Preskoči na vsebino Preskoči na stransko vrstico Preskoči na nogo

Ali obstaja naravno zdravilo za protin?

Naravna zdravljenja protina so učinkovitejša od zdravil? Za zdravljenje protina obstajajo preprosta sredstva. Ali imate občutek, da vaša odeja pritiska na prste na nogah kot tovornjak Mack? Ste utrujeni od jemanja zdravil proti bolečinam in se bojite, da bi lahko postali odvisni od njih? Ste pripravljeni narediti nekaj sprememb, da bi bili bolj zdravi in brez protina? Če ste na katero koli od teh vprašanj odgovorili pritrdilno, boste morda želeli poskusiti z naravnim zdravljenjem protina, preden se zatečete k jemanju drugih nesteroidnih protivnetnih zdravil (NSAIDS).

Podagra

Protin je znak, da vam telo sporoča nekaj, kar morate storiti. Protin je znak, da morate znižati raven sečne kisline in spremeniti svoj življenjski slog. Protin je nekoč veljal za "bolezen kraljev", saj so za to bolečo obliko artritisa trpeli številni kralji. To ni bilo presenetljivo, če upoštevamo, da je bila večina kraljev debelih in so imeli neomejen dostop do alkohola.

Protin lahko povzročijo trije glavni dejavniki: prekomerna telesna teža, visoka vsebnost alkohola in uživanje rdečega mesa. Težava zdravil proti bolečinam je v tem, da zdravijo le simptome, ne pa tudi osnovnega vzroka. Če to počnete dlje časa, se lahko razvije tudi podočnjak! Podagra je bolezen, ki jo je mogoče zdraviti, ne pa tudi simptomov. Mar ni modrost modrega človeka, ki pravi, da je preventiva najboljše zdravilo? To velja ne glede na bolezen, vendar velja tudi za bolnike s protinom! Podagra je naravno zdravljenje, ki se osredotoča na njeno preprečevanje. Protin je mogoče preprečiti in zdraviti.

Naravna zdravljenja

Tukaj je nekaj naravnih načinov za preprečevanje in zdravljenje protina.

  • Skromno meso in zdrave maščobe so bolj zdravi.
  • Priporoča se uživanje velike količine vlaknin. Vlaknine naravno odplaknejo telo, vključno s sečnimi kislinami. Najboljše so v vodi topne vlaknine (sadje, zelenjava).
  • Priskrbite si vodo! Dnevno popijte 10-12 kozarcev vode. Voda je "vrelec mladosti" in odplakne sečno kislino.
  • Vzemite vitamine! Vzemite multivitamin in osnovne vitamine, ki spodbujajo zdravo delovanje telesa. Ali veste, katere vitamine morate jemati in kako vam lahko pomagajo? Vitamini C in E so dokazano koristni.
  • Kakšna je vaša idealna telesna teža? Za svojo višino morate vzdrževati zdravo telesno težo. Priporočam, da preverite svoj indeks telesne mase (ITM) in določite svojo idealno težo. Spletno mesto, ki vam lahko pomaga izračunati indeks telesne mase, lahko poiščete v Googlu. Če želite shujšati, morate upoštevati naslednji dve pravili: zmanjšati kalorije in telovaditi. Ne nasedajte šarlatanskim dietam.
  • Ne uživajte purinov Ali veste, da purini lahko povzročijo hudo podočnjaško bolezen? Prenehajte jesti purine, kot je rdeče meso.
  • Uporabite jabolčni kis! Bolečine pri protinu lahko ublažite z uporabo jabolčnega kisa, bodisi lokalno bodisi peroralno. Z uživanjem lahko znižate raven sečne kisline v telesu in ublažite bolečino.
  • Vsak teden lahko uporabite naravna sredstva za znižanje ravni sečne kisline.

 

Pustite komentar