Prejsť na obsah Prejsť na bočný panel Prejsť na pätu

Aké sú príčiny bolesti kĺbov pri artritíde?

Chronické bolestivé stavy sú často spojené s bolesťou kĺbov pri artritíde. Táto bolestivá artritída postihuje milióny ľudí. Tento stav zahŕňa zápal, opuch, bolesť, stuhnutosť a začervenanie. Existuje mnoho typov artritídy, ale tieto tri sú najbežnejšie. Ide o osteoartrózu a reumatoidnú artritídu. Tento problém sa dá liečiť pomocou liekov, jogy, cvičení a stravy. K dispozícii sú prírodné prostriedky, bylinné prostriedky, domáce prostriedky a prírodné liečivá. Napokon je možnosťou aj výmena kĺbov. Hoci príčina artritídy nie je známa, väčšina vedcov sa domnieva, že pri vzniku bolesti kĺbov zohráva významnú úlohu životný štýl a dedičnosť.

Príčiny

  • Vyšší vek - S pribúdajúcim vekom sa zvyšuje riziko vzniku artritídy a bolesti kĺbov.
  • Pohlavie - u žien je pravdepodobnosť vzniku bolesti kĺbov pri artritíde vyššia ako u mužov. Muži sú náchylnejší na osteoartrózu a ďalšie ochorenia, ktoré s ňou súvisia.
  • Hmotnosť - ťažší človek viac zaťažuje kĺby. Ťažší človek má väčšiu pravdepodobnosť, že sa u neho vyskytne bolesť kĺbov pri artritíde. U ľudí s nižšou hmotnosťou nie je taká pravdepodobnosť, že budú zaťažovať svoje nosné kĺby.
  • Práca a váš životný štýl - zdvíhanie ťažkých bremien môže spôsobiť bolesť kĺbov a zranenia. Tento typ práce vás vystavuje väčšiemu riziku vzniku bolesti pri artritíde.
  • Osteoartróza je najčastejšou formou artritídy u ľudí. Postihuje chrbticu, bedrá, kolená, bedrové kĺby a ruky. S pribúdajúcim vekom sa osteoartróza stáva závažnejšou.
  • Reumatoidná artritída je ochorenie, ktoré úzko súvisí s chronickým ochorením kĺbov. Toto ochorenie spôsobuje opuch kĺbovej výstelky, čo môže viesť k zápalu, ktorý sa šíri do okolitých tkanív. Toto ochorenie môže spôsobiť poškodenie chrupavky a kostí.
  • Dna - Tento stav môže byť tiež veľmi bolestivý. Postihuje zápästia, kolená a prsty na nohách. Pred vyhľadaním akejkoľvek liečby bolesti kĺbov pri artritíde je dôležité, aby sa pacienti poradili s odborníkom. Odborník môže odporučiť špecifické cvičenia alebo obmedzenia v stravovaní. Pri zmierňovaní bolesti pri artritíde môžu veľmi pomôcť aj tradičné lieky.

Prírodné prostriedky proti artritíde

Artritída môže byť chronické ochorenie, ktoré postihuje svaly a kĺby. Ide o opuch kĺbov. Do tohto ochorenia patrí dna, osteoartróza a reumatoidná artritída. Reumatoidná artritída je častejšia u starších ľudí. Osteoartritída postihuje osoby staršie ako 50 rokov. Spôsobuje opuch kĺbov, ale môže spôsobiť aj poškodenie svalov, šliach a tkanív. Artritída môže spôsobovať silnú bolesť v akejkoľvek forme. Bolesť pri artritíde možno kontrolovať pomocou prírodných prostriedkov proti artritíde. Bolo vyskúšaných mnoho prírodných prostriedkov, ktoré sú jednoduché a účinné. Šťava zo surových zemiakov sa používa už roky. Predpokladá sa, že čerstvá zemiaková šťava môže byť veľmi účinná, ak sa užíva s vodou ráno, na lačný žalúdok.

Pri pravidelnej konzumácii môže byť veľmi prospešná aj zmes mrkvovej, zelerovej a repnej šťavy alebo šálka ananásovej šťavy. Zápal možno potlačiť konzumáciou surového cesnaku alebo vareného cesnaku. Banány sú bohaté na vitamín B6, ktorý môže pomôcť kontrolovať artritídu. Odporúča sa jesť iba banány aspoň štyri až päť dní. Počas tohto obdobia môžete zjesť osem až deväť banánov. Vysoká hladina kyseliny močovej v tele je jednou z hlavných príčin artritídy. Ovocie bohaté na kyselinu citrónovú, ako napríklad limetka, môže byť prospešné pri liečbe artritídy. Rozpúšťajú kyselinu močovú. Na lačný žalúdok sa odporúča šťava z jednej limetky s vodou. Ukázalo sa, že je účinná aj pri zmierňovaní príznakov artritídy. Mala by sa konzumovať denne tri až štyri šálky, a to najmenej dva týždne.

Oil massage is another way to reduce arthritic pain. Applying oil massage to the affected area with coconut oil, Castor oil or mustard oil will provide immediate relief. Massaging improves blood circulation. The warmth it produces reduces swelling and muscle rigidity. Regular consumption of cod liver oil and Castor oil may be beneficial. This condition is often treated with copper. Copper bracelets and rings, as well as drinking water from a copper cup, are a common and ancient way to treat this condition. This is believed to increase muscle strength and reduce pain. The sea can also be used to treat arthritis. The sea’s iodine soothes sore muscles. The results of arthritis natural remedies are not usually dramatic. It is often slow and takes time. Natural remedies have very few side effects, and you need patience to use them. For example, Boswellia and Curcumin are  very safe to use. You should try in combination form: Boswellia and Curcumin.

Bolesť kolena

Behanie, nedostatočný čas na zahriatie a ochladenie, zlá forma počas tréningu, ako aj nedostatočné strečingy môžu viesť k bolesti kolien. Väčšia pravdepodobnosť vzniku problémov s kolenami je aj pri nadváhe. Mnohí ľudia, ktorí pociťujú bolesť kolien zo základných príčin, zistia, že problém môžu vyriešiť sami alebo pomocou jednoduchých prostriedkov.

  • Burzitída je častou príčinou bolesti kolena. Je spôsobená neustálym kľačaním.
  • Môže byť spôsobená aj artritídou, ktorá zahŕňa bolesť pri dne a reumatoidnej artritíde.
  • Môže byť spôsobená aj cystami pekára. Ide o podráždenie vyplnené tekutinou, ktoré sa vyskytuje za kolenom. Tento problém môže byť spôsobený aj podráždením z iných príčin, napríklad artritídou. Cysty môžu prasknúť a spôsobiť bolesť v zadnej časti kolena. Táto bolesť sa môže nakoniec rozšíriť do lýtka.
  • Zápal šliach je tiež príčinou bolestivého kolena. Spôsobuje bolesť v prednej časti kolena. Tento stav sa môže zhoršiť, ak sa neustále pohybujete pri stúpaní a klesaní po schodoch alebo na strmých svahoch. Poškodené väzy môžu tiež spôsobiť silnú bolesť a ťažkosti s kolenom. Môže to byť spôsobené natiahnutím alebo podvrtnutím väzov.

Záverečné tipy

Opakované bolesti alebo zranenia kolena možno liečiť pomocou jogy. Pravidelné cvičenie jogy, ktoré sa zameriava na vdychovanie/výdychovanie, umožňuje uvoľniť sa a pomáha zmierniť bolesť kolena spôsobenú psychickým stresom. Joga môže pomôcť obnoviť pohyblivosť kolenného kĺbu prirodzenou cestou. Pri nepríjemných pocitoch v kolene môže byť veľmi nápomocná aj pozícia bojovníka. Túto pozíciu môžete vykonávať tak, že sa postavíte s nohami vo vzdialenosti 4 palce od seba. Potom posuňte ľavú nohu dovnútra a pravú nohu von. Hrudník držte vpredu. Hrudník držte vpredu a ruky vystreté smerom k pravému kolenu. Tento postup opakujte s oboma nohami. Odborníci odporúčajú, aby ste denne urobili aspoň päť drepov na nohách, ak chcete zmierniť tlak z kolena.

What are the causes of arthritis joint pain?

Arthritis joint pain can be caused by various factors, including age, genetics, previous joint injuries, autoimmune disorders, and certain infections. It is important to consult with a healthcare professional to determine the specific cause and appropriate treatment.

What should I do if I experience arthritis joint pain?

If you experience arthritis joint pain, it is advisable to consult with a healthcare professional for an accurate diagnosis and personalized treatment plan. They may recommend a combination of medication, physical therapy, exercise, weight management, and lifestyle modifications to help manage the pain and improve joint function.

Are there any natural remedies for arthritis joint pain?

While there is no cure for arthritis, there are natural remedies that may help alleviate joint pain. These include regular low-impact exercise, maintaining a healthy weight, applying hot or cold packs to affected joints, using assistive devices to reduce joint stress, and trying natural supplements like curcumin and boswellia, which have shown potential anti-inflammatory properties. However, it is essential to consult with a healthcare professional before starting any new treatment.

What is curcumin, and can it help with arthritis joint pain?

Curcumin is a natural compound found in turmeric, known for its anti-inflammatory properties. Some studies suggest that curcumin may help reduce joint pain and inflammation in individuals with arthritis. However, further research is needed to fully understand its effectiveness and appropriate dosage. It is recommended to consult with a healthcare professional before incorporating curcumin supplements into your arthritis management plan.

How can boswellia assist in managing arthritis joint pain?

Boswellia extract, derived from the resin of the Boswellia serrata tree, has been traditionally used in Ayurvedic medicine for its potential anti-inflammatory effects. Some studies suggest that boswellia may help reduce joint inflammation and improve symptoms of arthritis. However, more research is required to establish its efficacy and optimal dosage. It is advisable to consult with a healthcare professional before considering boswellia supplementation for arthritis joint pain management.

5 Komentáre

  • Margarett
    Publikované 3. jún 2024 na adrese 0:57

    I suffer from severe arthritis, which causes me unbearable pain. Before using this, I was miserable and used strong anti-inflammatory and pain medicines. Nothing worked. So I researched turmeric. At first I was very skeptical. But I thought I had nothing to lose. After a week of taking Fyron G1+G2 daily, I am happy to say that I have been pain free, I have been taking these drops daily for a year. I know it sounds great to be true, but it works for me! I’m 62 now and as healthy and active as any 40-year-old. There are no limitations at all. I highly recommend. Whatever makes it work! I say it’s a miracle to me personally.

  • Gerson
    Publikované 7. jún 2024 na adrese 16:55

    After many years of abuse in the gym, playing sports, and working, I have underwent multiple knee surgeries resulting in constant pain and stiffness in both knees. I bought this product in an effort to put off knee replacement for a few more years. It took about 2 weeks of use and started noticing less pain and more flexibility. I have now been taking this Fyron G1+G2 for six months and don’t plan of stopping. The pain is so minimal now, I don’t even notice it. I am back biking and working out again and could not be happier with the results.

  • Remin
    Publikované 11. jún 2024 na adrese 17:28

    I’ve taken Fyron G1+G2 for my osteoarthritis since 2022. It is an amazing product & if you don’t think it helps, just get off of it for a few days. Recently I didn’t order my bottle on time & went about a month without it. I have arthritis all over my body & without Fyron G1+G2, I feel like I’m 120y/o. I also take a prescription NSAID for my bone on bone knees, yet it doesn’t touch this kind of all over arthritic pain.
    Getting out of bed & trying to straighten up was so painful I dreaded it.

  • D. Harrington
    Publikované 14. jún 2024 na adrese 15:13

    I have been taking these Fyron G1+G2 for years. I needed hip replacement surgery but it took time for it to be approved due to my age. In the years waiting for surgery, it became more difficult for me to walk, I literally limped around so much that I felt 200 years old. One friend (her hands showed advanced arthritis) said me, “These Fyron G1+G2 saved my life.” Well, I’m here to say, they’ve saved mine too! I made it many years taking 2 of these daily, until I finally had both hips replaced. I stopped taking it for a while, but ended up hurting my knee (yeah, it sucks getting older). I suffered for weeks and then thought to myself, why am I not taking Fyron G1+G2? So I ordered some and started taking it again, and it’s helped tremendously. I’ve recommended this product to others, and it helped them too.

  • Kathia
    Publikované 17. jún 2024 na adrese 18:16

    This is the only brand my husband wants to buy. He has tried others, but IncHealth seems to have the best results.

Zanechať komentár