Pred niekoľkými rokmi som trpel záchvatom dny. Priateľka sa ma spýtala, ako zistí, či má dnu. Odpovedala som jej, že verím, že to spozná. Dna alebo metabolická artritída môže byť mimoriadne bolestivá. Podľa mojich skúseností takmer znemožňuje chôdzu. Domáce prostriedky proti dne boli prvou vecou, ktorá mi pomohla vidieť rýchle výsledky a zastaviť záchvaty dny. Toto sú domáce prostriedky, ktoré u mňa zabrali. Dnu možno ľahko vyliečiť pomocou tohto jediného triku. Funguje to preto, lebo čerešne (a iné ovocie) pomáhajú neutralizovať kyselinu, ktorá spôsobuje dnu. Sú tiež bohaté na vitamín C, horčík a ďalšie minerály, ktoré podporujú krvný obeh a napomáhajú tráveniu.
Výskum
Štúdia ukázala, že konzumácia pol kila čerešní môže znížiť hladinu kyseliny močovej nad normálnu hodnotu. Hoci to znie ako veľa, ľudia trpiaci dnou by ich zjedli, aby znížili svoje bolesti.
- Aspirín - pridala som ho do zoznamu, pretože nepomáha. Aspirín je určený na zmiernenie bolesti, ale aspirín môže tiež zvyšovať kyselinu močovú. Vyhnite sa mu. Inými slovami, z dlhodobého hľadiska môže spôsobiť viac škody ako úžitku.
- Pite veľa vody - voda pomôže vášmu telu spracovať kyseliny močové a pomôže vám rýchlejšie ich odstrániť. Kyseliny v tele môžete neutralizovať pridaním alko-pro do vody. Ak nemáte inú možnosť, uistite sa, že denne vypijete aspoň 2 litre vody.
- Telo možno alkalizovať chlorellou - chlorellou, pšeničnou trávou a spirulinou. Funguje rovnako ako voda s vysokým pH.
- Vodoliečba - ak máte dnu, prechodne zmiernite bolesť, ak si postihnuté kĺby prelejete studenou vodou. Potom si môžete dať studený kúpeľ.
- Jalovcový olej - Naneste niekoľko kvapiek na postihnuté miesto a urobte obklad. Jalovcový olej môže pomôcť rozložiť toxické usadeniny. Pitná voda urýchli zotavenie vyplavením toxických usadenín.
- Aktívne uhlie - konzumácia aktívneho uhlia v tele zníži množstvo kyseliny močovej v krvi.
- Diablov pazúr - túto bylinu neužívajte, ak máte ťažkú cukrovku alebo užívate lieky na riedenie krvi. Diablov pazúr, ďalšia protizápalová bylina, môže pomôcť pri bolestiach pri metabolickej artritíde. Pomáha tiež znižovať hromadenie kyseliny močovej.
- Cesnak - cesnak je moja obľúbená superpotravina. Cesnak skutočne potláča tvorbu kyseliny močovej v prípade dny.
- Tymián - nie je len na varenie! Tymián sa používa na liečbu dny už od roku 1600. Okamžite si všimnete protizápalové vlastnosti tymianového čaju.