Rožmarin, znan tudi kot Rosmarinus officinalis, je zelišče, ki se v medicini uporablja že tisočletja. Ime rožmarin izhaja iz barve rožmarina, ki je čudovite modre barve. "ros" pomeni rosa, rožmarin pa rosno mornarico. Številna odkritja so dokazala uporabo rožmarina v starodavni medicini. Liste te rastline so našli v egipčanskih grobnicah in grobnicah faraonov. Za izboljšanje spomina in krvnega obtoka so starogrški študentje na glavi nosili rožmarinov venec. Francoski zdravniki so rožmarin uporabljali za razkuževanje tal. Za razkuževanje zraka so ga kuhali z brinjem in sežigali liste rožmarina. Uravnava nastajanje žolča in pospešuje njegovo izločanje skozi dvanajstnik. To ugodno vpliva na delovanje jeter.
Krvni tlak
Uravnava krvni tlak, tudi intrakranialni, in zmanjšuje glavobole. Aromaterapija z rožmarinom se lahko uporablja za kadilce. Ker nikotin in druge snovi v cigaretah delujejo vazokonstrikcijsko, povzročajo krče v krvnih žilah, ki zmanjšujejo prekrvavitev tkiv, ki jih namakajo. Pri kadilcih je vazokonstrikcija pogosto najhujša v perifernem krvnem obtoku okončin. Ta učinek je bolj očiten na prstih. Slabši kadilci lahko povzročijo, da je periferna prekrvavitev prstov zaradi krčenja žil manjša. Gangrena je lokalno obarvanje tkiva, zaradi katerega se prsti postopoma zmanjšujejo.
Rožmarin je naravno zdravilo za takšne težave ter izboljšuje pljučno prekrvavitev in delovanje dihal. Je odličen možganski tonik in se lahko uporablja za pomoč pri nočnih morah. Rožmarin je črevesni tonik in uravnava črevesne kontrakcije. Uporablja se za zdravljenje trebušnih krčev. Zaradi svojih antiseptičnih lastnosti se lahko uporablja tudi pri zdravljenju nalezljivih črevesnih bolezni, kot je eneterokolit. Rožmarin je kozmetična sestavina, ki ima posebne lastnosti. Izboljšuje delovanje krvnega obtoka v koži in celicam zagotavlja večji vnos hranilnih snovi, vitaminov in kisika. Pospešuje tudi absorpcijo drugih sestavin v kozmetičnih izdelkih. Rožmarin je naravno zdravilo za debelost in pomaga pri zniževanju holesterola. Rožmarin se lahko uporablja za zdravljenje hipertenzije, dislipidemije, ateroskleroze in bolezni srca in ožilja. Rožmarin se lahko uporablja za zdravljenje rekonvalescence, slabokrvnosti, astenije in okrevanja. Rožmarin se lahko uporablja v obliki olja, posušenih listov in začimb ter izvlečkov za kozmetične izdelke in kopalne soli. Rožmarin je poleg sivke odlično sredstvo za aromaterapijo.
Aromaterapija
Aromaterapija uporablja eterična olja za izboljšanje zdravja in splošnega počutja. Aromaterapevtska olja lahko vdihavamo, vendar je najbolj priljubljen način uživanja v aromaterapiji masaža. Eterična olja za kožo so odličen način zdravljenja telesa in krepitve zdravja. Aromaterapija ni nekaj, kar bi morali znati, da bi jo lahko izvajali. Če se samo ozrete naokoli, lahko najdete veliko receptov za aromaterapevtska olja. Poskrbeti morate, da tako vi kot oseba, ki je deležna zdravljenja, ne postanete alergični na nosilno olje in sestavine olja.
- Cimetovega olja, na primer, ni priporočljivo uporabljati neposredno na koži, saj lahko draži. Rastlinska olja, ki se uporabljajo kot nosilci, je treba dobro razredčiti in stabilizirati, da so varna za kožo. Ključ do popolnega dobrega počutja je uporaba pravega olja in prave mešanice. Obstaja veliko olj, ki jih lahko uporabimo za doseganje določenih ciljev.
- Rožmarinovo olje - zaradi številnih prednosti se to olje najpogosteje uporablja v aromaterapiji. Je odlično olje za obnovo zdravja ustne votline in lajšanje slabega zadaha. Prav tako lahko koži zagotovi bolj navlažen in enakomeren ton. Odlično je tudi za čiščenje pljuč in zdravljenje težav z dihali, kot so prehlad, gripa in vnetje grla. Domnevajo, da ima rožmarin blagodejne učinke na srce in jetra.
- Olje limonske trave - To olje je lahko zelo koristno pri zmanjševanju vnetja. Pomaga lahko zmanjšati vnetje in sprosti toksine. Je tudi antiseptično in protimikrobno, zato je lahko zelo učinkovito pri čiščenju ran ali uničevanju mikrobov.
- Brinjevo olje - Olja iz brinovih jagod so zelo učinkovita pri zdravljenju protina, artritisa in revmatizma. To eterično olje se lahko uporablja tudi za masažo za zmanjšanje tesnobe, napetosti in zaspanosti.
- Mandarinino olje - Ta oljni izvleček je lahko zelo koristen pri zdravljenju kožnih bolezni. Uporablja se lahko za poživitev kože in boj proti vsem vrstam kožnih okužb. To olje se lahko uporablja tudi za zdravljenje strij in aken.
Obstaja veliko eteričnih olj, ki jih lahko uporabljate v aromaterapiji za izboljšanje zdravja in čiščenje telesa. Če želite izvedeti več o tem zdravljenju, si ga lahko podrobneje ogledate.
Koriandrovo olje
Koriander je tradicionalno zelišče, ki se že stoletja uporablja za naravno zdravljenje. To terapevtsko eterično olje se lahko uporablja za zdravljenje različnih bolezni. Podpira številne telesne sisteme, vključno s prebavnim sistemom in krvnim obtočilom. Pokazalo se je tudi, da ima pozitivne učinke na trebušno slinavko. Terapevtsko eterično olje koriandra ima samozdravilne lastnosti in koristi.
- Terapevtsko eterično olje koriandra se lahko uporablja kot aperitiv. Eterično olje koriandra lahko spodbudi prebavo, če ga zaužijete pred obrokom (pred zaužitjem ga je treba razredčiti v sojinem mleku ali drugi tekočini). Verjame se, da pospešuje krvni obtok in odstranjuje toksine iz telesa. Eterično olje koriandra, terapevtsko eterično olje, naj bi podpiralo imunski sistem in pomagalo pri zdravljenju okužb, kot so prehladi, rdečke in druge bolezni. Menijo, da zmanjšuje nelagodje pri protinu, artritisu in revmatizmu. To olje se lahko uporablja v masažnem olju ali kopeli.
- Eterično olje koriandra je terapevtske kakovosti in vsebuje estrogenu podobne spojine, zato je koristno za ženske v menopavzi. Pomaga lahko tudi pri uravnavanju menstrualnih ciklov.
- Koriandrovo olje lahko varno uporabljate, vendar se pred uporabo koriandrovega olja ali katerega koli drugega eteričnega olja terapevtske kakovosti posvetujte z zdravnikom. Koriandrovo olje na splošno velja za nedražeče. Če pa imate občutljivo kožo, ga boste morda želeli najprej preizkusiti, preden ga nanesete na večjo površino. Koriandrovo olje je uporabno tudi za zdravljenje glavobolov, strahu pred nespečnostjo, omotice, strahu in tesnobe. Še posebej koristno je za ljudi, ki trpijo zaradi živčne izčrpanosti. Je stimulans za um. Prav tako naj bi zmanjšalo pojav strij in brazgotin.
- Eterično olje koriandra, ki je terapevtske kakovosti, je dobra izbira za dezodorant in fungicid. Je tudi priljubljena sestavina številnih naravnih dezodorantov. Njegov močan, sladek, pikanten, zeliščni vonj je idealen za odpravljanje neprijetnih vonjav na telesu ali v zatohlem prostoru. Eterična olja uporabite za čiščenje kože. Eterična olja, ki so terapevtske kakovosti, hranite zunaj dosega otrok. Celoten članek lahko brezplačno ponovno natisnete v elektronski ali tiskani obliki, če navedete navedbe in celotno vsebino. Hvaležni vam bomo za vljudnostni izvod vaše publikacije.