Prejsť na obsah Prejsť na bočný panel Prejsť na pätu

Ako odstrániť príznaky dny?

Príznaky dny sa dajú liečiť prírodnými prostriedkami. Nemusíte užívať drahé lieky. Toto sú tri jednoduché prírodné spôsoby, ako sa zbaviť dny. Záchvaty dny môžu byť také silné a vyčerpávajúce, že musíte rýchlo konať, aby ste znížili zápal a zmiernili bolesť. Zvyčajne vám budú predpísané lieky, ktoré vám pomôžu. Tie môžu u väčšiny ľudí dobre fungovať. Môžu však mať závažné vedľajšie účinky a môžu sa rýchlo stať veľmi nákladnými. Existuje mnoho prírodných prostriedkov, ktoré možno použiť na zmiernenie príznakov dny. Niektoré fungujú lepšie ako iné a niektoré sú pre niektorých ľudí účinnejšie ako iné. Toto je jednoduchý spôsob, ako sa zbaviť dny.

Hydratácia

Hydratácia je kľúčom k prevencii tvorby kryštálov kyseliny močovej v kĺboch. Pitie veľkého množstva vody počas dňa pomôže vášmu telu účinnejšie odstraňovať kryštáliky. Každý deň vypite aspoň dvanásť osemdecových pohárov vody. Rozložte si ju rovnomerne počas celého dňa. Čerešňovú šťavu môžete konzumovať každý deň na zníženie zápalu, bolesti a zníženie močových kyselín.

Čerešne sú bohaté na antioxidanty a prirodzené protizápalové vlastnosti. Výskum ukázal, že čerešne môžu znížiť hladinu kyseliny močovej v krvi. Sú skvelým spôsobom, ako sa zbaviť príznakov dny. Počas vzplanutia dny užívajte 30 až 40 čerešní každé štyri hodiny. Rovnaké množstvo si ponechajte aj na udržiavanie po záchvate. Tieto čerešne obsahujú viac ako dvadsať rôznych protizápalových látok, čo z nich robí skvelý spôsob, ako znížiť príznaky dny. Čaj si pripravíte tak, že 1 polievkovú lyžicu jadierok povaríte v 2 šálkach vody, kým nezmäknú. Potom môžete semienka precediť a štyrikrát denne si vychutnať polovicu šálky čaju, kým príznaky dny neustúpia.

Dôležitá poznámka

Semená zeleru sa môžu používať ako prírodné diuretikum, preto by ich nemali používať tehotné ženy a ľudia s problémami s obličkami. Tieto domáce prostriedky môžu byť veľmi účinné pri zmierňovaní príznakov dny. Musíte však riešiť aj iné problémy. Musíte sa zaoberať svojím životným štýlom, hmotnosťou, stravou a rodinnou anamnézou.