Prejsť na obsah Prejsť na bočný panel Prejsť na pätu

Ako liečite reumatizmus?

Reumatizmus sa považuje za chronické zápalové ochorenie. Na liečbu reumatizmu lekári predpisujú analgetiká a lieky proti bolesti, napríklad paracetamol, ale aj nesteroidné protizápalové lieky. Ak táto prvá línia liečby zlyhá, reumatológovia môžu pacientom ponúknuť kortikosteroidové injekcie na zmiernenie zápalu. V prípade chronického zápalového reumatizmu sa liečba na pozadí kombinuje s liekmi proti bolesti, aby sa choroba kontrolovala a zápalové záchvaty sa rozmiestnili.

U väčšiny pacientov farmakologická liečba nikdy nelieči celý rozsah bolesti. Potreba doplnkových produktov je preto dôležitá. Existujú aj prírodné preventívne riešenia proti vzniku reumatických príznakov. Spočívajú v obmedzení vyvolávajúcich faktorov, ako sú: nadváha, fyzická nečinnosť alebo niektoré potraviny. Tu je niekoľko veľmi jednoduchých opatrení na prevenciu bolesti, ktoré môžete zaviesť: Liečba reumatizmu v domácom prostredí je jednoduchá: podporujte fyzickú aktivitu, vylúčte potraviny, ktoré sú nepriateľmi kĺbov (napr. cukor, vyprážané jedlá atď.), uprednostňujte stravu proti artritíde (ovocie, zelenina atď.), užívajte bylinky ako domáci liek.

Možnosti liečby sú teda rôzne. V posledných rokoch sa vďaka pokroku vo výskume reumatických ochorení objavili nové liečebné postupy, ktoré môžu výrazne zlepšiť životné podmienky reumatických pacientov, ako aj priebeh ich ochorenia.

Včasná diagnostika je však veľmi dôležitá, aby reumatológ mohol vypracovať plán liečby od začiatku ochorenia.

Vo všeobecnosti platí, že na dosiahnutie počiatočného zlepšenia nestačí izolované opatrenie alebo jediný liek: musí sa použiť celá individuálna terapeutická koncepcia. V tomto prípade sú fytoterapeutické produkty (s liečivými rastlinami) prirodzenou a účinnou terapeutickou možnosťou.

Zápalovému stavu organizmu napomáhajú aj niektoré faktory, ako napríklad črevná hyperpermeabilita, stres, nedostatok spánku, toxíny, poruchy endokrinného systému a strava. Strava by mala byť v zásade protizápalová.

Rastlinné tuky vo všeobecnosti a najmä omega-3 znižujú zápal na systémovej úrovni. Ovocie a zelenina sú veľmi užitočné, pretože sú bohaté na antioxidanty: okrem iného chlorofyl, resveratrol, vitamín C, kvercetín a betakarotén. Veľkú protizápalovú silu majú aj bylinky a koreniny. Spomedzi korenín kurkuma znásobuje svoj účinok s čiernym korením.

Odporúča sa nekonzumovať látky, ktoré podporujú zápalové procesy: spracované mäso, nadbytok červeného mäsa, lepok, mliečne výrobky, cukry a rafinované potraviny a spracované tuky.

Vyhnite sa aj solanaceae. Papriky, paradajky, baklažány a zemiaky obsahujú solanín, ktorý podporuje zápal kĺbov. Predovšetkým ich nejedzte mimo sezóny, surové a so šupkou.

Zanechať komentár