Preskoči na vsebino Preskoči na stransko vrstico Preskoči na nogo
Ponudba zdrave hrane

Kako se pozdraviti s hrano?

Nekoč me je televizijski intervjuvanec vprašal, kakšna je moja opredelitev pravega dobrega počutja. Moj odgovor je bil, čeprav za znanstvenika preveč poenostavljen: "Odsotnost ali ponovitev bolezni na vseh ravneh" - torej telesni, duševni in čustveni. Verjamem, da lahko vsakdo izboljša svoje zdravje z boljšimi odločitvami. Da bi živeli bolj zdravo, je moje pravilo številka ena, da si po najboljših močeh prizadevamo izbrati pot k dobremu počutju in proč od bolezni. Izberite pot...
Sveže sesekljan ingver

Kateri so najboljši recepti za razstrupljanje?

Se počutite utrujene, počasne in depresivne? Morda si morate vzeti odmor in si privoščiti razstrupljevalno kopel. Kopel vam lahko pomaga, da se sprostite, in je odličen način za čiščenje kože. Toda ali ste vedeli, da lahko razstrupljevalne kopeli očistijo tudi vaše notranje organe? Tukaj je nekaj odličnih receptov za razstrupljevalne kopeli, ki jih lahko preizkusite. Vsi so varni, naravni in zlahka dostopni doma. To je odličen način, da se vaša koža...
Zelena in brokoli

Zakaj je zeleni sok hranljiv?

Zelenjavni sok je eden izmed najbolj priljubljenih zelenjavnih sokov. Zelenjavni sok ni le odlična izbira za mešanje z drugimi sokovi, ampak je tudi zelo hranljiv samostojen napitek. Zelenjavni sok je bogat z vitaminoma B in C ter različnimi minerali, kot so kalij, fosfor in natrij. Zelenjavni sok je znan po pomirjujočem učinku zaradi eteričnih olj, ki uravnavalno vplivajo na živčni sistem. Priporoča se...
minerali

Ali minerali pomagajo pri delovanju mojega telesa?

Minerali so organske molekule zemlje, ki jih najdemo v njeni skorjasti zemlji. Njihov namen je, da se absorbirajo in nato prenesejo na rastline in živali ter sčasoma na človeka. Minerali se absorbirajo iz hrane in se nato prenesejo v tkiva vašega telesa. Imajo pomembno vlogo pri ohranjanju optimalnega delovanja vašega telesa. Minerali se absorbirajo v telo in se razporedijo po vaših tkivih in tekočinah. Predstavljajo približno štiri odstotke celotne telesne mase....
Zdravilna rastlina repinec

Kaj so naravni čistilci krvi?

Jasno je, da je dobro zdravje ključnega pomena za srečo, uspeh in dobro počutje. Ljudje se vse bolj zavedajo, kako pomembno je imeti zdravo telo in biti telesno pripravljen. Dobro razstrupljanje krvi vam lahko pomaga izboljšati splošno zdravje in duševno počutje. Postopek odstranjevanja toksinov, nečistoč in drugih neželenih snovi iz krvi se imenuje razstrupljanje krvi. Z njim lahko povečamo energijo, izboljšamo prebavo in zdravimo številna kožna obolenja. Čeprav čiščenje krvi ne velja za...
Naravni, ekološki in zdravi sok

Kako razstrupiti telo s postenjem s sokom?

Naše telo je vsak dan izpostavljeno toksinom iz okolja. To so lahko vse od antibiotikov in steroidov v mesu, pesticidov, ki prekrivajo zelenjavo in sadje, do onesnaženega zraka, ki ga dihamo. Toksine, ki jih vdihavamo in zaužijemo, mora naše telo predelati. Mnogi ljudje verjamejo, da lahko to, kar vnašamo v svoje telo, povzroči različne sodobne bolezni. V tem članku bomo obravnavali te pomisleke in vam pokazali, kako razstrupiti telo s postenjem s sokovi....
Orehi so drevesni oreščki

Kaj je dodatek molibdena?

Molibden, pomemben mineral, je naravno prisoten v človeškem telesu. Je mineral v sledovih, ki je v našem telesu prisoten le v zelo majhnih količinah, vendar opravlja številne pomembne funkcije v našem telesu. Molibden je mogoče najti v zemlji, absorbira pa se v rastlinsko ali živalsko hrano. Dobri viri molibdena so polnozrnata žita, stročnice in zelena zelenjava. Trdna voda je lahko dober vir molibdena, če teče skozi vaše pipe. Molibden je lahko tudi...
Zdrav obrok

Ali je moje telo pripravljeno na hujšanje?

Včasih si vsi želimo shujšati in pokuri več maščobe. Čestitamo! Ste eden redkih ljudi, ki se lahko bolje prehranjujejo in hujšajo po lastni presoji. Hitro vprašanje: Kako dolgo je trajalo, da ste shujšali? Ste se morali vsaj 4-6 tednov postiti, se upirati hrepenenju in vsak dan šteti kalorije? To pomeni, da ste se morali resnično potruditi, da je vaše telo shujšalo in kurilo maščobe....