Citrát draselný by bol na vrchole môjho zoznamu piatich najlepších vitamínov proti dne. Citrát draselný je zásaditý vitamín a dobre sa vstrebáva. To z neho robí obľúbený vitamín proti dne. Osoby trpiace dnou majú z alkalizácie mnoho výhod vrátane vyššej hladiny pH v tele, vďaka čomu je kyselina močová rozpustnejšia, a teda lepšie rozpustná. Konkrétne citrát draselný je účinný pri zvyšovaní pH moču. Prečo je dôležité zvýšiť pH moču pri dne...
Začnime
Aj keď nebolo preukázané, že znižuje kyseliny močové, bolo preukázané, že to robí. Pomáha znižovať kyselinu močovú (KMP), čo je veľmi dôležité pri prevencii ďalšieho záchvatu dny. Zvýšením pH moču sa znižuje riziko vzniku kameňa kyseliny močovej v obličkách. Osoby trpiace dnou sú vystavené vysokému riziku. Osoby trpiace dnou s kyslým močom sú vystavené riziku vzniku obličkových kameňov kyseliny močovej až 20%.
Citrát draselný môže dokonca rozpúšťať alebo zastaviť vznik obličkových kameňov súvisiacich s kyselinou močovou. Bolo tiež preukázané, že rozpúšťa bežné obličkové kamene z rôznych druhov vápnika. Môže zastaviť rozvoj nadmerného množstva kyseliny močovej (hyperurikémie), ktorá môže viesť k tvorbe kryštálov MSU, ktoré sú bezprostrednou príčinou mimoriadne bolestivých záchvatov dny. Môže zabrániť tomu, aby sa obličkové kamene stali vážnym problémom. Ide o tzv. litotripsiu. Je dôležité poznať dve skutočnosti.
Močové cesty
Po prvé, máte kyslé močové cesty? Kyslý moč znamená hodnotu pH moču medzi pH 5,0 a pH 5,5. Citrát draselný je dobrý spôsob alkalizácie moču. Aký zásaditý by mal byť Ak chcete zistiť pH svojho moču, použite pH testovacie prúžky. Zaobstarajte si pH testovacie prúžky alebo pH papier. Ide o jednoduchý domáci test, ale je dôležité dodržiavať pokyny výrobcu. Nesprávne údaje môžu viesť k nesprávnym záverom a nesprávnym opatreniam.
Druhá vec, ktorú je potrebné zistiť, je vaša počiatočná (alebo východisková) hladina draslíka v sére (draslík v krvi). Ide o krvný test, ktorý vám zabezpečí váš lekár. Znamená to tiež opakované vyšetrenie draslíka, aby sa zistilo, či zvyšovanie draslíka zvyšuje pH vášho moču. Je potrebný lekár. Vysoká hladina draslíka (hyperkaliémia), ako aj nízka hladina draslíka (hypokaliémia) môžu predstavovať vážne zdravotné riziká.
Hoci si pH moču môžete otestovať doma pomocou pH papiera, najlepšie je nechať si hodnoty pH skontrolovať odborníkom. Po tejto liečbe sa môže skontrolovať hladina kyselín močových v krvi, aby sa zistilo, či citrát draselný a postup testovania pH pôsobia na zvýšenie pH moču. Skutočným cieľom je zníženie kyseliny močovej. Ak sa tak nedeje, môžete upraviť dávkovanie citrátu draselného smerom nahor alebo nadol, ak je to tak.
Pamätajte si
Lekár vám môže odporučiť iné alkalizátory, ako je citrát draselno-horečnatý a citrát draselno-nátriový, ktoré preukázateľne zvyšujú pH moču. Je nepravdepodobné, že by ste množstvo citrátu draselného potrebné na zvýšenie pH moču našli vo voľnom predaji alebo na internete. Tieto tablety obsahujú 99 mg citrátu draselného. Na dosiahnutie terapeutických účinkov budete takmer určite potrebovať viac. Preto sa odporúča predpisovať citrát draselný na lekársky predpis. Našťastie draslík nie je drahý. POZN. Tento článok nie je určený na diagnostiku alebo liečbu. Ak máte hyperurikémiu alebo dnu, poraďte sa so svojím lekárom.