Preskoči na vsebino Preskoči na stransko vrstico Preskoči na nogo
Uravnotežena prehrana
Dieta za protin

Kaj so živila z nizko vsebnostjo purinov?

Napade protina lahko povzroči prehrana z visoko vsebnostjo purina. Protin je posledica pretvorbe purinov v sečno kislino v telesu. Protin je vrsta artritisa. Vendar ga je za razliko od drugih oblik artritisa mogoče obvladati s preprostimi dodatki brez recepta in zdravo prehrano. Podali vam bomo seznam živil z nizko vsebnostjo purinov ter nekaj drugih načinov, kako se znebiti protina.UpoštevajteZaradi visoke ravni holesterola je treba jajca omejiti na največ...
5. januar 20234Všeč mi je0Komentarji
Imunski sistem
Domače sredstvo

Ali lahko bor pomaga pri lajšanju bolečin pri artritisu?

Bor je mineral. Je peti metaloidni element, ki se pojavlja v naravi. Čeprav je nujno potreben za rast rastlin, velja za strupenega. Nedavno so namignili, da je lahko bistven tudi za ljudi. Bor dnevno zaužijemo z uživanjem sadja, zelenjave in rastlin. Bor nikoli ni veljal za esencialni mineral za naše telo. Čeprav je v naših telesih prisoten v majhnih količinah, je veljal za mineral, ki obstaja v rastlinah...
4. januar 20231Kot0Komentarji
Sveži tamarind
Naturopatija

Ali lahko jem kaviar za hujšanje?

Povedali vam bomo, kako lahko kaviar pomaga pri hujšanju in zdravju. Medtem ko je o rdečem kaviarju na voljo veliko informacij, je o koristih drugih vrst kaviarja za zdravje znanega premalo. Ščukin kaviar je priljubljena vrsta kaviarja in je veliko bolj dostopen. Včasih je prehrana sestavljena iz veliko ogljikovih hidratov in malo beljakovin. Pomembno si je zapomniti, da lahko z zmanjšanjem količine ogljikovih hidratov shujšate. Prav tako morate zmanjšati količino ogljikovih hidratov....
14. december 20221Kot0Komentarji
Mlade zelene iglice smreke
Naturopatija

Kakšne so zdravilne lastnosti smreke?

V tem članku bomo razpravljali o zdravilnih lastnostih smreke in o tem, kako jo uporabiti pri različnih zdravstvenih težavah. Priporočljiva je zunanja uporaba poparka iz novih vršičkov in storžkov, iglic in iglic. Za lajšanje bolečin pri protinu in revmatizmu ga lahko dodate v vodo za kopel. Uporablja se lahko tudi za zdravljenje nevritisa, bolečin v sklepih in radikulitisa. Zelišča prelijemo s 3-5 litri vode. Napitek nekaj časa kuhajte. Počakajte, da se ohladi, nato pa pustite, da se prevre. Izdelek se nato prelije v...
3. december 20221Kot0Komentarji
Abstraktno modro ozadje
Pravna sredstva za protin, Podagra

Kakšen je pomen hidracije?

Vsi vemo, da bi morali piti več vode. Vsi vemo, kako koristno za zdravje je, če smo hidrirani. Vendar smo tako zaposleni, da pozabimo piti. Mislimo, da imamo dovolj vode, zato se na hitro ustavimo pri fontani za pijačo ali pa gremo do hladilnika za vodo v pisarni. Hidracija ni dovolj. Potrebujemo tudi minerale v sledovih. Vsa voda ni enaka. Spodaj je seznam najpogostejših vrst vode, ki jih pijemo vsak dan...
29. november 20221Kot0Komentarji
težave s kolenom
Revmatizem protin

Kako se zdravi artritis kolena?

Kako se zdravi artritis kolena? Izraz "artritis" preprosto pomeni "vnetje v sklepu". Vnetje je naravni odziv telesa na poškodbo ali bolezen. Vnetje povzroča togost, bolečino, otekanje in poškodbe tkiva. Sklep je mesto, kjer se združita dve kosti. Največji sklep v telesu je koleno. Da bi zagotovili blazino za kosti, je hrustanec gobasta snov, ki prekriva sklepe. Tako se lahko sklep prosto giblje brez bolečin. Hrustančna blazina je lahko...
25. november 20221Kot0Komentarji
Beseda Vitamin D
Zdravljenje protina, Podagra

Ali obstaja zdravo zdravilo za lajšanje bolečin v sklepih?

Verjetno vas ali nekoga, ki ga imate radi, pestijo izčrpavajoče posledice, ki jih lahko imajo bolečine v sklepih na vaše življenje. Verjetno ste opravili nekaj raziskav in prišli do "veliko" informacij. Informacij je veliko, vendar niso vse koristne. Pogosto najdemo nejasne ali splošne informacije, ki zavzemajo preveč prostora. To je lahko milo rečeno frustrirajoče, še posebej, če porabite veliko časa...
18. november 20220Všeč mi je0Komentarji
Različne vrste sladkorja
Naturopatija

Kako se spopasti s sladkorno boleznijo?

80 milijonov Američanov še ni diagnosticiranih kot preddiabetiki (z moteno toleranco za sladkor). Inzulin je hormon, ki telesu pomaga prenašati sladkor skozi krvni obtok, da se uporabi ali shrani. Odpornost na inzulin je stanje, ki vodi do visoke ravni glukoze. To lahko privede do kroničnih bolezni, kot so bolezni srca in sladkorna bolezen. Eden glavnih vzrokov je uživanje prevelike količine predelane hrane in žitaric. Vitamin D je pomemben za boj proti simptomom gripe in prehlada. Vitamin D...
19. januar 20221Kot0Komentarji