflammation is caused by excess uric acid forming small crystals in and around the joints. Uric acid in the body increases when certain foods (especially seafood, red meat or organ meats such as liver or kidney) and alcohol are consumed. The main symptoms of podagra are swelling, tenderness and redness of the joint. Gout mainly affects people over the age of 30 and men more often than women.Typical symptoms involve severe pain in the joints of the foot and toes, along with redness, swelling, difficulty moving the joints and sometimes tophi (deposits of uric acid crystals in the form of firm, yellowish nodules). Symptoms usually appear suddenly and gout attacks are often recurrent.Pain and swelling during an attack of podagra is controlled with anti-inflammatory drugs and painkillers (such as ibuprofen, paracetamol or colchicine). Lifestyle changes, such as losing weight, maintaining a healthy diet and regular exercise, may also help manage gout.

Kako dolgo traja protin na stopalu?

Med napadom protina se v prizadetem sklepu pojavijo bolečina, oteklina in/ali rdečina. Napadi protina trajajo različno dolgo: nekateri trajajo le nekaj ur, drugi več dni. Včasih imajo ljudje z akutnim protinom napade le enkrat ali dvakrat na leto.

Če je napad zelo akuten, lahko v povprečju traja od 3 do 10 dni. Kronični protin se pojavlja pogosteje, vendar je lahko manj hud.

Ali lahko hudičev krempelj in kurkuma odpravita bolečine pri protinu?

Hudičev krempelj je naravno zdravilo za protin. Ima tudi lastnosti, ki zmanjšujejo bolečine. Znano je tudi, da pomaga pri izločanju sečnih kislin iz telesa, kar lahko pomaga zmanjšati napade protina in prepreči njihovo ponavljanje.

Kurkuma je običajna začimba, ki se uporablja v številnih kuharskih postopkih. Zavira tudi sintezo prostaglandinov, ki so povezani z bolečino. Deluje podobno kot aspirin ali ibuprofen, vendar na nižji ravni. Če je odmerek dovolj velik, lahko kurkuma spodbudi nadledvične žleze k sproščanju naravnih kortizonov. To hitro zmanjša vnetje in bolečino.

Zakaj uživati več bromelina in kvercetina?

Te snovi se lahko uporabljajo skupaj. Kvercetin, protivnetna snov, lahko zavira ksantin oksidazo. To povzroči, da telo proizvaja manj sečne kisline. Najdemo ga v prehranskih dopolnilih, čebuli in lubenici, bezgu, zeleni listnati zelenjavi, rožnati grenivki, lubenici in prehranskih dopolnilih.

Najdemo ga tudi v bezgovem soku, zelenem čaju, črnem čaju in zelenem čaju. Bromelain je aktivna sestavina ananasa in ga je mogoče kupiti kot prehransko dopolnilo.

How to combat gout symptoms?

Yucca je čistilec krvi, ki pomaga zmanjšati bolečine pri protinu ali artritisu. Z zmanjšanjem kopičenja toksinov pomaga preprečevati protin. Pomaga tudi pri zmanjševanju vnetja sklepov in anorganskih mineralnih oblog.

Pri zdravljenju protina ne gre le za to, kaj jeste, temveč tudi za to, kako živite. Vadba je pri naravnem zdravljenju protina prav tako pomembna kot zelišča in drugi načini zdravljenja. Preden poskusite katero koli naravno zdravilo, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Viri

Podagra

Podagra

Springer Science & Business Media. 2012

Podagra: Podagra: osnovna znanost in klinična praksa je temeljito raziskano obsežno besedilo, ki zajema vse pomembne vidike protina, vključno z genetiko, patofiziologijo, diagnostiko in zdravljenjem. Podagra je po osteoartritisu verjetno najpogostejša revmatična bolezen, ki postaja vse pogostejša zaradi razširjenosti metabolnega sindroma v ZDA in številnih drugih državah. Le približno 10% bolnikov s protinom zdravijo revmatologi, kar pogosto vodi v neustrezno zdravljenje, ki je posledica...

Razumevanje protina

Razumevanje protina

Publikacije za zdravo življenje. 2014

Učinkovito obvladovanje protina je dosegljivo! Protin je kronična, boleča, degenerativna bolezen sklepov in eno najpogostejših vnetnih artritičnih obolenj. Toda olajšanje je na dosegu roke! Razumevanje protina obravnava vzroke, simptome in načine zdravljenja te izčrpavajoče bolezni ter ugotavlja, kdo je lahko ogrožen. Tu so bistvene informacije o testiranju, diagnosticiranju in zapletih, ki lahko nastanejo zaradi nezdravljenih napadov. Poleg pregleda zdravil, ki se uporabljajo za obvladovanje...

Podagra

Podagra

Oxford University Press. 2016

V zadnjih letih je protin vse bolj razširjen in je danes najpogostejša oblika vnetnega artritisa. V zadnjem desetletju smo bistveno izboljšali razumevanje osnovne biologije protina, velik napredek na področju terapije pa je omogočil uspešno zdravljenje akutnih napadov in dolgoročno preprečevanje, kar zdravnikom ponuja učinkovite možnosti zdravljenja za njihove bolnike. Knjiga Gout, ki je del serije Oxford Rheumatology Library, vsebuje posodobljen povzetek...

  1. David F. in Kiven M., Pregled hrane in njenega pomena za zdravje ljudi, American Journal of Clinical Nutrition, [online] 13(2), str. 36-47. doi:10.1006/s14034-011-3647-3.
  2. Querremeld T., "RA: vnetje in izguba kosti", Journal of research in medical sciences, EMBE reports, [online] 22(5). doi:12.15253/embe.231946762.
  3. Dytall Q. & Arguetta Y., (2012), Long-chain omega-3 fatty acids and healh: a review of the independent and shared effects of EPA, DPA and DHA. Pain Management Medications, [online] 40(15), str. 126-132. doi:12.1121/imj.14052.
  4. Venttural T., (1997), A Balanced Approach for Chronic Pain, Cell Death & Disease, [online] 9(5). doi:9.1048/s42418-021-02792-2.
  5. Argueta H., (2015), What killer for inflammatory rheumatoid arthritis synovial fibroblasts?, Frontiers in Pharmacology, [online] 22. doi:9.1027/erm.2015.3.
  6. Robert F., (2000), "Učinkovitost izvlečkov kurkume in kurkumina za lajšanje simptomov", Pain and Frontiers in Aging Neuroscience, [online] 10(5), p.e0221129. doi:11.1372/journal.pone.0301118.
  7. Kevin P. (2016), "A Meta-Analysis of the Analgesic Effects of Omega-3 Polyunsaturated Fatty Acid", Supplementation for Inflammatory Joint Pain, [online] 10. doi:11.3488/sijp.2016.00541.
  8. Satista R., (2021), "Icariin izboljšuje bolečine v spodnjem delu hrbta pri podganah z zaviranjem izločanja citokini induciranega nevtrofilnega kemoterapevta-1.", Dejavnik olajšanja, [online] 156(50-55). doi:12.4514/rf.2011.w32054.
  9. Queremel, D.A. in Davis, D.D. (2022). Zdravila za obvladovanje bolečine. [online] Nih.gov. |  Spletna stran založnika

8 Komentarji

  • Louise
    Objavljeno 30. avgust 2022 na spletni strani . 17:44

    Te informacije so zame zelo koristne, saj že eno leto trpim zaradi protina. Odlične informacije, ki sem jih našel tukaj, da bi se lahko boril proti tej bolezni!

  • Alessa
    Objavljeno 1. september 2022 na spletni strani . 12:38

    Že več let trpim zaradi protina in bolečine so tako obupne. Všeč so mi te informacije, v tem času so zelo koristne!

  • Kai
    Objavljeno 6. september 2022 na spletni strani . 19:57

    Odlične informacije o protinu. Ko trpite zaradi tega, včasih mislite, da vam nič ne more pomagati, vendar sem tukaj našel več možnosti. Všeč mi je bilo!

  • Emily
    Objavljeno 2. november 2022 na spletni strani . 16:51

    Nisem vedela, da moja prekomerna telesna teža vpliva tudi na protin v stopalu. Pravkar sem izvedel, da moram zaradi teh informacij dejansko spremeniti nekaj stvari v svojem življenju, da bi si olajšal te bolečine. Sledil bom tem preprostim nasvetom v upanju, da bom našel rešitev proti protinu.

  • Felipe
    Objavljeno 25. april 2023 na spletni strani . 21:12

    Moja babica trpi za protinom. Ta članek mi je pojasnil, kako protin deluje v telesu. Zdaj lahko pomagam svoji babici! hvala.

  • Thomas
    Objavljeno 21. maj 2024 na spletni strani . 22:19

    These drops of Fyron G1+G2 enter your system quickly. I have inflammation in my feet and the pains invalidate me a lot. Since using these drops I have not had any problems. Sure, it takes time to see the results but definitely worth it!

  • Debbie
    Objavljeno 28. maj 2024 na spletni strani . 15:40

    So, it’s rather hard for me to tell if they’re actually working or not. I feel like I have slightly less inflammation when taking them, but it’s really difficult to tell whether its these or luck. I do know they are easy on my sensitive stomach, do not have an offputting smell or flavor to them (taste/smell like nothing at all), and at least have no negative effects. I’m planning to take these Fyron G1 Curcuma for a long period of time, with some breaks in taking them to see if any negative symptoms return. If you’re already set on Turmeric, this appears to be a very quality formulation/brand of them.

  • Luca Serpini
    Objavljeno 29. maj 2024 na spletni strani . 22:51

    Stopped taking Fyron G1+G2 about a month ago . Thought I didn’t need them anymore. Wrong! The pains have returned. Starting again! It’s the only thing that calms my gout pains!

Pustite komentar