Preskoči na vsebino Preskoči na stransko vrstico Preskoči na nogo
Sveža zelenjavna solata
Dieta za protin

Zakaj goljufati moj način Thin Diet ?

Vzemimo si trenutek časa za pregled različnih vidikov tega načrta prehrane. Ali je pri dieti mogoče goljufati? Če bi mi to vprašanje zastavili pred časom, bi odgovoril z "ne". Joel Marion je to dejstvo odkril po naključju. En teden je med dieto poskusil goljufati in opazil, da je to pospešilo njegov metabolizem, zaradi česar je izgubil več kilogramov kot pri doslednem upoštevanju diete. Ko se je držal diete, ni izgubil ničesar...
20. december 20221Kot0Komentarji
Sveža bazilika
Naturopatija

Kako nadzorovati holesterol?

Visok holesterol lahko povzroči bolezni srca. To je dobro znano dejstvo. Večina ljudi pa ne ve, da lahko tudi nizek ali normalen holesterol povzroči bolezni srca. Kot pravi stari pregovor, preveč holesterola ni dobro. Če je raven holesterola normalna in se nekdo odloči, da jo želi še znižati, je lahko ta oseba izpostavljena tudi tveganju za srčni infarkt. Pri bolniku, pri katerem obstaja tveganje za srčni infarkt, je treba raven holesterola...
13. december 20221Kot0Komentarji
Zdrav sveže pripravljen zeleni smoothie
Prehrana za protin

Zakaj začeti z dieto z zelenim sokom?

Pripravljanje sokov postaja vse bolj priljubljeno kot način zdravljenja kroničnih bolezni, kot sta sladkorna bolezen in rak. Za pridobivanje soka morate poznati le nekaj osnov. Vsi zelenjavni in sadni sokovi so dobri, vendar zeleni sok nima sladkorjev in je še posebej hranljiv. Surova zelena zelenjava ima zdravilne lastnosti, ki so nesporne. Zelena je običajna zelenjava, na katero večina ljudi sploh ne pomisli. Slastno se poda k nezdravi hrani, kot je krompirjev čips. Znižuje krvni tlak, preprečuje možgansko kap in...
13. december 20222Všeč mi je0Komentarji
srbeč izpuščaj
Domače sredstvo

Ali obstajajo naravna domača sredstva za ekcem?

Ekcem je eno najpogostejših kožnih obolenj. Zanj je značilno vnetje kože s kataralno naravo. Spremljajo ga lahko mehurčki, papule ali pustule. Lahko se pojavi tudi srbenje ali draženje. To je znak, da se koža odziva na dražljaje. Najpogostejša je pri ljudeh z bolezensko konstitucijo, pri katerih je izločanje ledvic oslabljeno. V akutni obliki se ekcem kaže kot rdečina in oteklina kože, nastanek drobnih mehurčkov in...
13. december 20221Kot0Komentarji
Naravni, ekološki in zdravi sok
Prehrana za protin

Kako razstrupiti telo s postenjem s sokom?

Naše telo je vsak dan izpostavljeno toksinom iz okolja. To so lahko vse od antibiotikov in steroidov v mesu, pesticidov, ki prekrivajo zelenjavo in sadje, do onesnaženega zraka, ki ga dihamo. Toksine, ki jih vdihavamo in zaužijemo, mora naše telo predelati. Mnogi ljudje verjamejo, da lahko to, kar vnašamo v svoje telo, povzroči različne sodobne bolezni. V tem članku bomo obravnavali te pomisleke in vam pokazali, kako razstrupiti telo s postenjem s sokovi....
30. november 20221Kot0Komentarji
skupina zeolitov
Alternativna medicina

Zakaj je zeolit pomemben za moje zdravje?

Zeolit, mineral in glineno-kremenasta snov, nastane pri interakciji vroče lave iz vulkanov z morsko ali oceansko vodo. Danes obstajajo številne vrste in sestave zeolitov. Vendar se za zdravljenje uporabljata le dva: Klinoptilolit in čabazit. Frederik Cronstedt, švedski mineralog, je dal izraz "zeolit". Izvira iz antične grščine in pomeni "vreti". V prevodu mot-a-mot bi se izraz "zeolit" nanašal na "kamen, ki vre", kar se nanaša na neverjetno interakcijo med vročimi...
30. november 20211Kot0Komentarji
Plošča s keto živili
Prehrana za protin

Ali je težava v teži?

Postenje je pripravljenost, da za določeno obdobje prenehamo jesti, piti ali oboje. Obstaja veliko razlogov, zakaj se oseba odloči za post, odvisno od njenega življenjskega sloga in ciljev. Oseba se sama odloči za vrsto in čas posta. Nekaterim ljudem post ni priporočljiv. Ne smejo se postiti ljudje z boleznimi izčrpanosti, podhranjenostjo, nosečnice in ljudje z anamnezo ali srčno aritmijo. Vsi, ki se postijo, morajo biti pod strogim zdravniškim nadzorom....
21. november 20210Všeč mi je0Komentarji
robida, jagoda, borovnica
Naturopatija

Kaj morate vedeti o dieti s postom?

Post ni telesna, temveč duhovna vaja. Post ni nič drugega kot stradanje. Privede lahko do izgube beljakovin v srcu, jetrih in ledvicah, koži in mišicah. Postenje lahko povzroči tudi šibkost, omotico in glavobol ter ketozo, napad protina in omotico. Postenje ni dober način za hujšanje. Imate dve možnosti. Lahko se odločite za postenje in hitro hujšanje, vendar imate tudi možnost, da dobro izgledate...
4. januar 20201Kot0Komentarji