Prejsť na obsah Prejsť na bočný panel Prejsť na pätu

Ako zabrániť ďalším záchvatom dny?

Zobudili ste sa niekedy uprostred noci s pocitom, že vám horí veľká noha? Je teplé, jemné a cítiť ho. Dna je náhla, závažná forma artritídy, ktorá spôsobuje začervenanie, bolesť a zápal jedného alebo viacerých kĺbov. Frekvencia týchto záchvatov sa môže časom zvyšovať, ak sa neliečia. To môže zhoršiť váš stav a spôsobiť trvalé poškodenie tkaniva a kĺbov nohy. Dnu možno liečiť prírodnými prostriedkami.

Vezmite na vedomie

  • Dnu možno liečiť čerešňami. Čerešne sú bohaté na antioxidanty a enzým, ktorý pomáha neutralizovať kyseliny močové. Osoby trpiace dnou musia denne skonzumovať aspoň 10 - 15 čerešní, aby sa im záchvaty dna neopakovali. Na dosiahnutie rovnakého účinku sa môže používať aj čerešňová šťava.
  • Liečba dny sa najlepšie vykonáva pomocou jablka. Pre úľavu sa odporúča, aby pacient zjedol maximálne jedno jablko na jedno jedlo. Jeho prírodné antioxidanty, očistné účinky a čistiace vlastnosti prirodzene čistia systém od kyseliny močovej.
  • Denne vypite aspoň 10-12 pohárov tekutín. Predídete tak záchvatom dny a vyplavíte z tela močové kamene. Zníži sa tým aj pravdepodobnosť vzniku obličkových kameňov. Ide o jeden z najúčinnejších prírodných liekov na dnu.
  • Na zmiernenie dny zmiešajte 1/3 šálky mletého zázvoru s malým množstvom vody. Namočte si nohy na 30 minút. To spôsobí, že sa budete potiť, čo pomôže vyplaviť kyselinu močovú z tkanív. Mali by ste si ju dobre opláchnuť. Ak zázvor zaschne, môže spôsobiť podráždenie pokožky.
  • Vezmite 1/2 citróna, vytlačte ho a pridajte do jedného pohára vody. Môžete ho piť trikrát denne. V citrónoch sa nachádza vitamín C, ktorý pomáha rozpúšťať dnové usadeniny. Tento prírodný liek je veľmi účinný pri dne.
  • Mali by ste zvýšiť príjem paradajok, zelenej papriky, bobuľového ovocia a iných citrusových plodov. Tieto potraviny sú bohaté na vitamín C a môžu pomôcť znížiť zápal a pomôcť pri zotavovaní z dny. Amalaki je skvelým zdrojom vitamínu C. Denne zjedzte aspoň 3 - 4 druhy čerstvého ovocia.
  • Zmiešajte 1 šálku octu s 1 šálkou vody a 1 lyžičkou. Zmes naneste na kĺb pomocou vaty alebo handričky. Zmes naneste na postihnuté miesto a nechajte ju pôsobiť 2 hodiny. Toto je jeden z najúčinnejších prírodných liekov na dnu.

 

Zanechať komentár