Osteoartróza je známa aj pod názvami degeneratívna artritída a degeneratívne ochorenie kĺbov. Degeneratívna artritída označuje abnormálne mechanické vlastnosti kĺbu, ktoré vedú k deštrukcii a rozpadu kĺbovej chrupavky a kostí. Degeneratívne ochorenie kĺbov môže byť spôsobené genetickými, vývojovými, metabolickými zmenami, mechanickým namáhaním, nedostatkami vo výžive a dedičnou nefunkčnosťou. Osteoartrózu môžu sprevádzať aj iné ochorenia, napríklad cukrovka, zápalové ochorenia (reumatoidná artritída, borelióza a dna), obezita, úraz a poruchy krvi. Existuje mnoho živín, vitamínov a bylín, ktoré môžu pacientom s osteoartrózou priniesť úľavu. Hoci odborná literatúra môže niekedy vykazovať protichodné výsledky pri porovnávaní výživových alebo bylinných terapií, klinické výsledky dokazujú prevažnú účinnosť podpory prirodzených biologických procesov, ktoré sú závislé od mikroživín, ako sú vitamíny a minerály.
Vezmite na vedomie
- Glukosamín sulfát: Glukosamín sa používa na stimuláciu obnovy poškodenej chrupavky. Hoci nie je známe, že by sa vzájomne ovplyvňoval s protizápalovými liekmi, niektoré spoločnosti môžu svoj glukozamín spracovávať s chloridom sodným. To môže nepriaznivo ovplyvniť príznaky ochorenia.
- vitamín C - železo - kyselina alfa-ketoglutárová: Tieto látky sú potrebné pre hydroxyláciu L-prolínu na L-hydroxyprolín, ktorý je potrebný pre kvalitnú tvorbu kolagénu. Tieto živiny sa nachádzajú v mangolde a špenáte, ako aj v paprike, papáji, kapuste, papáji a paprike.
- Mangán: Mangán, stopový minerál, je dôležitý pre obnovu tkanív, ako sú koža, kosti a chrupavky. Mangán je nevyhnutný pre prirodzenú produkciu a využitie superoxiddismutázy, silného antioxidačného enzýmu.
- Vitamín D a vápnik: Vitamín D je potrebný na vstrebávanie vápnika a udržiavanie hladiny vápnika a/alebo fosfátov, aby sa umožnila normálna mineralizácia a zabránilo sa hypokalciémii (kŕčom spôsobeným nedostatkom minerálov v krvi). Vitamín D je nevyhnutný pre rast kostí a prestavbu kostí osteoblastami alebo osteoklastami. Nedostatok vitamínu D môže viesť k strate kostnej hmoty, zlomeninám a iným problémom. Nedostatok vitamínu D predchádza rachitíde u detí a osteomalácii u dospelých. Vitamín D spolu s vápnikom pomáha starším dospelým predchádzať osteoporóze.
Pamätajte si
Na prevenciu a liečbu osteoartrózy možno použiť mnoho výživových faktorov. Nezdravý životný štýl a strava môžu viesť k rýchlej degenerácii postihnutých tkanív. Výživový komplex je najlepším spôsobom, ako získať výživu. Pacienti by mohli mať prospech zo začlenenia výživových doplnkov do celého potravinového základu, a nie len do jednej časti. Osteoartróze sme sa stručne venovali v našom poslednom článku. V tomto článku sa budeme venovať príčinám, príznakom a súčasnej liečbe osteoartrózy. Pozrime sa na osteoartrózu bližšie. Osteoartróza, známa aj ako "opotrebovaná" artritída, je bežnou formou artritídy. Je to jedna z najčastejších foriem. Je spôsobená opotrebovaním chrupavky z kĺbov. Táto chrupavka je zodpovedná za hladký pohyb kĺbov.
Keď sa začne zhoršovať, pacienti pociťujú bolesť, opuch, zápal a dokonca deformáciu. Pacienti s osteoartrózou často uvádzajú, že ich bolesť je najintenzívnejšia počas pohybu a potom sa počas odpočinku znižuje. Osteoartróza sa častejšie vyskytuje u žien ako u mužov. V Spojených štátoch amerických žije približne 24 miliónov pacientov s osteoartrózou. Z nich 74% tvoria ženy. Hoci príčina osteoartrózy zostáva neznáma, lekári sú skeptickí. Vedci sú zmätení niektorými príznakmi osteoartrózy.
Výskum
Na určenie hlavnej príčiny je potrebný ďalší výskum. Napríklad, hoci röntgenové vyšetrenie môže ukázať, že existuje artritída, bolesť, ktorú pociťujú pacienti s osteoartrózou, sa líši od výsledkov röntgenu. Osteoartróza sa často nazýva "opotrebovanie", ale dôkazy naznačujú, že toto ochorenie a jeho záhadná príčina sú zložitejšie. Osteoartróza sa neobmedzuje len na jeden kĺb. Postihuje všetky kĺby v celom tele. Osteoartróza jedného kolena môže viesť k osteoartróze druhého. Lekári si tiež všimli, že osteoartróza nepostihuje len jednu stranu tela, ako by sa dalo očakávať pri opotrebovaní. Zdá sa však, že osteoartróza postihuje všetky chrupavky súčasne.
Príčinou osteoartrózy môže byť chrupavka, ktorá nefunguje na optimálnej úrovni. Chrupavka sa neustále rozkladá a obnovuje. Niektoré teórie naznačujú, že tento proces môže byť nevyvážený a nekontrolovateľný. Toto štádium je známe ako "konečné štádium osteoartrózy". Vtedy sa môže začať prejavovať bolesť kĺbov a zhoršenie zdravotného stavu. K dispozícii je mnoho prírodných prostriedkov, ktoré môžu pomôcť pri príznakoch a bolesti pri osteoartróze. V budúcich článkoch zo seriálu o artritíde sa môžete tešiť na prírodné prostriedky, ktoré môžu zastaviť enzýmy poškodzujúce chrupavku.
Záver
- Avaskulárna nekróza - ide o stav, pri ktorom dochádza k prekrveniu kosti. To spôsobuje odumieranie kostí a poškodenie kĺbov. Avaskulárna nekróza zvyčajne postihuje bedrový kĺb.
- Predchádzajúce reumatoidné ochorenie - napríklad reumatoidná artritída - môže spôsobiť chronický zápal kĺbov.
- Osteoporóza - Osteoartróza sa môže vyvinúť v kĺboch kvôli vysokému riziku zlomenín kostí a poranení.
- Infekcia kĺbov - u niektorých ľudí môže dôjsť k degenerácii chrupavky v dôsledku defektov kĺbov a chrupavky.
Po tom, čo sme prebrali možné príčiny osteoartrózy, je čas preskúmať príznaky osteoartrózy. Neexistuje spôsob, ako zabrániť vzniku artritídy v akejkoľvek jej forme. Existuje však niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť a ktoré vám pomôžu znížiť pravdepodobnosť vzniku osteoartrózy.