Preskoči na vsebino Preskoči na stransko vrstico Preskoči na nogo
vnetje protina

Kako prepoznati simptome artritisa?

Obstaja več kot 100 vrst artritisa. Simptomi artritisa se lahko razlikujejo glede na vrsto artritisa, ki je bil diagnosticiran pri posamezniku. Čeprav je prej veljalo, da je artritis bolezen, ki prizadene starejše ljudi, lahko prizadene vsakogar, ne glede na starost, raso ali spolno usmerjenost. Čeprav nekateri zdravniki menijo, da za artritis ali njegove simptome ni zdravila, se številni strokovnjaki za naravno zdravljenje s tem ne strinjajo. Revmatoidni artritis je najpogostejša oblika artritisa. Statistični podatki kažejo...
Letenje z živili, bogatimi z vitaminom k

Ali obstajajo različne oblike artritisa?

Gotovo niste vedeli, da obstaja več kot 100 vrst artritisa. Najpogostejši je osteoartritis, sledita mu revmatoidni artritis in fibromialgija. Na kratko bomo preučili nekatere druge oblike artritisa, ki jih poznamo. Psoriatični artritis, ki je pogosto povezan z luskavico, je lahko resno vnetno stanje. Cervikalni artritis je stanje, ki prizadene zgornji del hrbta in povzroča bolečine v vratu in rokah. Podagra je vrsta artritisa, ki se običajno pojavlja v predelu velikih prstov, vendar...
Sveži tamarind

Ali lahko jem kaviar za hujšanje?

Povedali vam bomo, kako lahko kaviar pomaga pri hujšanju in zdravju. Medtem ko je o rdečem kaviarju na voljo veliko informacij, je o koristih drugih vrst kaviarja za zdravje znanega premalo. Ščukin kaviar je priljubljena vrsta kaviarja in je veliko bolj dostopen. Včasih je prehrana sestavljena iz veliko ogljikovih hidratov in malo beljakovin. Pomembno si je zapomniti, da lahko z zmanjšanjem količine ogljikovih hidratov shujšate. Prav tako morate zmanjšati količino ogljikovih hidratov....
Zdravilo Pau d'Arco

Za kaj so koristni športni dodatki?

Športni dodatki so izdelki, ki jih športniki uporabljajo za izboljšanje svoje zmogljivosti. Ti dodatki so na trgu na voljo v obliki energijskih ploščic, športnih napitkov in energijskih gelov. Ti izdelki vključujejo aminokisline, vitamine in rastlinske izvlečke, minerale in rastlinske izvlečke. Dopolnila lahko vsebujejo tudi vlaknine, kot sta psilium in gumi guar, encime in druge spojine, ki posnemajo hormone. Te ergogene izdelke so že od nekdaj uporabljali športniki. Stari Grki so uporabljali gobe za izboljšanje svojih atletskih sposobnosti. Današnji športniki...
Ženska dojka

Kakšna so dejstva o raku dojk?

Ali ste vedeli, da je pri treh od štirih žensk diagnosticiran rak dojk ali pa ima to bolezen nekdo v družini? V ZDA ocenjujejo, da za rakom dojk zboli približno 12% žensk. Ta smrtonosna bolezen lahko prizadene tako moške kot ženske, pri čemer ženske trpijo največ. Pogostejša je pri ženskah v ZDA, vendar se v zadnjem desetletju povečuje v Aziji, Afriki in na Bližnjem vzhodu. Predstavljajte si, da bo do leta 2020...
Ganoderma Lucidum

Kateri so dobri testi za artritis?

Artritis (vnetje in otekanje sklepov) je težko prepoznati. Za natančno diagnozo artritisa zdravniki uporabljajo različne teste. Zdravniki opravijo temeljit telesni pregled ter vzamejo anamnezo bolnika in njegove družine. Opravijo tudi nekatere krvne preiskave. Za natančen pregled kosti in sklepov zdravniki uporabljajo tudi rentgenske posnetke. Čeprav lahko z rentgenskimi žarki vidimo strukturo kosti, niso natančni pri diagnosticiranju artritisa. Večina ljudi, starejših od 65 let, ima...
Prekinjeno stradanje

Kaj naj storim, da bom shujšal?

Povprečna dieta zahteva, da se oseba nekaj časa trdo trudi, da izgubi težo, nato pa mora rezultate vzdrževati. Večina "diet" ne deluje. Dejansko lahko nekomu pomagajo pri hujšanju in povečanju mišične mase. Po koncu diete pa bo oseba neizogibno pridobila vso pridobljeno težo. Se počutite tako? To ni nič nenavadnega. Večina ljudi ne ve, kaj je potrebno, da bi izgubili težo, ne le "maščobo", in da bi jo lahko obdržali...
Dvojica ostaja hidrirana

Ali obstaja varno naravno zdravo hujšanje?

Približno 65% Severnoameričanov ima prekomerno telesno težo ali je debelih. Kot diplomirana medicinska sestra se vsak dan srečujem z zapleti in posledicami tega naraščajočega problema. Moj cilj je pomagati ljudem varno in zdravo shujšati. Rezultati, ki jih dosežejo, niso dolgotrajni. Bolje se je zanesti na zdravo možnost hujšanja, ki vam bo zagotovila trajne rezultate. Pomembno je, da si postavite realne cilje in ne pričakujete, da boste v kratkem času izgubili veliko teže...