Citrónový esenciálny olej sa môže používať v aromaterapii na rôzne účely. Citrónový esenciálny olej vyvoláva predstavy sviežosti a čistoty, slnečného svetla a limonády. Doktor Jean Valnet zistil, že odparené citrónové esenciálne oleje dokážu zabiť baktérie meningokoka do 15 minút, bacily brušného týfusu do jednej hodiny, stafylokoka Aureus do dvoch hodín a zárodky spôsobujúce pľúcne ochorenia do troch hodín. Citrónová silica v 0,2% dokáže zabiť baktérie záškrtu do 20 minút a aktivovať baktérie tuberkulózy. Jeho antiseptické vlastnosti pretrvávajú dvadsať dní. Môže sa používať na ničenie zárodkov prenášaných vzduchom v čakárňach, školách a nemocniciach. Je obzvlášť účinný pri neutralizácii nepríjemných telesných pachov pacientov s rakovinou. Citrónový éterický olej má vysoké vibrácie a je porovnateľný s vysokotónovou píšťalkou.
Pochopme to
Na druhej strane, santalové drevo znie ako čmeliak. Vysoko vibračné esenciálne oleje dokážu pozdvihnúť náladu, najmä keď sa človek cíti unavený alebo v depresii. Citrónový esenciálny olej prináša teplo a radosť z intelektuálneho snaženia. Citrónový éterický olej môže byť prospešný pri psychickej a fyzickej ťažobe. Povzbudzuje však myseľ a zvyšuje koncentráciu. Pomáha tiež pri udržiavaní pamäti a učení. Výskum účinkov vôní na činnosť mozgu ukázal, že citrónový esenciálny olej aktivuje hipokampus. Výskumníci z japonskej univerzity zistili, že určité vône môžu výrazne zlepšiť presnosť myslenia a koncentráciu ich rozptýlením v kancelárskom prostredí.
Výsledkom difúzie citrónového esenciálneho oleja je o 54 percent menej chýb. Skóre sa pri difúzii vôní počas testov zvýšilo až o 50%. Iné výskumy ukázali, že citrónový esenciálny olej má antidepresívne vlastnosti. Štúdia Mie University z roku 1995 ukázala, že citrusové vône zvyšujú imunitu, navodzujú relaxáciu a znižujú depresiu. Citrónová silica pôsobí ako imunitný stimulátor. Zvyšuje počet bielych krviniek, zlepšuje mikrocirkuláciu a je antiseptický.
Je dobré vedieť
Citrónová silica obsahuje 68 % d-limonénu, ktorý je silným antioxidantom. Citrón má ORAC (kapacita absorpcie kyslíkových radikálov) 6 619 (TE/L). TE/L je mikromol ekvivalent Troloxu na liter. Vo viac ako 50 klinických štúdiách sa podrobne skúmala schopnosť D-limonénu bojovať proti rastu nádorov. Citrónový éterický olej sa môže používať na liečbu prechladnutia, infekcií hrdla a ústnej dutiny. Dve kvapky oleja možno rozriediť v polovici šálky vody. Orálne môžete citrónový esenciálny olej užívať pridaním do propolisovej tinktúry. Citrónový esenciálny olej sa môže používať na liečbu oparu, herpesu a iných vredov v ústach. Pomôže znížiť bolesť a urýchliť hojenie.
Vďaka vysokému obsahu vitamínu C je citrónová silica vhodná na liečbu anémie. Oleje posilňujú cievne tkanivá a môžu sa používať na liečbu kŕčových žíl tým, že zvyšujú cirkuláciu a zmierňujú tlak na žily. Môže sa používať do pleťových krémov alebo obkladov s cyprusovým éterickým olejom v pomere 1:1. Citrónový éterický olej pôsobí ako antiseptikum, dezinfekčný prostriedok a styptikum na zastavenie krvácania z rán. Môže sa používať ako obklad alebo ako účinný čistiaci prostriedok na ošetrenie krvácajúcich rán. Citrónový éterický olej možno použiť na ošetrenie krvácajúcich ďasien v dôsledku zápalu ďasien a extrakcie zubov. Esenciálny citrónový olej sa môže užívať perorálne proti vysokej kyslosti. Stimuluje tvorbu uhličitanu draselného, ktorý je neutralizačnou látkou.
Používa
Ide o obľúbenú liečbu reumatizmu a dny. Olej sa môže používať lokálne alebo perorálne. Citrónový éterický olej je výborným stimulantom imunitného systému organizmu. Aktivuje biele krvinky a chráni organizmus pred chrípkovými epidémiami. Každé ráno a večer naneste kvapku citrónového esenciálneho oleja na bradavicu, kým nezmizne. Kvapku citrónového oleja môžete ráno a večer naniesť na bradavicu, mozoľ alebo otlak. Na odstránenie atletických nôh aplikujte lokálne dve kvapky citrónového esenciálneho oleja. Na zlepšenie krvného obehu a odstránenie odpadových látok z buniek votrite niekoľko kvapiek citrónového esenciálneho oleja na celulitídu. Na vyváženie mazových žliaz (mazových žliaz) naneste niekoľko kvapiek citrónového esenciálneho oleja na mastnú pokožku.
UPOZORNENIE: Citrusové oleje by sa nemali aplikovať na pokožku, ktorá bude v nasledujúcich 24 hodinách vystavená priamemu slnečnému žiareniu alebo UV žiareniu. Ak chcete použiť ako osviežovač vzduchu v kúpeľni, nastriekajte 6 až 12 kvapiek citrónových esenciálnych olejov do fľaše s destilovanou vodou. Citrónový esenciálny olej môžete tiež rozptyľovať na dezinfekciu a čistenie akejkoľvek miestnosti. Na odstránenie žuvačiek, oleja, mastných škvŕn alebo pasteliek použite 1-2 kvapky citrónových esenciálnych olejov. Na sterilizáciu pracovných dosiek pridajte 2-3 kvapky citrónového esenciálneho oleja. Ak chcete zničiť baktérie a vydezinfikovať utierku na riad, namočte ju na noc do misky s teplou vodou. Pred spustením umývačky riadu pridajte kvapku citrónových esenciálnych olejov. Po použití verejných toaliet si na ruky votrite niekoľko kvapiek citrónového esenciálneho oleja. Na čistenie záchodových sedadiel a armatúr v kúpeľniach použite papierovú utierku, ktorá bola namočená v citrónovom esenciálnom oleji.
Na čistenie mäsiarskych špalkov alebo iných rezných plôch votrite kvapku citrónového esenciálneho oleja. Ak chcete pomôcť odstrániť škvrny a rozjasniť koberec, pridajte 10-15 kvapiek citrónových esenciálnych olejov do každého galónu roztoku na čistenie kobercov. V miestnosti sa tiež rozvonia svieža vôňa. Namiesto chlórového bielidla použite 30 kvapiek citrónového esenciálneho oleja do práčky. Ak chcete dezinfikovať svoj odpadkový kôš, vložte doň citrónovú kôru.
Záver
Upozorňujeme, že tento článok sa zameriava len na éterické oleje 100% Pure Therapeutic Grade z dôvodu ich vysokej kvality a testovanej čistoty. Ak použijete značku, ktorá nie je vysoko kvalitná alebo čistá, môžete byť vystavení potenciálne smrteľným, dokonca smrteľným vedľajším účinkom. Tieto informácie nie sú určené na používanie nebezpečným spôsobom. Úrad pre kontrolu potravín a liečiv nehodnotil tvrdenia o týchto olejoch. Tieto oleje nie sú určené na liečbu, liečenie, prevenciu ani diagnostiku žiadnej choroby.