Možno sa pýtate: "Pomáhajú čerešne pri dne?" Tento článok je pre vás. Dna je veľmi vážna forma artritídy, ktorá vedie k hromadeniu kyselín močových v krvnom obehu a tkanivách. Hromadenie kyseliny močovej v krvnom obehu a tkanivách spôsobuje tvorbu bolestivých kryštálov. Môj sa nachádza v oblasti medzi palcami na oboch nohách, v blízkosti "sezamskej kosti". Na zmiernenie bolesti som používal kombináciu ibuprofén/kurkuma (táto kombinácia sa mi osvedčila), ale veľa sa hovorí o tom, že čerešne môžu byť liečivé pri zmierňovaní príznakov dny.
Čerešne
Je na tomto tvrdení niečo pravdy? Dna je bežným ochorením, pri ktorom môžu čerešne pomôcť. Dna môže byť spôsobená nadmerným príjmom potravín bohatých na purín, ako je mäso, a chemických látok, ako je alkohol. Dna je často ochorenie spôsobené životným štýlom, ktorému možno predchádzať aj ho liečiť zodpovednými stravovacími návykmi. Nie každý je však ochotný vzdať sa svojich steakov alebo iných pôžitkov. Preto sú prírodné prostriedky na pomoc pri dne také dôležité. Ak sa surové potraviny s vysokým obsahom vody prijímajú v dostatočnom množstve, môžu pomôcť znížiť hladinu kyseliny močovej. Čerstvé šaláty sú skvelou voľbou. Sľubné je aj čerstvé ovocie.
Čerstvé čerešne a dna: Aká je súvislosť? Liečbu dny uľahčujú čerešne. Čerešne sú bohaté na silné antioxidačné, protizápalové a hydratačné vlastnosti. Okrem toho skvele chutia! Hoci čerešne môžu pomôcť pri dne, nemali by sa používať na jej zastavenie. Dna je stav, pri ktorom môžu čerešne pomôcť. Dokážu z krvného obehu do moču odčerpať viac močových kyselín, ktoré sa tak môžu vylúčiť z tela. Osoby trpiace dnou uvádzajú, že rubínové aj tmavé čerešne majú úžasné liečivé účinky.
Tmavé čerešne
Tmavé čerešne, známe aj ako sladké čerešne, majú prirodzene nízky obsah kalórií, ale sú plné zdravej vlákniny. Sú tiež bohaté na chemickú látku melatonín, ktorá zmierňuje bolesť a pôsobí proti bolesti. Konzumáciou sladkých čerešní môžete zabrániť tomu, aby sa záchvat stal neznesiteľným. Telo môže tmavé čerešne využiť aj na posilnenie imunitného systému. Tieto čarovné malé plody vám môžu pomôcť znížiť riziko vzniku cukrovky a srdcových ochorení.
Rubínovo červené čerešne na liečbu dny Rubínovo červená odroda čerešní (známa aj ako rubínovo červená) môže pomôcť pri dne. Ukázalo sa, že zmierňujú zápal a bolesť a čistia tepny od nepríjemných kryštálikov, ktoré spôsobuje nadmerné množstvo kyseliny močovej. Táto čerešňa má vysoký obsah vitamínu A a nízky obsah kalórií.
Výskum
Nedávne štúdie ukázali, že konzumácia približne 100 gramov čerešní denne môže pomôcť znížiť závažnosť príznakov dny. Sú čerešne dobré pri dne? Dnu možno zmierniť konzumáciou čerešní. Je však možné využiť ich vlastnosti zmierňujúce bolesť a znižujúce zápal. To však neznamená, že sú jediným liekom. Moje preferované duo úľavy je ibuprofén/kurkuma.