Preskoči na vsebino Preskoči na stransko vrstico Preskoči na nogo
Naprave za merjenje krvnega tlaka
Naturopatija

Kaj morate vedeti o visokem krvnem tlaku?

Visok krvni tlak je v Ameriki pogosta bolezen. Večini ljudi so za zdravljenje predpisana zdravila. Vsako zdravilo lahko zniža krvni tlak, vendar lahko povzroči tudi nova, resnejša bolezenska stanja. Prepričajte se, da v celoti razumete tveganja. Vprašajte zdravnika, zakaj ni omenil katerega od spodaj navedenih neželenih učinkov. "Manjši" neželeni učinki, kot so glavoboli, izpuščaji in letargija, niso vključeni na seznam. Ta seznam vključuje neželene učinke, ki lahko povzročijo dolgoročno škodo,...
16. december 20221Kot0Komentarji
Koruzni sirup
Dieta za protin

Kako se izogniti koruznemu sirupu z visoko vsebnostjo fruktoze?

Fruktozo, enostavni ogljikov hidrat, najdemo v večini sadja. Najdemo jo tudi v predelani obliki kot koruzni sirup z visoko vsebnostjo fruktoze v različnih komercialno pripravljenih živilih. V zadnjih nekaj desetletjih se je v Združenih državah Amerike močno povečalo uživanje fruktoze in visokofruktoznega sirupa (HFCS). Večji vnos HFCS je povezan z debelostjo, presnovnimi motnjami in drugimi boleznimi, ki so lahko posledica slabih življenjskih odločitev. Visok krvni tlak, sladkorna bolezen tipa 2, povišan krvni tlak,...
19. januar 20211Kot0Komentarji
uživanje večerje
Naturopatija

Kaj je motnja nočnega prehranjevanja?

Imate simptom motnje spanja, ki vključuje hrano, ali motnjo nočnega prehranjevanja? Motnja spanja, ki vključuje hrano, ali sindrom nočnega prehranjevanja je pogostejši pri ženskah kot pri moških. Povzročijo jo lahko tako motnje hranjenja kot tudi motnje spanja. Ta motnja spanja je pogosta tudi pri nespečnežih. Pojavi se, ko se oseba zbudi, vstane in si pripravlja hrano, medtem ko še spi. Parasomnija je izraz, ki se nanaša na nezaželeno,...
13. december 20201Kot0Komentarji
organska kava
Naturopatija

Kakšne so koristi kave za zdravje?

Novice o kavi so že več let mešane. Vendar pa študija za študijo hvali koristi čaja za zdravje. Nove raziskave so pokazale, da ima lahko kava skoraj enake koristi za zdravje kot čaj in varuje pred številnimi boleznimi. To ne pomeni, da morate piti neskončne skodelice kave, če še niste njeni ljubitelji. Pretiravanje s kavo ima lahko nekatere negativne učinke. Če vsak dan uživate v svoji skodelici kave, se lahko počutite...
6. december 20201Kot0Komentarji
preverjanje krvnega tlaka
Domače sredstvo

Kako se spopasti z visokim krvnim tlakom?

Če so vam diagnosticirali povišan krvni tlak in vam predpisali zdravila za zniževanje krvnega tlaka, ste morda doživeli neželene učinke. Verjetno veste, da vsa zdravila za krvni tlak niso enaka. Vaš zdravnik vam je morda prilagodil odmerek ali dodal drugo zdravilo v vaš dnevni režim. Morda vam ne bo treba urinirati tako pogosto kot prej, ko ste jemali diuretik. Diuretik namreč odplakne več kot soli. Ta proces povzroči tudi izgubo...
5. december 20201Kot0Komentarji
nekaj koščkov in drobtin
Naturopatija

Kaj so diete za hitro hujšanje?

Poglejmo dejstva. Ob današnjem sedečem načinu življenja in pretiranem uživanju hitre hrane je vse težje ostati v formi in zdravi. Celo otroci postajajo debeli hitreje kot kdaj koli prej. Zato so danes tako priljubljene diete za hitro hujšanje. Odkrijmo resnico o teh dietah. Te diete se običajno osredotočajo na eno skupino živil. Najdete lahko tudi diete, ki se osredotočajo izključno na maščobe in beljakovine, ter programe hitrega hujšanja, ki izključujejo ogljikove hidrate....
4. januar 20201Kot0Komentarji
Zdrav korenčkov sok
Domače sredstvo

Ali so sadni in zelenjavni sokovi alternativna medicina?

Vsak sok vsebuje edinstveno kombinacijo vitaminov, mineralov in drugih zdravih snovi. Enostavno lahko določite, s katerim sokom boste zdravili svoje zdravstvene težave. Jabolčni sok je primeren za zdravljenje debelosti, sladkorne bolezni, bolezni srca, težav z jetri, ledvicami, revmatizma in ateroskleroze. Pomaga tudi pri žolčnih in ledvičnih kamnih, kroničnem kolitisu in protinu. Odličen je za ljudi, ki imajo visoko stopnjo duševne dejavnosti. Marelični sok pomaga krepiti srčne mišice. Redno uživanje bo zmanjšalo...
3. januar 20201Kot0Komentarji