Preskoči na vsebino Preskoči na stransko vrstico Preskoči na nogo
Eterično olje rožmarina

Ali lahko ajurvedska zelišča okrepijo odpornost?

Ko mikroorganizmi, kot so bakterije, virusi, paraziti in patogeni, ogrozijo imunski sistem, je ta prva obrambna linija. Na imunski sistem lahko vplivajo povečana raven stresa, napetost, depresija in nekakovostna hrana. Če vaš imunski sistem ne deluje s polno močjo, je večja verjetnost, da boste zboleli ali se okužili. Dnevni vnos hranilnih snovi je najboljši način za krepitev imunskega sistema. Ajurveda, sistem naravnega zdravljenja, ki uporablja zelišča za...
Kup svežih surovih vrtnih špargljev

Zakaj uporabiti te nasvete za sladkorno bolezen?

S sladkorno boleznijo se spopada na milijone ljudi po vsem svetu. Sladkorna bolezen je resna bolezen, ki je ne smemo zanemariti. Vendar jo je mogoče obvladati s pravimi informacijami in nasveti. Ta članek vsebuje informacije in nasvete za pomoč pri obvladovanju sladkorne bolezni. Da bi shujšali in ohranili redno prehrano, morajo sladkorni bolniki povečati vnos vlaknin. Dokazano je tudi, da vlaknine po jedi ne povečujejo sladkorja v krvi, zato lahko pomagajo pri občutku sitosti, ne da bi povzročile porast sladkorja. Veliko sadja in...
Guelder Rose

Katere so zdravilne lastnosti Guelder Rose?

Okrasne rastline naj bi razveseljevale vaše srce in oči. Uporabljajo se lahko tudi v zdravstvene namene. Plodovi črne aronije so bogati s sladkorji, flavonoidi in vitamini C, P, vitaminom C, karotenom, organsko kislino, tanini in drugimi biološko aktivnimi snovmi. Ti plodovi so še posebej priporočljivi za ljudi, ki trpijo za prebavnimi motnjami. Dokazano je, da zmanjšujejo aterosklerozo in krvni tlak. Ljudje z gastritisom, prekomernim izločanjem želodčnih kislin in nizkim krvnim tlakom ne smejo uživati soka in plodov...
Različna posušena zdravilna zelišča

Kaj so neobičajna zdravila z zelišči?

Kovačnik je trajnica, ki zraste do višine 15-30 cm. Rastlina ima močne korenine brez vej in številne drobne koreninske sisteme, podobne nitkam. Korenine so dolge od 6 do 8 cm. Listi lahko dosežejo do 20 cm v dolžino in 6 cm v širino. Razporejeni so v rozeto. Venec je rumen z oranžno točko na dnu. Rastlina cveti med majem in junijem.UpoštevajteCvetovi lahko vsebujejo eterično olje,...