Prejsť na obsah Prejsť na bočný panel Prejsť na pätu

Aké sú celostné dna opravné prostriedky?

Liečba dny je o zdravšom životnom štýle, lepšom stravovaní a používaní celostných prostriedkov proti dne na vyplavenie alebo neutralizáciu kyselín močových. V tomto článku sa podelíme o 5 tipov, ktoré pomohli tisícom ľudí a dokonca aj súťažiacim v programe The Biggest Loser. Celostné prostriedky proti dne liečia celé telo, aby zmiernili tento bolestivý stav. Tieto prostriedky na rozdiel od liekov vyplavujú z celého tela kyselinu močovú, ktorá spôsobuje problém. Dnu totiž spôsobuje nadmerné množstvo kyseliny močovej. Je úplne logické, že túto kyselinu musíte vyplaviť, inak spôsobí zhoršenie ochorenia. Existuje mnoho spôsobov, ako to urobiť.

Skvelé tipy

Tu je niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu začať s domácou liečbou.

  • Aby ste vyliečili dnu, musíte svoje telo očistiť. Môžete to dosiahnuť pitím správnych tekutín a konzumáciou správnych potravín. Osoby trpiace dnou sú často dehydrované. To znamená, že nemajú dostatok vody na odplavenie kyseliny. Za každú hodinu, počas ktorej ste v bdelom stave, by ste mali vypiť aspoň 1 šálku vody. Priemerný dospelý človek by mal denne skonzumovať aspoň 14 šálok vody. To predstavuje približne 1 galón denne. To zodpovedá 2,5 litra. Voda je prirodzeným čističom kyseliny močovej a ďalších škodlivín, ktoré môžu viesť k mnohým chorobám.
  • Mali by ste zabezpečiť, aby sa z vašej stravy vyplavovali kyseliny močové, ktoré spôsobujú bolesť. Tento typ kyseliny možno neutralizovať bežným ovocím, ktoré ju preukázateľne vyplavuje. Toto ochorenie možno liečiť ovocím, ako sú čerešne, čučoriedky, maliny, brusnice a jahody. Denne by ste mali skonzumovať približne 1 šálku ovocia. Varujem však ľudí pred konzumáciou príliš veľkého množstva ovocia kvôli obsahu cukru.

S týmto ochorením súvisí vysoká hladina cukru. Odporúčam vám užívať brusnicové tablety alebo aspoň 3 poháre nesladeného brusnicového džúsu denne.

Ďalším tipom je jesť veľa zeleniny počas dňa. Vo vode rozpustná vláknina je skvelým spôsobom, ako zo zeleniny vyplaviť kyseliny. Zelenina je chutná! Denne by ste mali skonzumovať aspoň päť porcií zeleniny. Možno budete chcieť vyskúšať aj prostriedky s jedlou sódou. Stačí pridať asi čajovú lyžičku jedlej sódy do šálky vody a potom ju vypiť. Jedlá sóda, ktorá je zásaditá, neutralizuje kyselinu spôsobujúcu dnu.