Preskoči na vsebino Preskoči na stransko vrstico Preskoči na nogo
Vrečka čaja mete
Domače sredstvo

Kaj je dobro naravno sredstvo proti zgagi?

Ali ste vedeli, da je vaša kuhinja lahko dvojno naravno zdravilo za zgago? Obstaja veliko neverjetnih načinov zdravljenja zgage z običajnimi živili, ki jih verjetno že imate. Banane: To lahko storite tako, da pojeste zrelo banano. Čeprav nihče ne ve, zakaj, zrele banane (ne tiste z zelenkasto lupino!) hitro nevtralizirajo želodčne kisline. Zgago lahko povzročijo nezrele banane. Surovi mandlji: Surovi mandlji, ki jih zaužijemo po obroku, lahko preprečijo zgago...
4. januar 20231Kot0Komentarji
Šentjanževka'šentjanževka
Domače sredstvo

Kakšne so prednosti šentjanževke pri blagi depresiji?

Šentjanževka je dokazano učinkovita pri blagi do zmerni depresiji. Primerljiva je tudi z močnejšimi ali toksičnimi antidepresivi. Je varen in učinkovit za bolnike z blago do zmerno anksioznostjo ali depresijo. Druge poročane koristi, kot so protimikrobno sredstvo za zdravljenje nevropatije, protivnetno sredstvo, možnost zdravljenja atopijskega skintitisa in antioksidant, niso dobro dokumentirane. Potrebne so nadaljnje raziskave. Šentjanževka ima prirojeno varnostno mejo. Večina neželenih učinkov zdravil, o katerih so poročali...
20. december 20221Kot0Komentarji
Shilajit ali shilajeet
Alternativna medicina

Kakšne so zdravstvene koristi shilajita?

Do nedavnega še nikoli nisem slišal za mineralne smole. Gre za katranu podobno snov, ki je narejena iz zgoščenega prazgodovinskega rastlinskega materiala, ki je prekril Himalajo med njenim nastankom zaradi trka tektonskih plošč. Pogoltnile so tudi starodavno morje, katerega vode so sčasoma izhlapele in za seboj pustile sledi v obliki himalajske soli. Lokalni prodajalec knjig mi je povedal, da ima težave s svojimi rokami, ki so postajale kremplji, in da jih ne more poravnati. Poiskal je nasvet...
20. december 20221Kot0Komentarji
Prekinjeno stradanje
Naturopatija

Kaj naj storim, da bom shujšal?

Povprečna dieta zahteva, da se oseba nekaj časa trdo trudi, da izgubi težo, nato pa mora rezultate vzdrževati. Večina "diet" ne deluje. Dejansko lahko nekomu pomagajo pri hujšanju in povečanju mišične mase. Po koncu diete pa bo oseba neizogibno pridobila vso pridobljeno težo. Se počutite tako? To ni nič nenavadnega. Večina ljudi ne ve, kaj je potrebno, da bi izgubili težo, ne le "maščobo", in da bi jo lahko obdržali...
3. december 20221Kot0Komentarji
Orehi so drevesni oreščki
Alternativna medicina

Kaj je dodatek molibdena?

Molibden, pomemben mineral, je naravno prisoten v človeškem telesu. Je mineral v sledovih, ki je v našem telesu prisoten le v zelo majhnih količinah, vendar opravlja številne pomembne funkcije v našem telesu. Molibden je mogoče najti v zemlji, absorbira pa se v rastlinsko ali živalsko hrano. Dobri viri molibdena so polnozrnata žita, stročnice in zelena zelenjava. Trdna voda je lahko dober vir molibdena, če teče skozi vaše pipe. Molibden je lahko tudi...
30. november 20221Kot0Komentarji
listi ginka
Naturopatija

Kaj so naravna zdravilna zelišča?

Vicodin, analgetik, je dobro znan. Vendar ga svet še vedno pozna kot zdravilo proti bolečinam. Ker zdravljenje traja dlje kot druge možnosti zdravljenja, je alopatija manj pogosta. Obstaja veliko število prebivalcev, ki bi raje izbirali naravna zelišča, ki zdravijo, kot zdravila, ki lahko povzročijo neželene učinke. Z uporabo zelišč lahko ozdravimo skoraj vse bolezni. Vsa obstoječa zelišča in tista, ki jih je dala narava, imajo koristi za ljudi. Hudičev krempelj je dobro znano zelišče v Afriki in Evropi. Ima...
29. november 20221Kot0Komentarji
Srečna ženska s prekomerno telesno težo
Naturopatija

Kaj je pravilna prehrana za vadbo?

Pri pravilni prehrani gre za različne hranilne snovi, vitamine in minerale. Vendar jih pogosto spregledamo v korist takojšnjih rezultatov. Če vidite napredek pri telesni masi, ni razloga, da bi verjeli, da so bližnjice lahko škodljive za vaše zdravje. Tudi če zaužijete preveč hranilnih snovi, to izniči namen celostnega programa vadbe. Tudi če je vaš napredek počasen in ne dosega standardov vaših prijateljev v telovadnici, dobro urejen program ne more biti...
19. januar 20221Kot0Komentarji
Salomon
Naturopatija

Katera so najbolj debela živila?

Na začetku 20. stoletja so ljudje jedli predvsem polnomastne mlečne izdelke, meso in belo moko. Dodajali so več masla in živalskih maščob. Bolezni srca so bile takrat vzrok le 10% vseh smrti. Med letoma 1920 in 1955 je število smrti zaradi bolezni srca naraslo na 40%. Za razlago hitrega porasta srčnih bolezni je bila razvita "lipidna hipoteza". Znanstveniki so odkrili, da se raven holesterola povečuje z večjim vnosom maščob s hrano. Žrtve bolezni srca so bile...
5. januar 20221Kot0Komentarji