Prejsť na obsah Prejsť na bočný panel Prejsť na pätu

Ako liečiť dnu?

Pacientom trpiacim dnou sa odporúča dodržiavať špeciálnu diétu, aby sa znížila pravdepodobnosť vzniku záchvatov. Na zvládnutie tohto bolestivého stavu sa pacientom odporúča zmeniť životný štýl. Prevencia dny je dôležitejšia ako aspekt liečby. Dna je najčastejším typom artritídy. Každý rok sa s ňou stretne viac ako milión Američanov. Dna sa častejšie vyskytuje u mužov, starších ľudí a osôb s rodinnou anamnézou. Medzi ďalšie rizikové faktory patria transplantácie orgánov a užívanie niektorých liekov, ako je cyklosporín a aspirín.

Vedeli ste, že?

Otrava olovom je ďalšou príčinou dny, ktorá sa často prehliada. Najčastejšie ju spôsobuje olovom kontaminovaný prach a farby obsahujúce olovo. Ochorenie bolo spojené aj s používaním farieb na báze olova a prachu kontaminovaného olovom predtým, ako boli odstránené. Dnu môže spôsobiť aj obezita a alkoholizmus. Najčastejším cieľom je kĺb na veľkom chodidle. Je to spôsobené nahromadením kyseliny močovej, ktoré môže byť spôsobené alkoholom a jedlom bohatým na bielkoviny. Dna sa môže vyskytnúť u ľudí, ktorí sú v dôsledku určitých faktorov vystavení vyššiemu riziku.

Dne je však možné predísť dodržiavaním diéty, ktorá pomôže minimalizovať riziko vzniku dny. Ľudia, u ktorých už existuje vysoké riziko vzniku dny, by sa mali vyhýbať potravinám s vysokým obsahom purínov. Nadmerná konzumácia purínov totiž môže zvýšiť produkciu kyselín močových.

Dna Diéta

Cieľom diét pri dne je znížiť alebo vylúčiť príjem purínov. Ančovičky, kaviár a makrela sú zdrojom purínov. V niektorých potravinách, ako sú huby, hrach a fazuľa, špenát, karfiol a iná zelenina, nie je zvýšené riziko purínov. Neexistuje žiadne zvýšené riziko vzniku srdcových ochorení. Ak si však všimnete, že spúšťajú vaše záchvaty, je lepšie ich nejesť alebo minimalizovať ich prítomnosť.

Na zníženie množstva kyseliny močovej v moči by pacienti s dnou mali konzumovať veľa vody (8-12 pohárov denne). Dôležité je obmedziť príjem alkoholu, najmä piva obsahujúceho pivovarské kvasnice bohaté na purín. Výskum ukazuje, že čerešne môžu znížiť hladinu kyselín močových v krvi. Do jedálnička pri dne by ste mali zaradiť aj paradajky, banány a zelenú listovú zeleninu, ako aj čerstvé ovocné šťavy a esenciálne mastné kyseliny (nachádzajú sa v ľanových semienkach, orechoch a tuniakovi) a tofu.