Prejsť na obsah Prejsť na bočný panel Prejsť na pätu

Môže byť surová strava riešením pre dnu?

Dna postihuje každý deň mnoho ľudí. Aj keď možno nedokážete presne určiť príčinu vašich príznakov, môžete ich prekonať. Potrebujete len vedieť ako. Tu je niekoľko nápadov, ktoré vám pomôžu začať. Dna môže byť bolestivou formou artritídy a môže postihovať aj svaly a kĺby. Dna môže spôsobovať silnú bolesť, ktorú však nemusíte cítiť. Dnu možno liečiť mnohými spôsobmi. Zatiaľ čo niektoré z najlepších liečebných postupov možno ľahko vykonať doma, závažné príznaky si môžu vyžadovať pomoc lekára.

Príčiny

Dna môže byť spôsobená mnohými príčinami. Patrí medzi ne artritída a jej účinky. Hoci si možno nemyslíte, že artritída súvisí s dnou, pravdou je, že sú často neoddeliteľne spojené a niekedy sa môžu navzájom spôsobovať. Tieto bolesti sa dajú zmierniť vykonaním niekoľkých jednoduchých vecí v domácom prostredí. Čo môžem urobiť, aby som pomohol svojej dne? Dnu možno liečiť mnohými vecami.

Miesta, ktoré trpia bolesťou, môžete trieť, aby ste sa cítili lepšie a zmiernili vzplanutia. Môžete tiež zmeniť svoj jedálniček. Ak pociťujete tento typ bolesti, možno nedostávate správne živiny. Bolesť môžete znížiť zmenou stravy. Vďaka tomu sa budete cítiť energickejší a pripravený zvládnuť svoj deň.

Správna strava

Dnu možno liečiť rôznymi potravinami. Je ľahké naučiť sa, aké potraviny jesť a ako ju môžete napraviť. Bolesť pri dne sa dá zmierniť konzumáciou ovocia. Nízke hladiny niektorej z týchto živín môžu spôsobiť opuch kĺbov a bolesť. Dna môže byť spôsobená zlou stravou.

Zelenina - Zeleniny v strave nie je nikdy dosť. Táto zelenina obsahuje živiny, ktoré potrebujete na boj proti akýmkoľvek príznakom dny alebo artritídy. Dna je bolestivé ochorenie, ktoré sa dá ťažko zvládnuť. Musíte sa naučiť, čo môžete urobiť, aby ste jej pomohli. Tieto veci vám pomôžu urobiť zmeny vo vašej strave a živote. Možno sa budete chcieť poradiť aj so svojím lekárom, aby ste sa uistili, že to, čo robíte, vám pomôže a nezhorší to.

 

Zanechať komentár